Полазил по инету и наткнулся на видео парней делающих различные фишки на турниках и брусьях, стало интересно, у нас ктото подобным занимается? именно фишками на турниках, а не просто подтягивания. Чтоб было понятно о чем я вот - Видео если такие есть поделитесь опытом тренировок и т.д., сам увлекся и начал заниматься
Суть как раз в том,что турникмен всем элементам обучается сам, и под ним не маты, а земля!!! Сам сейчас пришел к этому! Разучиваю по-немногу, просто подтягиваний и выходов силы становится мало.
Изя Шниперсон, "стрит воркаут" совершенно не подразумевает наличия турника. А подразумевает, практически дословно, "тренировки на свежем воздухе", а так же с чем попало. Можно "банку качать" какими-нибудь шлакоблоками, можно отжиматься с парой товарищей на спине, можно крышку от канализационного люка вокруг себя вертеть, даже подтягиваться можно без турника - к примеру на павильоне остановочном. И так далее. И всё это будет "стрит воркаут", и никаких тебе турников.
Изя Шниперсон, "стрит воркаут" совершенно не подразумевает наличия турника. А подразумевает, практически дословно, "тренировки на свежем воздухе", а так же с чем попало. Можно "банку качать" какими-нибудь шлакоблоками, можно отжиматься с парой товарищей на спине, можно крышку от канализационного люка вокруг себя вертеть, даже подтягиваться можно без турника - к примеру на павильоне остановочном. И так далее. И всё это будет "стрит воркаут", и никаких тебе турников.
А тут, однако, про турники спрашивают.
но насколько мне известно, именно соревнования по "стрит воркаут" проходят на турниках и брусьях
Я по-маленьку этим занимаюсь. Стаж где-то 7 месяцев. Могу не так много, пока главное достижение-ласточка. Сейчас пытаюсь добить высокий угол и склепку.