Коллеги! Создадим группу, которая будет заниматься укреплением организма путем постоянных тренировок на открытом воздухе.
Предварительно это: пробежка от центрального пляжа до ул.Талвира, примерно 6 км, далее купание в Волге (сначала имеется ввиду кто как сможет, хотя бы просто зайти в воду, сейчас температура воды +5) и рациональное сбалансирование питание.
Это основной базис.
Первый сбор 05 мая в 9 часов у центрального пляжа.
Пишите здесь. Также СМС, VIBER, WhatsAPP
89023288611.