Курсы самообороны-это выкачивание бабла за ложную уверенность. Это как выдать автомат с холостыми солдату-срочнику и послать на боевые действия, предварительно на бумажке нарисовав как стрелять надо и как противник падать будет!!!!!!!!!!!! Минимальные навыки самообороны это минимум 2-3 месяца ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок и это еще раз повторюсь МИНИМАЛЬНЫХ навыков, т.е. врезал ткнул и побежал....., а не завалил и попинал. Хотите научиться самообороне идите в рукопашку, бокс, борьбу и т.д. в нашем городе проблем с выбором нет.
--------------------
РОСС-русский рукопашный бой тел. для справок
89022882634