Дорогие любители йоги, приглашаем вас на практику в Арт-йога центр, а также, в эту субботу, 4 мая, на 2 мероприятия Арт-йога центра: 1. с 12.00 до 16.00, 500 руб. Танец мандала помогает открыть внутреннюю женственность, начать двигаться энергии кундалини по телу. После непосредственно практики танца следует знакомство с графической мандалой. В вашем распоряжении - акриловые краски, кисти, приносите футболку, на которой можно будет попробовать нарисовать понравившийся вам рисунок.
2. - 16.00-20.00, 400 руб. 4 мая стартует курс вегетарианской кухни, который будет проходить еженедельно по субботам с 16.00 - ориентировочно до 19.00. В программе этой субботы - предпасхальное меню. 1. чай имбирный (имбирь, лимон, мед, вода). 2. живая пасха (размоченный миндаль, грецкие орехи, изюм, инжир, чернослив). 3. зеленый салат (помидоры, листья салата, проростки овса, горчичное масло, соль, специи). 4. гречка с авокадо (авокадо, гречка, проросшие семечки подсолнечника).
Актуальное расписание на майские праздники: полная версия расписание доступна на 1 мая (среда) 17.30 Хатха-йога, 19.00 Кундалини-йога (Ольга Борисовна)
2 мая (четверг) 10.00, 17.30 Хатха-йога (Ольга Борисовна) 19.00-20.00 мантра-медитация, новая программа, 50 руб. (Жанна Ромащенко) 19.00 ЭтноDance (Ольга Борисовна)
4 мая (суббота) 12.00 ЭтноDance (Ольга Борисовна) 13.30 Арт-класс «Рисуем мандалу» 14.00 Спирали (Виктория Шиманская) 16.00-20.00 Вегетарианская кухня, по записи (Жанна Ромащенко), 400 руб. 17.00 Кундалини-йога (Ольга Борисовна)
5 мая (воскресение) выходной день
6-9 мая (понедельник-четверг) по расписанию
7 и 9 мая в 19.00-20.00 мантра-медитация, новая программа, 50 руб. (Жанна Ромащенко)
10 мая (пятница) 10.30 пилатес (Виктория Шиманская) остальные занятия по расписанию -------------------------------------------------------------------- *Развивающие занятия для детей по предварительной записи **Ушу для детей — каникулы
Новая практика центра - мантра-медитация. Инструктор - Жанна Ромащенко. В праздники - по вторникам и четвергам часовые занятия с 19.00. Стоимость - 50 руб.
Хатха-йога в Арт-йога центре - в любое удобное время, утром и вечером. Занятия проводит Ольга Борисовна Ефимова, открыты группы для начинающих, инструкторы - Анна Рытина, Алина Васильевна, Ирина Петрова, Оксана Тимофеева. Выбирайте удобное время для занятий и подходящего вам инструктора.
Кундалини-йога школы Йоги Бхаджана. Инструктор - Ольга Борисовна Ефимова. Кундалини-йога помогает работать с потоком энергии кундалини, гармонизировать энергетические центры человеческого тела. В практическом плане - избавляет от внутренних зажимов, обид, помогает работать с эмоциями, раскрывать сердце. Подробное расписание занятий смотрите на
Приглашаем всех желающих на занятие по свободному батику, которое состоится 9 мая в 13.30.
дата: 09.05.2013 (суббота) начало в 13:30 контакты: 89196690002 стоимость: 200 руб.
Приносите с собой старые постиранные и отглаженные х/б ткани, разные пуговки, камушки, нитки различной фактуры (но не шерсть), фен, ножницы, большие банки из-под майонеза (для разведения красок). Одежда должна быть рабочей, т.к. она скорее всего тоже покрасится . И вперед - в свободное творчество!!! Занятие проведет преподаватель техники батик.
Сообщение отредактировал melodio - May 7 2013, 11:36
Друзья, в Арт-йога центре начался курс вегетарианской кухни и теперь каждую субботу вас ждет уникальная программа. В эту субботу планируется КОКТЕЙЛЬ-PARTY. Подробности - [url=http://art-yoga.me/index.php?mode=event&id=5]здесь
Сообщение отредактировал melodio - May 7 2013, 20:43
Начинается новый сезон, с 1 сентября начинаются занятия в группах начальной йоги (вечером), продолжаются регулярные практики утром и вечером по хатха-йоге (ежедневно), среди новых практик - терапевтическая йога, йога балансов, возвращается в расписание после летних каникул практика кундалини.
Я регулярно (2-3 раза в неделю) посещаю занятия в этом Цетре, занимаюсь под руководством Ефимовой Ольги Борисовны. Мне очень нравятся занятия и результаты, тело окрепло и подтянулось. Как говорит наш руководитель: не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя сами с собой. Так вот, сравнивая себя нынешнюю с собой прежней, я делаю вывод: я великолепна! Чего и всем желаю!
Друзья, 15 декабря в центре состоится интересная встреча: Лекция-практика "Баланс и искусство сохранения равновесия". Лектор - инструктор Арт-йога центра, Анна Рытина. Время лекции: 13.30-16.30, стоит 300 руб. С собой взять удобную одежду и блокнот с ручкой. Подробности - и (vk.com/yogabalans)
Сообщение отредактировал melodio - Dec 5 2013, 18:29
С 31 мая по 2 июня в Центре развития маунтинбайка Открытый чемпионат и Первенство Федерации каратэ России версии WKC
26 мая - Воскресенский забег в роще Гузовского. Пробежки на 1-3-5-7 километров
19 мая - Воскресенский забег в роще Гузовского. Пробежки на 1-3-5-7 километров
18 мая в Центре развития маунтинбайка Республиканские соревнования «Новое поколение»
Сотрудникам мэрии Чебоксар увеличат суточные до 8,5 тыс. рублей при поездках в новые регионы
Депутаты Госсовета высадили липовую аллею в честь 30-летия парламента
После апрельского оползня на дороге в Янтиковском районе сделают дополнительный дренаж 
Жители Чувашии прокатились по М12 на 'электричке' Zeekr без водителя, попивая 'пиво'
Мэрия решила перенести отключение горячей воды на конец мая
Продам - дачу, Временная, 16Б
Продам - земельный участок, д. Семеновка (Заволжье)
Продам - земельный участок, д. Уржумка (Заволжье)
Продам - земельный участок, д. Карамалькасы (Моргаушский район)
Sep 13 2011, 10:54 
. И вперед - в свободное творчество!!! Занятие проведет преподаватель техники батик.
