у меня он периодический. наплывами страшными.Хоть мозги выключаЙ.
Я б тож не прочь от такого избавиться! В такие моменты даже думать ни о чем не можешь, все кажется, мерещится...Слава богу, в последнее время все реже!
--------------------
неЗАМКАДЫШc /\/\ - Вы кто? - Добрая фея! - А почему с топором?! - Настроение что-то не очень... запрос услышан,обрабатывается...)))
эти заморочки бывают из-за недостаточного кровоснабжения мозга. многие заболевания, даже такие вроде-бы простейшие, как отеохондроз, дают такую симптоматику. это неврология. у нас в чебоксарах мало специалистов в поликлиниках, которые хоть как-то помогали-бы своим пациентам. но знаю, что в строительной больнице сильные врачи в стационаре (неврологическое отделение).
1. физический труд (спорт) 2. религия 3. музыка 4. взять лист бумаги и написать на нем все что вас тревожит положить этот лист в шкаф, спустя некоторое время вы сами увидите результаты.
Эксперты советуют чаще бывать на природе, ведь горы, водоемы и леса способствуют расслаблению и восстановлению жизненных сил. Помогут также поездки на огород или приусадебный участок - люди, которые часто работают на земле, тоже меньше склонны к выгоранию.
И все же, несмотря на то что первому сообщению в данной ветке форума, вот уже как скоро 2 года..
Порой тревожность связана с невротическим расстройством личности или попросту неврозом. Психогенным фактором которого во всех случаях являются конфликты (внешние или внутренние), действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, либо длительное перенапряжение эмоциональной и/или интеллектуальной сфер психики. Насколько знаю, при данном рассторойстве рекомендуется посещать тренинг-центры, к примеру "Синтон" (это не реклама, просто высказывание своего мнения в качестве приведения примера). Вообще бы, на "своем месте" при обнаружении подобного симптома (тревожность) обратился бы к психотерапевту. На "Западе" кстати, именно так и поступают в большинстве случаев, более того следуют курсу лечения и рекомендациям специалистов и совершенно не стыдятся этого, там считается это нормальной практикой и я тут полностью солидарен.
При написании сообщения был использован следующий источник - Невроз.
Сообщение отредактировал suffism575 - Dec 19 2010, 17:29
--------------------
1. физический труд (спорт) 2. религия 3. музыка 4. взять лист бумаги и написать на нем все что вас тревожит положить этот лист в шкаф, спустя некоторое время вы сами увидите результаты.
спасибо за совет!!!!!!!!!!попробую!о результатах в теме сообщу!