Новости спорта

Внимание всем новичкам и любителям йоги, тем, кто занимается или хочет научиться восточным и индийским танцам, а также ценителям восточных практик, Аюрведической медицины и массажа!

Всем, кто любит проводить время с пользой для своего ума и тела, мы рады пригласить в новую Студию йоги и ведической культуры «Рассвет».

Мы предлагаем Вам занятия по следующим направлениям:
- Хатха-йога
- Универсальная йога (А.Лаппы)
- Восточные танцы
- Индийские танцы

Форма занятий: индивидуальные и групповые
Возможна комплектация дополнительных групп для занятий в удобное для Вас время по заявкам.

Расписание наших занятий:
Понедельник:
Хатха-йога - 08:00-09:30
Хатха-йога - 17:00-18:30
Универсальная йога - 18:30-20:00
Восточные танцы- 20:00-21:30

Вторник:
Индийские танцы- 17:30-18:30
Хатха-йога- 18:30-20:00
Универсальная йога – 20:00-21:30

Среда:
Хатха-йога - 08:00-09:30
Хатха-йога - 17:00-18:30
Универсальная йога- 18:30-20:00
Восточные танцы- 20:00-21:30

Четверг:
Индийские танцы- 17:30-18:30
Хатха-йога- 18:30-20:00
Универсальная йога – 20:00-21:30

Пятница:
Хатха-йога - 08:00-09:30
Хатха-йога - 17:00-18:30
Универсальная йога- 18:30-20:00
Восточные танцы- 20:00-21:30

Суббота:
Универсальная йога – 10:00-11:30


С сентября в нашей студии планируется открытие зала консультаций, где Вы сможете записаться на общеукрепляющий массаж (делается в 4 руки), лечебный массаж, СуДжок (иглоукалывание), консультацию по Рэйки (техника целительства), а также при желании получить инициацию (посвящение) в Рэйки, а также будут предоставляться услуги врача аюрведической медицины (гомеопатия, остеопатия, консультации по оздоровлению и питанию по Аюрведе).

С октября в нашей Студии начнет работу ведический психолог- будут проводиться семинары и индивидуальные консультации по семейным отношениям, воспитанию детей, возрастной психологии и другим темам.

Мы ждём вас по адресу: ост. «Кооперативный институт», пр-т М.Горького, д. 26,вход через жилой подъезд №2, 1-й этаж, код домофона «55в». Вход возможен как с улицы, так и со двора.

Наш телефон: 38-62-68, 89276686268

Стоимость ваших услуг?

Услуги разные, а что вас интересует?
На летний период разовое групповое занятие(1,5 часа) стоит 180

а кто преподает Хатха-йогу и универсальная йогу, есть ли сертификаты, сколько лет практикуются? сколько стоит абонемент на 8 занятий?

а кто преподает Хатха-йогу и универсальная йогу, есть ли сертификаты, сколько лет практикуются? сколько стоит абонемент на 8 занятий?

Универсальная йога (А.Лаппы) - преподаёт Юрий, практикует хатха йогу с 2004 года, из них пять лет преподаёт. С 2003 года изучает Восточную философию, практика Медитации (Випассана) и пранаямы. Проходил семинар по хатха йоге у Я.Демух в Москве, по Йоге23 у Андрея Сидерского в Санкт-Петербурге, обучающий семинар по Шри Шри йоге, Школу медитации Випассана, семинар Андрея Лаппы, Сертификация - "Международный стандарт Йога Альянса США", (Крым).

Хатха йога (классический стиль) - преподаёт Владимир, практикует хатха йогу с 2004 года, из них четыре года преподаёт. Активно изучает восточную философию, Ведическую культуру. Прошёл обучающие курсы по суставной гимнастике, глубокие наставления основ практики Хатха йоги. Посещает текущие классы по йоге в Поволжье.

Абонемент на 8 занятий в августе стоит 1200 руб.

Как интересно
Всегда хотела попробывать.

Как интересно
Всегда хотела попробывать.

У вас есть такая возможность, мы ждём вас.

Присоединённые файлы
 Схема_проезда.docx ( 15,28кб ) Кол-во скачиваний: 167

Недавно заинтересовалась йогой,все думала куда бы пойти попробовать(мое это или нет).У меня двое маленьких детей(нервишки иногда сдают),вот слышала что хатха-йога предполагает именно расслабление,успокоение,помогает оставаться уравновешенной в стрессовой ситуации, в правильном ли направление я думаю?Еще говорят что после занятий йогой кожа начинает подтягиваться,становится упругой(очень интересует этот вопрос,т.к. после вторых родов не могу придти в форму)?И еще вопрос:вновь пришедшие идут в уже действующие группы или ждут нового набора(начинать ведь надо с азов или в йоге нет такого поэтапного развития)?Заранее спасибо.

хна у вас есть аюрведическая?

Недавно заинтересовалась йогой,все думала куда бы пойти попробовать(мое это или нет).У меня двое маленьких детей(нервишки иногда сдают),вот слышала что хатха-йога предполагает именно расслабление,успокоение,помогает оставаться уравновешенной в стрессовой ситуации, в правильном ли направление я думаю?

Да, вы думаете в правильном направлении. Хатха-йога работает с умом через тело. Успокаивает ум, расслабляет психику и восстанавливает нервную систему. Это лишь небольшая часть спектра положительных эффектов от занятий йогой.

Еще говорят что после занятий йогой кожа начинает подтягиваться,становится упругой(очень интересует этот вопрос,т.к. после вторых родов не могу придти в форму)?И еще вопрос:вновь пришедшие идут в уже действующие группы или ждут нового набора(начинать ведь надо с азов или в йоге нет такого поэтапного развития)?Заранее спасибо.

На счёт того что бы кожа подтягивалась гарантировать не могу, но то что организм приходит в тонус это однозначно. При грамотно построенном режиме тренировок, питания, сна и отдыха лишний вес обычно уходит очень быстро. У людей с недостатком веса наоборот может прибавиться. Т.е комплексы упражнений влияют таким образом что организм сам всё регулирует в необходимых пропорциях в зависимости от своих потребностей. При необходимости инструктора в студии дадут консультацию по правильному питанию.

А группы общие, т.е подход индивидуальный. В зависимости от ваших возможностей предлагаются разные уровни сложности. Новечков много. поэтому нет поводов для волнения. Все когда то начинают. )

хна у вас есть аюрведическая?

Введу того что студия открылась совсем недавно аюрведических препаратов пока нет, планируются в сентябре.

Введу того что студия открылась совсем недавно аюрведических препаратов пока нет, планируются в сентябре.

отлично
сообщите о поступлении в пм
спасибо

скажите, а что нужно с собой брать на занятия, и есть ли какие-либо противопоказания для занятий йогой?