Сначало лучьше в бокс. А потом можно выбрать из этих двух видов. ИМХО.
Почему бокс? в рукопашке вы сразу будете изучать и удары руками и ногами и чуток борьбы (если РОСС). Кроме того надо научиться правильно падать. Надо растягиваться желательно садиться в шпагат и канат.
Это занимает кучу времени, как говориться нельзя обьять необьятное. У многих нехватает терпения дойти до конца. Приходят с таким задором, сейчас выучусь и к концу года стану Брюс ли. Многих едва хватает на 1-2 года упорных тренировок.
Грубо говоря можно изучать сразу и математику и физику и астрономию. А можно только математику. Что лучьше знать один предмет в совершенстве или знать всё но по чуть-чуть?
что могу сказать.. только присоединиться. абсолютно правильно, если нужен быстрый более менее результат за пару лет