4 Страницы < 1 2 3 4 >  
Ответить Создать тему

Как высвободить злость?

Carla
post Nov 17 2010, 23:12
Отправлено #16


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 17 2010, 22:50)
Как мне достучаться до неё?
*

чтобы вас услышали, нужно, чтобы вас уважали. А для этого вам нужно самому себя уважать и поступать как зрелый человек. Это приходит, к сожалению, не сразу, так же как и умение правильно вести разговор (а тем более с родителями, которых все равно в глубине души уважаешь, какими бы они ни были). В такой критической ситуации психолог как раз сможет помочь - снять стресс и, возможно, найти правильный подход к матери и изменить взаимоотношения с ней в лучшую сторону.


--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
andreevanatalia1
post Nov 17 2010, 23:17
Отправлено #17


Завсегдатай



Сообщений: 566
Из: Новочебоксарск



Цитата(Carla @ Nov 17 2010, 22:59)
пребывание в церкви очень хорошо заряжает позитивной энергией. Я как-то зашла в храм в полностью разобранном состоянии и сказала себе "Не уйду, пока не полегчает". Сидела, наверное, час, дождалась вечерней литургии, ее тоже отстояла. Помогло. Главное - расслабиться и "впустить" в себя эту светлую энергию. Тогда и силы появятся для терпения, и мысли прийдут правильные, а не о насилии.
Если решитесь обратиться к психологу, то можно сходить в республиканский психотерапевтический центр на К. Иванова. Сейчас они все там принимают бесплатно (только нужен полис ОМС и паспорт).
*

Поддерживаю с идеей похода в церковь. Но единственное, не надо просить Бога о терпении.Думай о здоровье, здоровье желай деду, себе, матери. Церковь та же психотерапия, ты там один на один со своими мыслями.
Мне кажется, ты переносишь всю злость на мать, да это легче всего-злиться, что тебя не принимают и не понимают. Но и она обессилена, она тоже боится, что может быть хуже, чем сейчас. Попробуй все таки принять и ее доводы. Может она просто не воспринимает тебя как мужчину, способного принять волевое решение, она принимает еще тебя за ребенка, за сыночка.Конечно, нужно прийти к компромиссу, но не ругаясь и выясняя, кто прав. Нужно спокойно оценить ситуацию, как вам будет легче прожить этот отрезок времени.Убеди ее, что ты несешь полную ответственность и за деда и за нее, в конце концов.

--------------------
Пусть наша жизнь не справедлива, но жизнь игра, играй-красиво!
Profile CardPM
  0/0  
Marie
post Nov 17 2010, 23:21
Отправлено #18


Активный



Сообщений: 1 499
Из: Чебоксары



Meseder, я так понимаю, что Вы еще достаточно юны. Попробуйте немного абстрагироваться от ситуации, посмотреть на нее со стороны, если не можете сами - сходите в церковь, как советовала Карла, там как-то проще думается о вечных ценностях. Подумайте о том, как Вы будете воспринимать эту ситуацию через 5, 10 лет. Как бы Вы воспринимали ее будь Вы на месте матери с ее проблемами, или деда (а он в сознании, кстати?). Что такого успело случится в Вашей жизни, что выводит Вас из душевного равновесия помимо этой ситуации?

Сообщение отредактировал Marie - Nov 17 2010, 23:27

--------------------
Те, кто готовы пожертвовать насущной свободой ради малой толики временной безопасности, не достойны ни свободы, ни безопасности. (с) Бенджамин Франклин
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 17 2010, 23:22
Отправлено #19


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(andreevanatalia1 @ Nov 17 2010, 23:17)
беди ее, что ты несешь полную ответственность и за деда и за нее, в конце концов.
*

насколько я понимаю, ТС еще только собирается в армию, поэтому - какой спрос и какая полная ответственность с практически подростка? smile.gif Но дать маме понять, что ты готов взять на себя свою часть ответственности - это годный вариант, да. Разделить горе на двоих - значит, сделать его вдвое меньшим для каждого.

