Арт-йога! привееет! хожу уже пол года,обажаю вас,очень нравится.спасибо за тренеров. и многим рекомендую-отличные опытные тренера,грамотный подход и приемлемые цены )
Повысить качество жизни, овладеть своим телом, обрести и сохранить здоровье — все больше людей задумываются об этом и выбирают здоровый образ жизни. Арт-йога центр, дает такую возможность, предоставляя широкий выбор практик: различные направления йоги, пилатес, хореография, цигун. При этом здесь вас встретит непосредственная дружеская атмосфера, объединяющая в легком потоке людей разного возраста, опыта и способностей. За дверями центра остаются работа и проблемы, здесь перед вами открывается возможность забыть о суете и посвятить время саморазвитию. Легкий аромат благовоний, тихая музыка, просторные залы — с первого раза вы почувствуете, что все здесь работает на вас. Опытный инструктор позаботиться о легкости вхождения в практику, о чем вы вспомните только на следующее утро, вдруг почувствовав неизвестные до селе мышцы своего тела. Йога, пилатес, танец, цигун — занятия для тех, кому важно высокое качество жизни, красивое тело, в котором, как в крепком сосуде, царит здоровье и внутренняя гармония.
С сегодняшнего дня начнутся занятия по каллиграфии.... Должно быть очень занимательно ... Хороший преподаватель (Зинаида Ирбитская) Кто заинтересовался! Смотрите расписание на сайте...
Сообщение отредактировал Вадиман Кеноби - Nov 1 2011, 23:29
Собираюсь со следующей среды Вас посещать, ходить на занятия в понед, среду и пятницу, что необходимо,ходить буду поздно по вечерам ибо работа не отпускает
--------------------
Российские быстрорастворимые дороги - просто добавь воды!
Кундалини Йога - древнейшая научная система самосовершенствования. " Кундалини " - это символическое обозначение безграничного потенциала человеческого существа, " йога " - наука, система. Таким образом, Кундалини Йога - это наука о раскрытии бескрайних возможностей человека. Это наука о человеке и для человека. Что за потенциал, что за возможности? Возможности самоисцеления на многих уровнях и духовного роста. Уникальна она своей доступностью любому, кто готов приложить минимальные усилия и потратить немного времени на практику. Для того чтобы заниматься Кундалини Йогой не требуется какой-то специальной подготовки, подготовка происходит в процессе практики. Также не нужно многолетних усилий в ожидании результатов - эффект можно почувствовать на первом же занятии. Как и любая система, она состоит из нескольких, гармонично сочетаемых, элементов: поз ( асана ), особых способов дыхания ( пранаяма ), звуковых вибраций ( мантра ), жестов ( мудра ) а также мышечных замков ( бандха ), и определенных видов концентрации.
Заинтересовали занятия Цигун. Кто преподает?Не могли бы рассказать о преподавателе?Как долго занимается и т д)
Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать
Ждём на практике! по четвергам в 18:00 (Йога-центр "Арт-йога", ул. 50 лет Октября, 3). Практика длится 2,5 часа, стоимость 180 руб. Подробно про практику Чжун Юань цигун школы Мастера Сюи Минтана здесь:
Главная цель занятий: Расслабление. методы: тихие и статические медитации, с подготовительной динамикой
В состоянии Спокойствия и Расслабления, практикующий фиксирует Опыт. Это нечто мы называем условно Ци и постепенно учимся осознанно взаимодействовать с Ци.
Все медитации очень просты и однообразны, кажется скучным ?... но мы с удовольствием практикуем и по 3, и по 5, и по 8 часов
Путь длинный и для упорных
Данный цигун относится к внутренним, считается одним из самых трудных, зато... КПД самый высокий.
Цель практики: Жить хорошо и интересно = т.е. Счастливо
А практикуя, с Жизнью будет происходит что-то похожее на эту притчу:
У Мастера Дзэн спросили: «Что такое дзэн?» «Когда я ничего не знал о дзэн, горы были горами, а реки реками. Когда я начал изучать дзэн, горы перестали быть горами, а реки реками. Сейчас, когда я понял дзэн, горы снова стали горами, а реки реками»
Сообщение отредактировал trofim.predachenko - Feb 10 2012, 23:55
1 июня - Забег в рамках движения '5 вёрст' на Московской набережной
С 31 мая по 2 июня в Центре развития маунтинбайка Открытый чемпионат и Первенство Федерации каратэ России версии WKC
26 мая - Воскресенский забег в роще Гузовского. Пробежки на 1-3-5-7 километров
25 мая - Забег в рамках движения '5 вёрст' на Московской набережной
Продам - трехкомнатную квартиру, Гражданская, 72 (Жилой дом, 9 эт)
Продам - двухкомнатную квартиру, Калинина, 106 (Жилой дом, 4 эт)
Продам - однокомнатную квартиру, Эльменя, 34 (Жилой дом, 9 эт)
Продам - трехкомнатную квартиру, Таллерова, 8 (Жилой дом, 16 эт)
Sep 13 2011, 10:54 
