Я думала зарядка подразумевает утро. Вот утром я бы присоединилась))). Часиков в 5-30, потому что на работу к 6-30. А если ещё у Вечного огня, то вообще класс!
Да-да!!! Временами у вечного огня и с утра, для меня хорошая замена однообразных пробежек было бы.
Мы ходим всей семьёй) Сын 6 лет, муж и я! Пока дважды) Отличные зарядки, мышцы потом болят хорошо)) Растяжка, йога, силовые упражнения, в компании весёлых и интересных людей, на обустроенных площадках с прекрасным видом на город! Спасибо, ребятам за организацию и настроение!!!
Вы что то знаете и молчите? Или просто тень на плетень... Гоняют ребята ОФП кто то к ним присоединяется, в чем подвох? Где отрицательный момент? Я на их зарядках не был ничего сказать не могу, но интересно почему некоторые против. От кого то клиенты уходят или что
Я был на зарядках. Даже на фотках засветился . Ничего плохого сказать не могу. Только хорошее. Сыроедение на самом деле "не втирают". Да, есть определенные ассоциации Йога- Вегетарианство. Но лично знаю девушку, которая регулярно занимается, и ест мясо (не с этой тусовки). И вообще всякие рассуждения: "Жаль что не в данном случае, я бы с удовольствием пришла заниматься" - чисто отговорки чтобы не идти и не заниматься.
Ребята, месяц назад мы начали делать БЕСПЛАТНЫЕ тренировки на улице! Нам уже месяц, за это время у нас на зарядках позанималось более 100 человек! Мы быстро собрали людей, нашли тренеров, разместили информацию на соц. ресурсах и сделали много чего ещё! Я благодарю всех кто помогает в организации наших тренировок! Мы готовы продолжать заниматься, расти, внедрять новые тренировки и радовать Вас новыми мероприятиями!!
Сегодня, юбилейная 10-я тренировка! Приходите к нам и давайте сегодня хорошо отметим наши первые успехи бодрой тренировкой !!!! )))
В среду 16.09. в 18-00 у нас будет БЕСПЛАТНОЕ занятие по бодибалету!
Друзья, наши тренировки не только на силу и выносливость, мы в поисках новых направлений в спорте и искусстве.
Приглашаем всех девушек и парней! Вести тренировку будет обаятельный и опытный педагог-хореограф Александра Тяпкова!
Боди-балет - для любого возраста, подходит даже тем, кто не имеет никакой танцевальной подготовки. Он для всех, кто хочет получить подтянутое грациозное тело без чрезмерных силовых и кардионагрузок. Боди-балет положительно влияет на осанку, так как во время занятий укрепляются мышцы спины. Тренировки вырабатывают хорошую пластику и красивую, плавную походку. Занятия приводят в отличную форму ноги и улучшают растяжку. Естественно, все это способствует избавлению от лишних килограммов и ненужных сантиметров. Но главное изменение, которое отмечают практически все, кто занимался боди-балетом – это улучшение отношения к своему телу и повышение уверенности в себе
Место и время занятия: 16.09. в 18-00 на Заливе около монумента Мамы. Занятие БЕСПЛАТНОЕ для всех.
Как вчера было круто друзья!!!! Несмотря на то, что занятие по бодибалету у нас сорвалось, мы быстро нашли человека, который показал нам отличную тренировку по танцам. Научил нас первым основам хипхопа, бутидэнса и других направлений. Поблагодарим Анюту Ковальскую за вчерашнюю тренировку. Ребята к концу занятия выучили целые связки и скоро мы покажем Вам видео ! ) Огни Залива, веселая музыка, отличная погода..ммммм, было очень здорово !! ))
А сегодня у нас круговой жиросжигающий комплекс на все тело. Место и время тренировки: 17 сентября, 19:00. Залив, монумент Мамы. Тел. для связи 89176649407.
Зарядки крутые и веселые! Если вы когда-нибудь жили в других крупных городах и странах, то наверняка успели увидеть эту замечательную тенденцию.
Почему не утром? Потому что, утром 80% людей найдут гораздо больше отговорок, чтобы не ходить.
Бесплатно!!! Каждый недоверчивый человек воспринимает что-то бесплатное-как потенциальный способ развода и поэтому им сложно принять этот факт.
Общение- много интересных людей, успешных, жизнерадостных , которым просто нравится вместе заниматься, общаться, знакомиться с новыми людьми. Согласна с предыдущим автором, что это мотивирует)
Кто-то что ест - это вообще личное дело каждого, и вообще не обсуждается.
Я довольно часто посещаю эти зарядки, мне очень нравится! Спасибо ребятам, которые проводят их качественно и не сложно.