Насколько хватило конкретно тебя , в вертении хулахупа?

[• knatalex]

Меня хватило на месяц, хоть и не было синяков. По 20-30 мин. перед телевизором и все, победила лень.

[• CRDgroup]

От хулахупа у коллеги по работе были такие страшные синяки, как будто ее били ногами, что я свой даже не распаковала. Так и лежит в пакете ))) крутила обычный алюминиевый- помогает подтянуть живот и держать осанку

[• Кроша]

Что такое хулакуп или как его так звать)-не знаю.
В тренажерном зале сейчас уже спокойно, без синяков, кручу тяжеленный железный обруч с песком. Вес около 5 кг.
Шикарно подтягивает живот. Талия вряд ли уйдёт более чем на 3-5 см.

[• kainov]

Девчонки, эта хула голимый развод. Ещё в 60 годы это было ясно.

Но развод повторяется по кругу.

[• karina ivanova]

Так и не научилась его крутить за всю свою жизнь(((

[• Likea]

У меня от него, при том даже от одного раза, получаются большие синяки и я не понимаю нормально это или нет.

[• san.lily]

Тоже приобрела себе обруч, в талии не нуждаюсь все стало ок, единственное низ живота не хочет расставаться с жировой прослойкой, попробуем обруч, если уж не поможет он ..... то в помощь курс антицеллюлитного массажа еще разок.

[• Venera_D]

вообще это очень эффективно, и синяки изначально обязательно будут

[• Елена Рубик]

ой 2 раза ужас

[• Gnesha]

Так и не научилась его крутить за всю свою жизнь(((

Та же беда. Лежит дома, а крутить не умею...

[• Maks]

Полтора оборота.

[• РАНАРОЛ]

Полтора оборота.

)))

[• Lasochka]

Крутила раз 10 и продала, очень больно(((