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
andreevanatalia1
post Nov 17 2010, 23:32
Отправлено #20


Завсегдатай



Сообщений: 566
Из: Новочебоксарск



Цитата(Carla @ Nov 17 2010, 23:22)
насколько я понимаю, ТС еще только собирается в армию, поэтому - какой спрос и какая полная ответственность с практически подростка?  smile.gif Но дать маме понять, что ты готов взять на себя свою часть ответственности - это годный вариант, да. Разделить горе на двоих - значит, сделать его вдвое меньшим для каждого.
*

Знаете, я как то не обращаю внимание на возраст. Встречались и такие людишки, что ив 40 лет даже доли ответственности за себя родного взять не могут. А есть человеки,которые в 15 лет несут ответственность за всю семью ( относительно, конечно). Дело не в этом. Мне кажется, если ТС хочет изменить положение вещей он вправе, он единственный мужчина в семье( я поняла, что отец не живет с ними). НЕ исключаю, что может это и юношеский максимализм, но достойно уважения одно то, что он понимает, как страдает мама, и что его злость-не есть хорошо.
Пы сы: и мама воспринимает его как "еще ребенка"?

Сообщение отредактировал andreevanatalia1 - Nov 17 2010, 23:35

--------------------
Пусть наша жизнь не справедлива, но жизнь игра, играй-красиво!
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 17 2010, 23:34
Отправлено #21


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 17 2010, 23:10)
считаю, что прошёл через многое. Столь многое, что уже близко до той точки, когда я не смогу вернуться в нормальное душевное состояние.
*

очень знакомые мысли, кстати. Вы такой не один - есть еще многие, кому тяжело. Мне со своим горем было достаточно увидеть глаза совсем молоденького мальчика (может быть, вашего ровесника), пытавшегося покончить с собой, чтобы понять, что мои переживания - не эксклюзивны, а значит есть способ с ними расправиться, раз так много людей вокруг живут и справляются.
Есть люди, готовые помочь, есть способы, которые помогут. Главное - упорно ищите, просите и найдете обязательно. И - да, это и вправду хорошо, что вы многое сами осознаете - значит, у вас больше шансов выбраться из всего этого, не повредив своему разуму и душе.

Сообщение отредактировал Carla - Nov 17 2010, 23:36

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 17 2010, 23:38
Отправлено #22


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(andreevanatalia1 @ Nov 17 2010, 23:32)
Мне кажется, если ТС хочет изменить положение вещей он вправе, он единственный мужчина в семье( я поняла, что отец не живет с ними). НЕ исключаю, что может это и юношеский максимализм, но достойно уважения одно то, что он понимает, как страдает мама, и что его злость-не есть хорошо.
Пы сы: и мама воспринимает его как "еще ребенка"?
*

на мой взгляд, вмешиваться в отношения матери и сына лучше профессиональному психотерапевту или священнику, никак не нам с вами - такими советами с бухты-барахты можно и навредить.

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
Meseder
post Nov 17 2010, 23:44
Отправлено #23


Скоро армия!!!



Сообщений: 1 758
Из: учить!



Цитата(andreevanatalia1 @ Nov 17 2010, 23:17)
Поддерживаю с идеей похода в церковь. Но единственное, не надо просить Бога о терпении.Думай о здоровье, здоровье желай деду, себе, матери. Церковь та же психотерапия, ты там один на один со своими мыслями.
Мне кажется, ты переносишь всю злость на мать, да это легче всего-злиться, что тебя не принимают и не понимают. Но и она обессилена, она тоже боится, что может быть хуже, чем сейчас. Попробуй все таки принять и ее доводы. Может она просто не воспринимает тебя как мужчину, способного принять волевое решение, она принимает еще тебя за ребенка, за сыночка.Конечно, нужно прийти к компромиссу, но не ругаясь и выясняя, кто прав. Нужно спокойно оценить ситуацию, как вам будет легче прожить этот отрезок времени.Убеди ее, что ты несешь полную ответственность и за деда и за нее, в конце концов.
*


