4 Страницы  1 2 3 > »   
Ответить Создать тему

В Чебоксарах проходят бесплатные зарядки на улице , Приглашаем всех принять участие в наших БЕСПЛАТНЫХ зарядках

Dukhnevich
post Aug 29 2015, 10:11 
Отправлено #1


Продвинутый

Сообщений: 133



Друзья, мы продолжаем бесплатные зарядки в Чебоксарах! 💪 💪 💪
3 сентября в четверг пройдет очередная зарядка на Заливе около монумента Мамы в 19-00!
excl.gif excl.gif excl.gif
Для чего эти зарядки ?

В Чебоксарах живет огромное количество людей занятых Здоровым Образом Жизни.
В рамках движения за ЗОЖ мы намерены сделать так, чтобы каждый человек, которому интересен спорт в нашем городе мог придти и позаниматься вместе с другими людьми, пообщаться, поделиться своими уникальными умениями и рассказать про себя. good.gif
______________________________________
Бесплатные зарядки проходят 2 раза в неделю, по вторникам и четвергам в 19-00!
______________________________________
Мы проводим комплексную тренировку на все тело вместе с жителями Чебоксар, зарядка направлена на тренировку всех мышцы тела. Заниматься может каждый, как новичок, так уже и продвинутый спортсмен. smile3.gif

Если ты молод и активен, любишь заниматься спортом, или хочешь стать таким, то присоединяйся к нам!
https://vk.com/smile_cheb
Немного физических упражнений в хорошей компании на свежем воздухе - то , что нужно для того, чтобы чувствовать прилив энергии и бодрости на протяжении всего дня! 🔥🔥

Зарядки БЕСПЛАТНЫЕ! 🔶 🔷 🔶
==============================
Приходи на бесплатную зарядку в ближайший вторник и четверг ! good.gif good.gif

Подробности в нашей группе ВК:
https://vk.com/smile_cheb


опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/+9  
Dukhnevich
post Sep 1 2015, 11:11 
Отправлено #2


Продвинутый

Сообщений: 133



В 1-й день осени и в день знаний мы приглашаем всех на нашу зарядку!
Тренировка будет на Певческом Поле Залива в 19-00.
Иы Вам покажем отличные силовые комплексы, после которых Вы будете чувствовать себя чудесно!

Берите удобную для Вас одежду и приводите друзей !+)

Подробности: https://vk.com/smile_cheb

опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/+4  
Dukhnevich
post Sep 2 2015, 17:02 
Отправлено #3


Продвинутый

Сообщений: 133



В День Знаний 01.09.2015 мы провели прекрасную силовую тренировку в стиле workout.
Все остались довольны!
Огромная благодарность Юре Голощапову за показанный комплекс!
Вы все молодцы! Следующая зарядка в четверг в 19-00 ! https://vk.com/smile_cheb

опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/+3  
trasher
post Sep 2 2015, 17:23 
Отправлено #4


new member

Сообщений: 27 114



а платные зарядки бывают?

--------------------
"А что тут поделаешь.
- Это что, гребанный план всех ирландцев."
Profile CardPM
  0/+1  
Dukhnevich
post Sep 3 2015, 14:37 
Отправлено #5


Продвинутый

Сообщений: 133



Цитата(trasher @ Sep 2 2015, 17:23)
а платные зарядки бывают?
*

пока нет, тебе интересно ходить на платные ?
Profile CardPM
  0/+1  
trasher
post Sep 3 2015, 14:44 
Отправлено #6


new member

Сообщений: 27 114



Цитата(Dukhnevich @ Sep 3 2015, 14:37)
пока нет, тебе интересно ходить на платные ?
*

к чему тогда слова, о бесплатных. Робята, собирайтесь, хорошо и с пользой для здоровья проведем время.

