|
|
Бодифлекс , Сжигание жира
•
Компас земной
|
|
Постоялец
Сообщений: 388
Из: НЧК
|
Хотелось бы узнать отзывы о занятиях Бодифлексом. Очень нравиться заниматься с Мариной Корпан. Кто занимается поделитесь своими результатами пожалуйста.
|
|
|
|
•
Mary Fairy
|
|
Пользователь
Сообщений: 48
|
Мне эта методика очень нравится, но для нее нужно выделить как минимум минут 15 на себя, чтобы никто не отвлекал, у меня сыну 1,5 года, поэтому выполняю упражнения урывками, но эффект все равно чувствуется.
|
|
|
|
•
вале4ка
|
|
Эксперт
Сообщений: 963
|
а мой сынишка по мне лазит, но мне это не мешает. у меня живот ушел за неделю, но вес тот же. жалко что занятия с марии корпан отменили на одном сайте.
|
|
|
|
•
MARUSKA21
|
|
Завсегдатай
Сообщений: 653
|
У меня мама занимается дома , ей нравится. Но все-таки, когда дома занимаешься регулярно не получается.
|
|
|
|
•
Томатный сок
|
|
Активный
Сообщений: 1 170
|
Цитата(вале4ка @ Mar 17 2011, 11:13) а мой сынишка по мне лазит, но мне это не мешает. у меня живот ушел за неделю, но вес тот же. жалко что занятия с марии корпан отменили на одном сайте. А почему убрали? я где-то полтора месяца вобще не занималась, на сайт не заходила. А сейчас включаю, а там просто бодислим. Марина куда пропала?
|
|
|
|
•
дудука
|
|
Активный
Сообщений: 1 915
|
Тоже хочу начать, ребенку 2 месяца уже. Животик немного висит и кожа растянута. Если 15 минут будет занимать, то в принципе реально заниматься.
--------------------
У меня все хорошо и будет еще лучше!
|
|
|
|
•
дудука
|
|
Активный
Сообщений: 1 915
|
Самое сложное как раз и заключается в лени Главное начать надо.
--------------------
У меня все хорошо и будет еще лучше!
|
|
|
|
•
Aksinya
|
|
Постоялец
Сообщений: 240
Из: Новочебоксарск
|
Девочки,дайте ссылку на сайт,пожалуйста.
--------------------
Мне плевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. (К.Шанель)
|
|
|
|
•
Lerochka
|
|
Постоялец
Сообщений: 269
Из: СЗР
|
Цитата(Aksinya @ Mar 19 2011, 09:56) Девочки,дайте ссылку на сайт,пожалуйста. Присоединяюсь. Тоже хочу начать, а с дитем пойти куда-то времени нет.
|
|
|
|
•
ealka
|
|
Продвинутый
Сообщений: 119
|
а напишите о своих результатах,действительно ли можно убрать жировые прослойки, особенно животик после родов? интересно кто занимается уже
|
|
|
|
•
Томатный сок
|
|
Активный
Сообщений: 1 170
|
Жир уходит, это правда. Особенно БФ полезен тем, у кого абдоминальный тип скопления жира по типу "яблока". Но правда и то, что он мгновенно появляется опять, если прекратить занятия БФ.
|
|
|
|
•
Aksinya
|
|
Постоялец
Сообщений: 240
Из: Новочебоксарск
|
Ой,а где же тогда найти эти занятия по бодифлексу?Подскажите...
--------------------
Мне плевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. (К.Шанель)
|
|
|
|
•
ealka
|
|
Продвинутый
Сообщений: 119
|
я нашла в контакте в видеозаписях. там полно бодифлекса. и как дышать правильно тоже есть.
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
|