Когда 5 лет назад я принял решение не оставлять слёгшего деда в беде, я не думал о том, как это решение отразиться на моём самоуважении и уважении близких ко мне. Отразилось негативно. Мою маниакальную неуверенность в себе все женщины( и мать в том числе) принимают за слабость, которая омерзительна и не может быть причиной для уважения. Я не знаю как заставить её уважать меня кроме как силой. Только уйдя и оставив её одну с дедом, наверное =(
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 17 2010, 23:52
Отправлено #24


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 17 2010, 23:44)
Мою маниакальную неуверенность в себе все женщины( и мать в том числе) принимают за слабость
*

ну где же все-то? А мы разве не женщины тут собрались? Никакого неуважения smile.gif
Цитата(Meseder @ Nov 17 2010, 23:44)
Я не знаю как заставить её уважать меня кроме как силой.
*

заставить уважать - невозможно. Ваше уважение к себе должно основываться только на объективной оценке самого себя, а не на уважении к вам других людей. Это вначале может быть трудно - перестать в этом вопросе рассчитывать на других - но другого выхода лично я не вижу.

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
Marie
post Nov 17 2010, 23:52
Отправлено #25


Активный



Сообщений: 1 499
Из: Чебоксары



Meseder, чтобы в Вас видели сформировавшуюся личность, чтобы Вас уважали нужно сначала заслужить свое собственное уважение. Сделать это не так уж и трудно - просто сделайте то, чем сможете гордиться. Будет ли это уход за дедом или еще что-то не важно, главное завершить начатое и не отступиться. Люди начнут уважать Вас, когда от Вас
будет исходить спокойствие и уверенность в собственых силах

--------------------
Те, кто готовы пожертвовать насущной свободой ради малой толики временной безопасности, не достойны ни свободы, ни безопасности. (с) Бенджамин Франклин
Profile CardPM
  0/0  
Meseder
post Nov 18 2010, 00:02
Отправлено #26


Скоро армия!!!



Сообщений: 1 758
Из: учить!



Цитата(Marie @ Nov 17 2010, 23:52)
Meseder, чтобы в Вас видели сформировавшуюся личность, чтобы Вас уважали нужно сначала заслужить свое собственное уважение. Сделать это не так уж и трудно - просто сделайте то, чем сможете гордиться. Будет ли это уход за дедом или еще что-то не важно, главное завершить начатое и не отступиться. Люди начнут уважать Вас, когда от Вас
будет исходить спокойствие и уверенность в собственых силах
*


Давайте так. Я на учёте у онколога. Периодически проверяюсь. В 13 мне вырезали новообразование, и врач сказал: "Сынок, будь готов ко всему". У меня другое представление о жизни. Вежливость для меня не проявление слабости, а простое следствие из того, что все мы - всего лишь люди. Которые могут покинуть этот мир в любой момент. Да, я выгляжу неуверенным в себе, озабоченным, но таковы обстоятельства жизни, мне надо постоянно следить за собой.
Для матери вежливость - омерзительна. Типа мир жесток и надо быть жестоким. Я не понимаю её.
У нас разные взгляды на жизнь, и мне трудно убедить её, что то, чем горжусь я , может быть тем, чем может гордится она во мне.

