Жарко! Есть ваще не хочется, но вроде как надо. Не хватает моей фантазии кроме как на салатики,окрошку, ну иногда рыбу. А вы чего готовите, когда жарко?
--------------------
собака бывает кусачей, только от жизни собачей... (с)
В жару советуют больше пить и есть фрукты-овощи. Окрошка — здорово! Что-то серьезное готовить не получается — жарко. Да и аппетит не тот. Вспомнила. Можно приготовить такой салат. Огурцы, помидоры порезать, смешать с творогом, посолить. Получается питательнее и сытнее, чем просто салат из овощей.
--------------------
Лишь слова обращают текущее чувство в мысль, поэтому размышляющий человек беседует. Но беседовать самому с собой — искусство, беседовать с другими людьми — забава. А. Платонов.
Что-нибудь из овощей. Вчера делала рагу из капусты, картошки, фасоли. Мясное что-то слишком тяжелое для организма.
--------------------
Ничто так не укрепляет веру в человека, как предоплата. Настоящих мужчин придумали женщины, чтобы пугать ими своих мужей. Нельзя быть пушистой для всех - растащат на воротники!
Сыр с чесноком на тёрке, разминаю с творогом и порубленной зеленью, можно добавить немножко кефира/сметаны/майонеза/тана. Этой начинкой фарширую либо перцы (их потом на колечки режу, которые на хлеб - бутербродики получаются суперские), либо помидоры. Холодные супы готовлю, салатики. В конце весны помимо тривиальных огурцов с помидорами шинкую листья салата, зелень, огурцы, добавляю зеленый горошек, заправляю либо маслом, либо майонезом лёгким. Попробуй, у меня махом улетает. Довольно свежий, вкусный и витаминов полно.
а с утра я мюсли наворачиваю. Раньше терпеть не могла, пока меня одному "секрету" не научили: добавлять ложку сгущенки. Щас готова целыми днями эти мюсли лопать 8-)
Пиво вотку из еды лук зеленый мелко нарезать на тарелке понажимать на нее чтобы вышел сок и залить кефиром холодным супер охлаждает и с черным слехка затвердевшим хлебушком...
--------------------
1.ЭНЕРГОПОСТ в ЧЕБОКСАРАХ deir.org .... я уверен скоро Стал фанатом LunaFly......... что делать!
В такую жару мне приходится квас готовить чуть ли не каждый день по 6 литров Но окрошку не люблю. Ем вроде то же, но меньше на один раз. Каждый день овощной салат, фрукты. Когда совсем жарко готовить иль лень, ем овсянку (залил кипятком и как тут сказали про мюсли заправить сгущенкой иль медом), творог, мороженое.
nastay, с крапивой тож люблю. Но это - не то. Это такой кисленько-освежающий, я с утра сёдня остатки доела в холодном виде, тож вкусно неимоверно. И готовится недолго. Неужели нигде и нет? В Перекрестке? У бабулек? Тут на каждом шагу, на всех переходах метро присутствует, блин...