Новости спорта

[• Камилла Исмагиловна]

В прошлый раз думала, что просто простыла, когда на следующее утро после степ-аэробики встала с субфебрильной температурой. Но нет: сегодня та же беда - 37С, накануне опять был степ.
Кроме t - легкая слабость, вялость. И что интересно, к завтрашнему это должно пройти, если как в прошлый раз.
Что бы это значило?

[• ivan11]

Возможно синдром перетренированности -как следствие страдает имунитет.

Попробуйте меньше тренироваться, больше отдыхать и не забывать о полноценном питании.

[• Александр-Ross]

В прошлый раз думала, что просто простыла, когда на следующее утро после степ-аэробики встала с субфебрильной температурой. Но нет: сегодня та же беда - 37С, накануне опять был степ.
Кроме t - легкая слабость, вялость. И что интересно, к завтрашнему это должно пройти, если как в прошлый раз.
Что бы это значило?

Это значит на консультацию к врачу!!!!!!!.... Скорее всего надо менять нагрузку или вообще менять вид спорта или фитнеса... У вас противопоказания к активной физической нагрузке есть?

--------------------

РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок 89022882634

[• Pisten Bully]

В прошлый раз думала, что просто простыла, когда на следующее утро после степ-аэробики встала с субфебрильной температурой. Но нет: сегодня та же беда - 37С, накануне опять был степ.
Кроме t - легкая слабость, вялость. И что интересно, к завтрашнему это должно пройти, если как в прошлый раз.
Что бы это значило?

Да, скорее у вас проблема со здоровьем, температура это сигнал, какого нибудь заболевания или перетренированность, чаще пейте во врем тренировки миниральную воду, лучше без газа, советую снизить нагрузку, а лучше врачу.

Сообщение отредактировал Pisten Bully - Aug 17 2010, 21:55

[• Nosferatoo]

Только обследование покажет
все что угодно может быть причиной неправельного теплообменоа: от инфекциии и вирусов до травмы позвоночных нервов..

--------------------

Вконтакте
I C Q 244370037

[• slon2156]

Вы давно тренируетесь ?