чтобы понять что ты действительно хочешь есть нужно выпить 2 стакана воды если после этого ты не захочешь есть значит ты хотела пить и лишний раз не будешь есть и не будешь толстеть
Могу порекомендовать хорошие таблетки для похудения - Hoodia называется. Принимала около 2 месяцев и похудела на 12 кг, очень рекомендую. Заказать можно через интернет здесь - http://hoodia-shop.ru