Извините шо не в тему, у меня есть ещё проблема, у меня оч мёрзнут колени, даже в + 2-3 градуса, оч люблю ходить пешком, даже дшинсы и трико не помогают, осенью надорвал колено, слава богу пока прошло, но колени оч мёрзнут и на 7 км ходьбы колени ноют, хотя ноги даже не болят... Оч много хожу... Где можно купить тёплый, именно ТЁПЛЫЙ как можно тоньше наколенник ? НУ и чтобы удобно сидел, и шоб когда на веле катал не сползал итд
Где купить не знаю, но ходишь ты очень много. Фига себе -7 км. Может, что связать из собачей шерсти?
Это минимум, в среднем 10 км и выше
еще всякие мази-капсикамы хорошо помогают Ну как он будет помогать я хз, т.к колени мёрзнут, чувствую что смазка в колене хреновая, в итоге дома ноги ноют, думаю тут лучше утеплять а не мази мазать...
Наверн придётся бинтом, посмотрим шо есть, спасибо
Ну как он будет помогать я хз, т.к колени мёрзнут, чувствую что смазка в колене хреновая, в итоге дома ноги ноют, думаю тут лучше утеплять а не мази мазать...
а зря, в абхазии здорово выручила. на ночь намазал -- так 4 раза бегал отмывать, иначе горит и мешает уснуть. А днем, пока крутишь, нормально.
за счет местнораздражающего действия согревает очень хорошо.
--------------------
Извините шо не в тему, у меня есть ещё проблема, у меня оч мёрзнут колени, даже в + 2-3 градуса, оч люблю ходить пешком, даже дшинсы и трико не помогают, осенью надорвал колено, слава богу пока прошло, но колени оч мёрзнут и на 7 км ходьбы колени ноют, хотя ноги даже не болят... Оч много хожу... Где можно купить тёплый, именно ТЁПЛЫЙ как можно тоньше наколенник ? НУ и чтобы удобно сидел, и шоб когда на веле катал не сползал итд
Может тебе врачу нанести визит? И проблема решится быстрее.
--------------------
а эта херь и не греет вообще то, хотя бы термобелье бы одевал из флиса, а если совсем холодно из примолофта штаны, но их лучше теплее - 15 не одевать
--------------------
и на 7 км ходьбы колени ноют, хотя ноги даже не болят...
НА веле на тяжелых силовых не стоит ездить. Только на легкий передачах, иначе можно травмировать. Каденс побольше... Травмы разные бывают. Некоторым покой рекомендуют, а другим движение... Лучше с врачом проконсультироваться. Правильно комрады говорят!
--------------------
Извините шо не в тему, у меня есть ещё проблема, у меня оч мёрзнут колени, даже в + 2-3 градуса, оч люблю ходить пешком, даже дшинсы и трико не помогают, осенью надорвал колено, слава богу пока прошло, но колени оч мёрзнут и на 7 км ходьбы колени ноют, хотя ноги даже не болят... Оч много хожу... Где можно купить тёплый, именно ТЁПЛЫЙ как можно тоньше наколенник ? НУ и чтобы удобно сидел, и шоб когда на веле катал не сползал итд
На самом деле, холод это только осложнение реакции, а не изначальный фактор. Много чего может стать первоначальным источником. Артроз, жидкости нет, с мениском может что не то, питание не правильное. . В любом случае, если это постоянно, то с этими симптомами точно к специалисту. Здесь максимум советы по легким симптомам, мази. Хотя могу познакомить с нетрадиционными методами доктора .
--------------------
В наше время верить нельзя никому, порой даже самому себе. Мне, правда, верить можно. Троллейбус живи.
Поделюсь своим опытом для тех, у кого мало мазки в суставах. Тоже ныли коленный и тазобедренный суставы. Полазил в интернете и выбрал такой способ восполнения смазки: Пил желатиновую воду десять дней по одной десяти граммовой пачке по утрам натощак. После второго курса положительного эффекта для меня вполне хватило. Через некоторое время серьёзно задумался над правильной посадкой и педалированием. После многочисленных экспериментов дискомфорт в суставах исчез в считанные дни. В конце лета на выходные съездил в Юрино (почти 400 км) суставы даже не намекнули о себе.
--------------------
Feb 22 2015, 22:43 
--------------------
