Возобновляю занятия для беременных.
Набираю группу.
Подготовка к беременности и родам – сложный процесс, призванный адаптировать мышцы и связки к изменяющейся нагрузке, устранить «слабые места» и ускорить восстановительные процессы. Дозированная физическая нагрузка под присмотром профессионала поможет нивелировать неприятные симптомы и стабилизировать эмоциональное состояние.
Важная деталь - в одной группе могут заниматься беременные, находящиеся на сроке беременности, относящемся к одному триместру (1-3, 4-6, 7-9 мес. беременности, максимум 4-5 чел. в группе). Для каждого триместра проводится отдельная программа. Длительность 55 минут.
Место проведения: г.Новочебоксарск, ул. Винокурова, 48, 5 этаж. (дом быта Орион)
Время проведения: понедельник, среда, пятница в 17:00. По желанию, занятия можно будет перенести на более раннее время для тех, кто уже вышел в декрет. Мамочки со сроком от 12 до 24 недель вполне могут посещать мой урок Пилатес или Здоровая спина, который проводится в 12:00 и в 19:00.
Стоимость занятий: 250 руб. - разовое, 12 - 2400 руб., 8 - 1600 руб.
До встречи, красотули
Сообщение отредактировал Malinovskaya - Nov 20 2016, 16:54
Присоединённые эскизы
--------------------
Обесценивание - это мастурбация своей больной самооценки через унижение других людей.
Общение людей в интернете - подсознание, вывернутое без стыда.