Сообщение отредактировал Meseder - Nov 18 2010, 00:04
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 18 2010, 00:09
Отправлено #27


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 17 2010, 23:44)
Когда 5 лет назад я принял решение не оставлять слёгшего деда в беде, я не думал о том, как это решение отразиться на моём самоуважении и уважении близких ко мне. Отразилось негативно.
*

очень приятные слова для меня, как для женщины, слышать от мужчины - "Я принял решение" smile.gif Хотя бы поэтому вы имеете полное право себя уважать. А то, что отразилось негативно - так это, во-первых, еще не результат, потому что процесс исполнения этого решения не завершен. А во-вторых, каким бы ни был результат - станет ли вашему дедушке лучше (а вдруг? Вы ведь и так его жизнь уже продлили), или хуже и он умрет (не дай Бог, конечно) - результатом будет вот что: вы приняли решение заботиться о родном человеке и вы же его выполнили. Повторяю - здесь действительно есть чем гордиться. Если вы в этом не уверены - попробуйте во всех красках представить себе, что было бы, если бы решение вы не приняли. Вот здесь точно поводов для самоуважения было бы немного. Так что, можете начинать гордиться собой уже сейчас smile.gif


--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
Meseder
post Nov 18 2010, 00:16
Отправлено #28


Скоро армия!!!



Сообщений: 1 758
Из: учить!



Цитата(Carla @ Nov 18 2010, 00:09)
очень приятные слова для меня, как для женщины, слышать от мужчины - "Я принял решение"  smile.gif Хотя бы поэтому вы имеете полное право себя уважать. А то, что отразилось негативно - так это, во-первых, еще не результат, потому что процесс исполнения этого решения не завершен. А во-вторых, каким бы ни был результат - станет ли вашему дедушке лучше (а вдруг? Вы ведь и так его жизнь уже продлили), или хуже и он умрет (не дай Бог, конечно) - результатом будет вот что: вы приняли решение заботиться о родном человеке и вы же его выполнили. Повторяю - здесь действительно есть чем гордиться. Если вы в этом не уверены - попробуйте во всех красках представить себе, что было бы, если бы решение вы не приняли. Вот здесь точно поводов для самоуважения было бы немного. Так что, можете начинать гордиться собой уже сейчас  smile.gif
*


Но мне это не сильно помогает, когда мать орёт на ветерана ВОВ на весь панельный дом. Мне надо изменить ситуацию, чем скорее тем лучше, не унижая никого, так как и мать и дед довольно чувствительны в психологическом плане. Они оба хорошие люди. Но попали в непростое положение.
Злость сейчас это первичное, от чего мне надо избавиться, чтобы смотреть трезво.
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 18 2010, 00:19
Отправлено #29


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 18 2010, 00:02)
Для матери вежливость - омерзительна. Типа мир жесток и надо быть жестоким. Я не понимаю её.
*

ваша мама просто устала, ожесточена и ждет, что кто-то проявит силу вместо нее (как любая женщина). И видимо, вы это понимаете, если подумываете о том, чтобы проявить силу (раз уж больше некому). Просто силу можно проявить деструктивно, а можно - конструктивно.
Для женщины иногда важно просто ей посочувствовать открыто и искренне, выслушать, успокоить. Это тоже требует мужества и силы духа, которые есть даже не у каждого зрелого мужчины. И это вполне может помочь ей увидеть в вас зрелую личность, к которой стоит отнестись с уважением и прислушаться к вашему мнению. Выберите спокойный для мамы момент и начните с сочувствия, но будьте тверды и спокойны (чтобы запастись спокойствием, можно и прочесть молитву, и поговорить с психологом). Вдруг поможет? cool.gif

Сообщение отредактировал Carla - Nov 18 2010, 00:31

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  
Carla
post Nov 18 2010, 00:21
Отправлено #30


Пассивный



Сообщений: 4 030



Цитата(Meseder @ Nov 18 2010, 00:16)
Мне надо изменить ситуацию, чем скорее тем лучше, не унижая никого
*

"рецепты" мы тут вам уже выписали, так что вперед - работать над собой! smile.gif

--------------------
Я на своем месте, корону не сниму, она мозг от излучений защищает.
Profile CardPM
  0/0  

4 Страницы < 1 2 3 4 >
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения