поблема личности , помогите

[• Топтышка]

спасибо всем отписавшимся. нашла здесь для себя может на первый взгляд и банальные, но довольно глубокие мысли.. --------------------

Чем выше у человека нравственное развитие, тем меньше его воодушевляет возможность кого-то уколоть. (с)

[• volkud]

"Как стать идеальной?"
А Вы уже идеальны!!! Спросите у своего мужа, за что Он Вас полюбил? Укаждого человека есть идеальный образ того, кого он ищет и готов любить. Вы и только Вы являетесь ИДЕАЛОМ для своего мужа, детей (если они есть), своих родителей, родственников. Разве этого мало?
"Как научиться быть спокойной,взвешенной. Научиться контролировать себя, свои поступки?"
У каждого НОРМАЛЬНОГО человека настроение имеет цикличный характер. У кого-то он более выражен,а у кого менее.
Что это значит? Сегодня у вас все хорошо, замечательно, но проходит несколько дней и какой-то маленький конфликт портит вам всю "жизнь", у вас валится все из рук, накричали на мужа, посорились,из-за пустяка, с лучшей подругой. Но через несколько дней вроде бы все улеглось и встало на свое место. А через месяц вы серьезно подумываете о суициде или готовы разойтись со своим любимым.
Самый простой и действенный способ, это завести дневник. В нем Вы можете анализировать свои мысли,желания,поступки.
Заведите "календарь настроения", т.е. каждый день описывайте свое настроение, самочуствие. Таким образом Вы будете готовы к "темной полосе" в своей жизни.
А с другой стороны, состояние депресии необходимы, что бы человек мог "останавиться, оглянится и подумать"
P.S. Если Вы в самом деле хотите в себе разобраться,обратитесь к профессиональному психологу или психотерапевту.

[• Феоктист]

Если у тебя есть идеал, которому ты хочешь соответствоват, то надо понять, что нужно в себе изменить для его достижения, составить план и постараться ему следоать.
Конечно это в тыщу раз сложнее, чем произносить мантры типа "я отличный чел, а если все думают, что я чмо, то это их трудности" или "во мне вагон достоинств, кто-нить их оценит и меня полюбит, а если нет, то сам дурак".
Не верь в миф о недостижимости идеала. И даже если ты не достигнешь его, но хотя бы приблизишься это более достойно, чем обмануть себя, убедив в том, что идеала нет, что лучше быть таким какой есть, что стремиться ни к чему не надо.
Человек делает себя сам, или не делает. Выбор за тобой.

[• ирониус]

Стремление к идеалу - слишком расплывчатая динамичная цель, которая постоянно меняется. Ведь, человек постоянно недоволен собой и "совершенству нет предела".

Важно интересно жить, чувствовать вкус жизни. А иначе жить совсем не интересно.

Понимаю, что последняя (жирная) мысль смахивает на тавтологию, но её очень важно усвоить, с ней жизнь будет гораздо интересней.

Сообщение отредактировал ирониус - Sep 26 2009, 06:53

[• Бабуля]

А когда "накушаешься" этой интересной жизни, то потянет на пресную для разнообразия или диеты? Мы все разные, у каждого свой мир, свое понимание и видение всего окружающего и своего внутреннего. Однозначного ответа быть не может.

[• efro]

А когда "накушаешься" этой интересной жизни

Разве это возможно? --------------------

Одолевший путь выходит к тёмному суровому стражу источника, который решает судьбу идущего

[• kozerojka]

Сегодня у вас все хорошо, замечательно, но проходит несколько дней и какой-то маленький конфликт портит вам всю "жизнь", у вас валится все из рук, накричали на мужа, посорились,из-за пустяка, с лучшей подругой. Но через несколько дней вроде бы все улеглось и встало на свое место. А через месяц вы серьезно подумываете о суициде или готовы разойтись со своим любимым.

Бывает, что происходят в жизни такие события, которые переворачивают все твое мировоозрение и отношение к окружающему.. далее в зависимости от степени сложности жизненной ситуации, в которую попадаешь, организм испытывает сначала шок, что это все сон, потом истерика, внутренняя иль внешняя, интроверт-экстраверт, как же так мол (сужу по своим очучениям), потом осознание, что никто не застрахован, розовые очки спадают (здравствуй настоящая жизнь, временами жестокая) и вот по такой цепочке понимаешь и принимаешь, и остается только смириться и пережить иль обдуманно (когда эмоций уже и нет в тебе) найти решение как выйти из той или иной сложной ситуации.. так что, чтобы стать спокойной уравновешенной, нужно уметь отключать лишние эмоции, включать мозг и временами обдумывать происходящее, приводить голову в порядок:)

[• A.N.D.Y]

...приводить голову в порядок:)

Как хорошо сказано. Я себе представил, как в машине открываешь капот и начинаешь смотреть а все ли в порядке: нормальный ли уровень масла и др. жидкостей, не расслабились ли ремни, как аккумулятор, свечи зажигания. --------------------

Абонент вне зоны действия сети.

[• 123-456]

"Как стать идеальной?"
А Вы уже идеальны!!! Спросите у своего мужа, за что Он Вас полюбил? Укаждого человека есть идеальный образ того, кого он ищет и готов любить. Вы и только Вы являетесь ИДЕАЛОМ для своего мужа, детей (если они есть), своих родителей, родственников. Разве этого мало?
  "Как научиться быть спокойной,взвешенной. Научиться контролировать себя, свои поступки?"
У каждого НОРМАЛЬНОГО человека настроение имеет цикличный характер. У кого-то он более выражен,а у кого менее.
Что это значит? Сегодня у вас все хорошо, замечательно, но проходит несколько дней и какой-то маленький конфликт портит вам всю "жизнь", у вас валится все из рук, накричали на мужа, посорились,из-за пустяка, с лучшей подругой. Но через несколько дней вроде бы все улеглось и встало на свое место. А через месяц вы серьезно подумываете о суициде или готовы разойтись со своим любимым.
Самый простой и действенный способ, это завести дневник. В нем Вы можете анализировать свои мысли,желания,поступки.
Заведите "календарь настроения", т.е. каждый день описывайте свое настроение, самочуствие. Таким образом Вы будете готовы к "темной полосе" в своей жизни.
А с другой стороны, состояние депресии необходимы, что бы человек мог "останавиться, оглянится и подумать"
P.S. Если Вы в самом деле хотите в себе разобраться,обратитесь к профессиональному психологу или психотерапевту.

спасибо Вам...спасибо
Ваши слова помогли мне взглянуть на ситуацию по-новому. хотя... теперь в моем взгляде появилась легкая задумчивость "а для чего вся эта суета вообще..."

Сообщение отредактировал 123-456 - Sep 29 2009, 22:19 --------------------

Вся Работа в Чебоксаров на одном сайте

[• A.N.D.Y]

А действительно, зачем быть спокойной взвешенной, учиться контролировать себя, свои поступки? быть идеальной? --------------------

Абонент вне зоны действия сети.

[• 123-456]

А действительно, зачем быть спокойной взвешенной, учиться контролировать себя, свои поступки? быть идеальной?

может потому что мне не хватает смелости быть собой, потому что слишком часто я циклюсь на своих поступках и корю себя за сказанное... я до такой степени хочу быть лучше, умнее, красивее, что любая мелочь препятствующая этому стремлению меня повергает в почти депрессию. при том, что я обычно очень объективно себя воспринимаю, но мои глубоко спрятанные комплексы девочки, затравленной в школе одноклассницами и выросшей в семье с пьющим родителем, периодически выбираются на волю и не дают свободно мыслить... вплоть до того что я не верю любви мужу, ведь такую невозможно любить. ребят, знали б вы, как иногда хочется спрятаться под одеялом и отрешиться от всего...

Сообщение отредактировал 123-456 - Sep 29 2009, 22:30 --------------------

Вся Работа в Чебоксаров на одном сайте

[• Бабуля]

спасибо Вам...спасибо
Ваши слова помогли мне взглянуть на ситуацию по-новому. хотя... теперь в моем взгляде появилась легкая задумчивость "а для чего вся эта суета вообще..."

Не стала бы я писать эти дневники...
Помнится, дочери моей подруги школьный психолог насоветовал проводить анализ каждого прожитого дня: сколько и чего хорошего сделала, сколько раз сказала "спасибо", сколько раз нахамила и т.п. и все это записывать. Мама свою дочь перестала узнавать - веселая, жизнерадостная девчонка превращалась в занудную, пилящую себя постоянно тетку. Как со временем выяснилось, просто у девочки начался переходный период раньше, чем у остальных, а психологу показалось непонятно что или решила показать свою ученость.
Есть еще выражение: "Трудности - наковальня для души", крепче будешь, не опускай руки.

[• A.N.D.Y]

Уверяю тебя, судя по тому что ты это осознаешь, ты не плохой человек и уж тем более не ущербной. Начав читать я хотел посоветовать найти молодого человека, который оценил бы, но все гораздо лучше, У тебя есть любящий тебя муж. И я думаю, что любит он тебя искренне.
Я сам постоянно делаю "разбор полетов". Ловлю себя на мысли, что переживаю за переживания людей, хотя они при этом даже и не задумываются о том чтобы переживать.
Надо научиться ценить себя. Конечно хочется это услышать от других, но сейчас такой мир. Ни кто тебе не поможет, кроме себя самой. Ну и муж, прислушайся к его любви. --------------------

Абонент вне зоны действия сети.

[• Бабуля]

Очень сложное это дело - "разбор полетов"- надо знать и понимать с чем сравнивать, так сказать, потолок, высший пилотаж, в чем смысл жизни и т.д.
123-456, вы наверное не венчаны с мужем, повенчайтесь -от вас сразу отойдут множество сомнений и вопросов. Но сначала сходите в церковь к батюшке за благословением на венчание и поговорите о своих страхах и сомнениях. Вы найдете реальную помощь, поддержку и решение ваших проблем. Не падайте духом, это все исправимо!

[• 123-456]

Очень сложное это дело - "разбор полетов"- надо знать и понимать с чем сравнивать, так сказать, потолок, высший пилотаж, в чем смысл жизни и т.д.
123-456, вы наверное не венчаны с мужем, повенчайтесь -от вас сразу отойдут множество сомнений и вопросов. Но сначала сходите в церковь к батюшке за благословением на венчание и поговорите о своих страхах и сомнениях. Вы найдете реальную помощь, поддержку и решение ваших проблем. Не падайте духом, это все исправимо!

венчание слишком ответственный шаг, покуда мы в себе не ощущаем веры и необходимости идти на это не подумаем. но за совет спасибо --------------------

Вся Работа в Чебоксаров на одном сайте