--------------------
"А что тут поделаешь.
- Это что, гребанный план всех ирландцев."
Profile CardPM
  0/0  
tamarusya
post Sep 3 2015, 16:45 
Отправлено #7


Активный

Сообщений: 1 042



Я думала зарядка подразумевает утро. Вот утром я бы присоединилась))). Часиков в 5-30, потому что на работу к 6-30. А если ещё у Вечного огня, то вообще класс!
Profile CardPM
  -1/+1  
Dukhnevich
post Sep 4 2015, 10:30 
Отправлено #8


Продвинутый

Сообщений: 133



Цитата(trasher @ Sep 3 2015, 14:44)
к чему тогда слова, о бесплатных. Робята, собирайтесь, хорошо и с пользой для здоровья проведем время.
*


Не понял смысл твоих слов biggrin.gif
У нас бесплатные зарядки/тренировки, если есть желание - присоединяйся
Profile CardPM
  0/+1  
Dukhnevich
post Sep 4 2015, 10:33 
Отправлено #9


Продвинутый

Сообщений: 133



Цитата(tamarusya @ Sep 3 2015, 16:45)
Я думала зарядка подразумевает утро. Вот утром я бы присоединилась))). Часиков в 5-30, потому что на работу к 6-30.  А если ещё у Вечного огня, то вообще класс!
*


Мы думаем про утренние зарядки, может в скорое время начнем)
Как раз часов в 6-7 утра.
Думаем сделать йогу, пробежки и что-нибудь ещё по утрам.
Но ты приходи и вечером, вечером около огней Залива одно удовольствие заниматься! good.gif
Profile CardPM
  0/+2  
marfysha
post Sep 5 2015, 09:23 
Отправлено #10


Активный

Сообщений: 4 569



Цитата(trasher @ Sep 2 2015, 17:23)
а платные зарядки бывают?
*

любая тренировка с тренером обычно платная.
Profile CardPM
  0/0  
Dukhnevich
post Sep 5 2015, 09:49 
Отправлено #11


Продвинутый

Сообщений: 133



Цитата(marfysha @ Sep 5 2015, 09:23)
любая тренировка с тренером обычно платная.
*


Наши тренеры дают тренировку бесплатно, в этом и весь смысл.
Спорт должен быть бесплатным, мы даем разные тренировки: йога, кроссфит, фитнес, воркаут и другие.
Тренера у нас как начинающие, так и сертифицированные инструктора с многолетним стажем.
Profile CardPM
  0/+3  
marfysha
post Sep 5 2015, 09:55 
Отправлено #12


Активный

Сообщений: 4 569



Цитата(Dukhnevich @ Sep 5 2015, 09:49)
Спорт должен быть бесплатным

ага, а еще образование и медицина.
Profile CardPM
  0/+1  
Malinovskaya
post Sep 5 2015, 10:03 
Отправлено #13


блаженство

Сообщений: 11 034
Из: нежности



Простите, что вмешиваюсь. Но как сертифицированный тренер с многолетним стажем вижу по фоткам, что за техникой выполнения упражнений ваши инструкторы не следят. Где нейтральное положение таза? Берегите, уж, позвоночники своих подопечных.
А в целом, умнички good.gif задумка хорошая.

--------------------
Обесценивание - это мастурбация своей больной самооценки через унижение других людей.
Общение людей в интернете - подсознание, вывернутое без стыда.
Profile CardPM
  0/+1  
Dukhnevich
post Sep 8 2015, 13:11 
Отправлено #14


Продвинутый

Сообщений: 133



Цитата(Malinovskaya @ Sep 5 2015, 10:03)
Простите, что вмешиваюсь. Но как сертифицированный тренер с многолетним стажем вижу по фоткам, что за техникой выполнения упражнений ваши инструкторы не следят. Где нейтральное положение таза? Берегите, уж, позвоночники своих подопечных.
А в целом, умнички good.gif задумка хорошая.
*


Благодарю за наблюдение, будем стараться!
Profile CardPM
  0/+1  
Dukhnevich
post Sep 8 2015, 13:23 
Отправлено #15


Продвинутый

Сообщений: 133



Замечательная вечерняя тренировка в стиле #smile_fitness прошла в четверг!
Мы снова стали сильнее, бодрее и выносливее!
Отличный заряд бодрости и позитива!

Огромная благодарность Алене Корепановой за показанный комплекс!

А сегодня у нас будет жиросжигающая функциональная тренировка,

08.09. в 19-00, на Певческом Поле рядом с Заливом. Тел. для связи 89176649407.
https://vk.com/wakeup_cheb
опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение
Profile CardPM
  0/+2  

4 Страницы  1 2 3 > » 
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения