Цитата
Трансцендента́льная медита́ция (сокр. ТМ; от лат. transcendens, род. падеж transcendentis — перешагивающий, выходящий за пределы и лат. meditatio — размышление, обдумывание) — техника медитации, c использованием мантр, основанная Махариши Махеш Йоги и распространяемая организациями «Движения Махариши»
Цитата
многочисленные научные публикации подтверждают эффективность ТМ в терапии депрессии, в том числе тяжелой при посттравматическом стрессовом расстройстве
Интересно, это как раз то что мне сейчас надо...но
Цитата
Согласно исследованиям, проведённым немецким Институтом молодежи и общества в Беншайме, практика Трансцендентальной медитации также может вызвать психическое заболевание или, по крайней мере, проложить дорогу к началу психической болезни.
Палка о двух концах... В принципе это относится почти ко всему. Всё хорошо в меру наверно.