Друзья, мы продолжаем бесплатные зарядки в Чебоксарах! 💪 💪 💪 3 сентября в четверг пройдет очередная зарядка на Заливе около монумента Мамы в 19-00!
Для чего эти зарядки ?
В Чебоксарах живет огромное количество людей занятых Здоровым Образом Жизни. В рамках движения за ЗОЖ мы намерены сделать так, чтобы каждый человек, которому интересен спорт в нашем городе мог придти и позаниматься вместе с другими людьми, пообщаться, поделиться своими уникальными умениями и рассказать про себя. ______________________________________ Бесплатные зарядки проходят 2 раза в неделю, по вторникам и четвергам в 19-00! ______________________________________ Мы проводим комплексную тренировку на все тело вместе с жителями Чебоксар, зарядка направлена на тренировку всех мышцы тела. Заниматься может каждый, как новичок, так уже и продвинутый спортсмен.
Если ты молод и активен, любишь заниматься спортом, или хочешь стать таким, то присоединяйся к нам! ✔ https://vk.com/smile_cheb ✔ Немного физических упражнений в хорошей компании на свежем воздухе - то , что нужно для того, чтобы чувствовать прилив энергии и бодрости на протяжении всего дня! 🔥🔥
Зарядки БЕСПЛАТНЫЕ! 🔶 🔷 🔶 ============================== Приходи на бесплатную зарядку в ближайший вторник и четверг !
В 1-й день осени и в день знаний мы приглашаем всех на нашу зарядку! Тренировка будет на Певческом Поле Залива в 19-00. Иы Вам покажем отличные силовые комплексы, после которых Вы будете чувствовать себя чудесно!
Берите удобную для Вас одежду и приводите друзей !+)
В День Знаний 01.09.2015 мы провели прекрасную силовую тренировку в стиле workout. Все остались довольны! Огромная благодарность Юре Голощапову за показанный комплекс! Вы все молодцы! Следующая зарядка в четверг в 19-00 ! https://vk.com/smile_cheb
Я думала зарядка подразумевает утро. Вот утром я бы присоединилась))). Часиков в 5-30, потому что на работу к 6-30. А если ещё у Вечного огня, то вообще класс!
Я думала зарядка подразумевает утро. Вот утром я бы присоединилась))). Часиков в 5-30, потому что на работу к 6-30. А если ещё у Вечного огня, то вообще класс!
Мы думаем про утренние зарядки, может в скорое время начнем) Как раз часов в 6-7 утра. Думаем сделать йогу, пробежки и что-нибудь ещё по утрам. Но ты приходи и вечером, вечером около огней Залива одно удовольствие заниматься!
Наши тренеры дают тренировку бесплатно, в этом и весь смысл. Спорт должен быть бесплатным, мы даем разные тренировки: йога, кроссфит, фитнес, воркаут и другие. Тренера у нас как начинающие, так и сертифицированные инструктора с многолетним стажем.
Простите, что вмешиваюсь. Но как сертифицированный тренер с многолетним стажем вижу по фоткам, что за техникой выполнения упражнений ваши инструкторы не следят. Где нейтральное положение таза? Берегите, уж, позвоночники своих подопечных. А в целом, умнички задумка хорошая.
--------------------
Обесценивание - это мастурбация своей больной самооценки через унижение других людей. Общение людей в интернете - подсознание, вывернутое без стыда.
Простите, что вмешиваюсь. Но как сертифицированный тренер с многолетним стажем вижу по фоткам, что за техникой выполнения упражнений ваши инструкторы не следят. Где нейтральное положение таза? Берегите, уж, позвоночники своих подопечных. А в целом, умнички задумка хорошая.
Замечательная вечерняя тренировка в стиле #smile_fitness прошла в четверг! Мы снова стали сильнее, бодрее и выносливее! Отличный заряд бодрости и позитива!
Огромная благодарность Алене Корепановой за показанный комплекс!
А сегодня у нас будет жиросжигающая функциональная тренировка,