МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ. ЧТО ЭТО? МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ (уролитиаз) в традиционной официальной медицине - заболевание, связанное с образованием камней в почках и/или других органах мочевыделительной системы. Мочекаменной болезнью могут страдать все возрастные группы - от новорожденных до пожилых людей. От возраста больного, как правило, зависит тип мочевого камня. У людей старшего возраста преобладают мочекислые камни. Белковые камни образуются намного реже. Следует заметить, что больше 60 % камней - смешанные по составу. Мочевые камни практически всегда образовываются в почках, в мочеточнике и, как правило, в мочевом пузыре они носят характер вторичных, т. е. спустившихся из почки. Камни могут быть мелкими (до 3 мм) и крупными (до 15 см), описаны наблюдения камней, которые весили несколько килограммов.
Если в начале прошлого века человеку необходимо было каждые сутки получать 3 с половиной тысячи килокалорий, то сегодня ситуация совсем другая. Мы меньше ходим пешком, меньше работаем физически, а значит, и энергетическая ценность употребляемых продуктов должна быть ниже. К примеру, суточная норма взрослого мужчины сейчас – 2-2,5 тысячи килокалорий. Обращаем ли внимание, что мы едим и в каких количествах? Возможно ли сбалансированно питаться и сохранить органы пищеварения здоровыми, употребляя продукты со всевозможными добавками и стабилизаторами? О принципах здорового питания поговорим с главным гастроэнтерологом Министерства здравоохранения Чувашии, руководителем Гастроэнтерологического центра республики Ларисой Тарасовой. Источник:
ВАШ ВЕС И НОРМА Чтобы ответить на вопрос, нормальный у вас или избыточный вес, научитесь правильно его оценивать. Для этого нужно, в первую очередь, рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Делается это просто: показатель вашей массы тела в килограммах разделите на показатель вашего роста в метрах, возведенный в квадрат. Таким образом, ИМТ = масса тела (кг):рост (м)² Например, Ваша масса тела _ 96 кг, рост - 1,6 м (160 см); следовательно, Ваш ИМТ = 96: (1,6 х 1,6) = 37,5. Индекс массы тела в пределах 18,5-24,9 соответствует нормальной массе тела. При таких показателях ИМТ наблюдается наименьшая заболеваемость и смертность. Если ваш ИМТ в пределах 25,0-29,9, значит, у вас избыточная масса тела, и появился повышенный риск для здоровья. Вам следовало бы похудеть! ИМТ, превыwающий 30, свидетельствует о том, что у вас имеется ожирение и прямая угроза здоровью. Немедленно обратитесь к врачу и начинайте выпопнение программы по снижению веса! Правда, если вы занимаетесь тяжелыми видами спорта, то из-за большой массы накачанных мышц ваш нормальный ИМТ может быть и выше 30. А у пожилых людей ИМТ может быть и ниже 25, так как с возрастом мышечная масса уменьшается. Помните: если вы страдаете сахарным диабетом, артериальной гипертензией или курите, то в сочетании с ожирением угроза вашему здоровью увеличивается. Обсудите с врачом, на сколько килограммов вы должны снизить свой вес, и к какому значению ИМТ вам следует стремиться. Худейте на здоровье! Но в своем рвении сбросить опостылевшие лишние килограммы не впадите в другую крайность - болезненную худобу (анорексию). Чаще всего эта опасность лодстерегает молодых женщин с небольшим избыточным весом в их сомнительном стремлении подражать манекенщицам и фотомоделям.
Здоровья Вам и Вашим близким! Запись по тел.: 8(8352) 74-22-99, 38-22-09 Медицинский центр «Кредо-Медикум»
1. Тщательное пережевывание пищи. Наспех съеденная и плохо пережеванная еда плохо расщепляется пищеварительными соками (давно установлено, что пищеварительные соки проникают в глубь пищевого комка не более, чем на 1 мм), что вызывает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. Из-за этого такая еда больше отравляет, чем приносит пользу вашему организму. Не забывайте: вас питает не то, что вы съели, а то, что усвоили! Это правило должно стать для вас №1! Запомните старую поговорку йогов: "Твердую пищу вы должны пить, а жидкую - есть!"
2. Многоразовое питание от 5 до 12 раз (!) в течение дня.
3. Еду во время или после приема пищи водой желательно не запивать. Это позволит пищеварительным сокам лучше ее обработать. Воду пить лучше за 15-20 минут до еды и хотя бы через 40 минут после приема пищи. На соки, горячий чай и протеиновые напитки это правило не распространяется. Хотя если у вас есть (или) начнутся проблемы с пищеварением, их также нужно употреблять отдельно от обычной пищи.
4. Существует еще один простой способ для лучшего усваивания пищи. Это 10-20-минутная утренняя зарядка, включающая в себя кардио, упражнения на пресс и растяжку. Бодибилдерский рацион настолько плотный в течение дня, что часто по утрам аппетит напрочь отсутствует. И если приучить себя каждое утро заниматься зарядкой, это полностью "разбудит" и "встряхнет" после сна замедленный обмен веществ. Кардио пробуждает весь организм в целом и тонизирует его на целый день, а упражнения на пресс и растяжку дополнительно массируют органы пищеварения и подготавливают их к лучшему усвоению первого приема пищи.
5. Ни в коем случае не переедайте! Здесь важно отличить плотное питание от состояния, когда говорят "обожрался"! Польза от такого приема пищи обесценивается колоссальной нагрузкой на весь организм. Желательно, чтобы в течение дня было не более 2-3-х плотных приемов пищи, а все остальные - легкие. Медицинский центр "Кредо-Медикум", 74-22-99
Если вас что-то все-таки беспокоит, лучше не искать ответы в Интернете и тем более не надеяться, что пройдет само. Обратитесь к специалисту при появлении уплотнений, жжения, боли в области прямой кишки, а также слизи или крови в кале, при запорах.
Причиной любого из этих явлений могут быть разные заболевания – геморрой, полипы, трещины и даже рак прямой кишки. Что вызвало тревожные симптомы именно в вашем случае, сможет определить только врач. Причем с визитом к проктологу медлить не стоит – затягивание с обследованием или самолечение могут привести к осложнению процесса, и справиться с болезнью будет гораздо сложнее.
Если ваш возраст больше 40 лет и вы преимущественно работаете сидя, тоже стоит обратиться к проктологу. Такое опасное заболевание, как рак прямой кишки возникает, как правило, именно у пациентов старше 40 лет. С возрастом значительно возрастает риск перерождения полипов в злокачественные новообразования. Поэтому посещение проктолога раз в год должно быть в вашем списке обязательных дел.
Если в семейном анамнезе есть болезни проктологического профиля, иначе говоря, если ваши родственники страдали или страдают полипозом и другими заболеваниями толстого кишечника, то прием проктолога необходим хотя бы раз в год. Это позволит предотвратить развитие болезни у вас.
Только до 1 ноября в МЦ "Кредо-Медикум" действует скидка 30% на первичный прием проктолога! Успейте записаться по телефону 74-22-99.
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ – одно из ведущих направлений деятельности медицинского центра «Кредо-Медикум». Это наука, занимающаяся диагностикой и лечением болезней органов пищеварения. На сегодняшний день одна из наиболее динамически развивающихся отраслей современной медицины. Здоровые пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и желчевыводящие протоки - необходимы для осуществления правильного процесса пищеварения и всасывания питательных веществ в организме человека. Очень важно сохранить здоровье этих органов. Люди с правильным пищеварением выглядят значительно моложе и здоровее. В Медицинском центре «Кредо-Медикум» ведут прием, как взрослые, так и детские гастроэнтерологи. В центре проводится диагностика и лечение следующих групп заболеваний органов пищеварения: 1. Кислотозависимых заболеваний: гастритов, дуоденитов, рефлюкс-эзофагитов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, НПВП-гастропатий
2. Заболеваний кишечника: дивертикулярной болезни, воспалительных заболеваний кишечника, синдрома раздраженного кишечника (СРК), ферментопатий, изменений функции кишечника после длительной терапии антибактериальными препаратами, перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, гельминтозов, заражения простейшими. 3. Заболеваний печени: - гепатитов различной этиологии, жирового гепатоза, ранних проявлений цирроза печени. 4. Заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих протоков: - дискинезий желчного пузыря, холециститов, билиарного сладжа. 5. Заболеваний поджелудочной железы: - хронических панкреатитов с подбором препаратов для коррекции внешнесекреторной и инкреторной недостаточности поджелудочной железы Кроме того, гастроэнтерологи Центра проводят диагностику и коррекцию симптомов нарушенного переваривания и всасывания, комплексное лечение кишечного дисбактериоза.
Медицинский центр «Кредо-Медикум» ориентирован именно на оказание высококвалифицированной консультативной медицинской помощи населению Чувашской Республики по терапии, педиатрии и гастроэнтерологии. В Центре проводится современная неинвазивная диагностика желудочной бактерии!!! К услугам пациентов предоставляется комфортабельный процедурный и физиотерапевтический кабинеты, где Вы сможете сдать анализы крови, пройти курс медикаментозной терапии, медицинского массажа, магнитотерапии и других видов физиотерапевтических процедур. В Медицинском центре «Кредо-Медикум» взрослые и дети смогут пройти ультразвуковое обследование внутренних органов, суставов, щитовидной железы, половых органов.
Здоровье бесценно!!! Специалисты Медицинского центра «Кредо-Медикум» рады помочь Вам и Вашим близким победить недуги.
Координаты Центра: 429950, г. Новочебоксарск, ул. Винокурова, д.6А, помещение 142 É/факс (8352) 74 22 99, сот. 38-22-09 Мы ждем Вас!
Как будут работать медорганизации Чувашии в майские праздники
С начала года 29 жителей Чувашии заразились «мышиной болезнью»
Врачи извлекли из уха подростка крупное насекомое
В Чувашии число новых случаев ковида за неделю уменьшилось почти вдвое
Ещё в одной «дочке» Минстроя Чувашии – в Фонде капремонта – прошли обыски и задержания
Житель Марий Эл попался на пьяном вождении в Чувашии и лишился своего «Шевроле»
Суд оштрафовал чебоксарца, который оформил микрозаймы на троих незнакомцев
Доброхотов попросил дорожников не создавать пробки на Марпосадке
На базе «Промтрактора» открылся исправительный центр для осужденных
Продам - нежилое помещение свободного назначения, Академика Королева, 3 (Жилой дом
Продам - трехкомнатную квартиру, Пирогова, 8-1 (Жилой дом, 5 эт)
Продам - комнату в общежитии, Г. Чебоксары, пр. Тракторостроителей, д. 7
Продам - двухкомнатную квартиру, Водопроводная, 12А (Жилой дом, 12-14 эт)
Aug 2 2016, 15:34 
