Просто запоминать и записывать сны. Когда наберётся некоторое количество записей их можно проанализировать и выделить места и ситуации, наиболее часто встречающиеся во снах. При очередном повторении ситуации во сне есть шанс осознать, что спишь и перейти в ОС. Пользуюсь только этой техникой с переменным успехом. Другими техниками особо не занимался.
--------------------
1) стены протыкаются пальцем 2) лифты обязательно (шатаются/трясутся/едут горизонтально/наклонный пол в лифте/едут вверх с бешеной скоростью когда уже давно последний верхний этаж должны были проехать/...) 3) выключатели света не работают (как правило свет не включается в темноте либо в сумерках). что странно - расположение кнопки не вертикальное, как у большинства выключателей, а горизонтальное. 4) в подъезде на последнем этаже еще одна лестница, уходящая в "потолок". вообще лестницы бывают очень странными во снах
если выполняется хоть 1 пункт, то практически всегда ОС. все из личного опыта
Сообщение отредактировал nojik - Oct 25 2009, 22:20
--------------------
ОС-осознаные совидения.Когда ты понимаешь, что это сон.Далее твоя фантазия, сон твоя реальность.Твоя видео игра где ты программист.Можеш делать всё, что хочешь.Можеш летать... делать, то что в реале не можешь чисто физически и морально.
Иногда бывают такие моменты во сне, когда я осознанно понимаю, что это сон, но как-то себя контролировать еще не получалось. Только есть возможность быстро среагировать и проснуться, если неприятный сон или кошмар.
Просыпаетесь сразу потому, что система считает вас вирусом(сознание борится с неопознаным, оно не привыкло к тому, что вы бодорствуете во сне).Но со временем оно привыкает, и перестаёт с вами боротся(переводит ваш статус с юзера в админ).Тогда открываются все чюдеса сновидений.Это как игра, где ваша видео карта и озу и проц. бесконечны, соответственно картинка лучше чем в реале.Во сне мозг сильнее в 10-ки раз.Он перестаёт думать, что это не возможно(законы физик не действуют).Возможно всё, что можно себе вообразить.Ощущения более сочнее чем в реале.
dreamhackers.org
Сообщение отредактировал Rus21Dragon - Oct 26 2009, 17:18
1) стены протыкаются пальцем 2) лифты обязательно (шатаются/трясутся/едут горизонтально/наклонный пол в лифте/едут вверх с бешеной скоростью когда уже давно последний верхний этаж должны были проехать/...) 3) выключатели света не работают (как правило свет не включается в темноте либо в сумерках). что странно - расположение кнопки не вертикальное, как у большинства выключателей, а горизонтальное. 4) в подъезде на последнем этаже еще одна лестница, уходящая в "потолок". вообще лестницы бывают очень странными во снах
если выполняется хоть 1 пункт, то практически всегда ОС. все из личного опыта
Лифты это да. Если присутствует лифт, тем более не совсем нормальный значит, точно спишь. С остальным как-то не сталкивался.
--------------------
Побочных эффектов практически нет.Страх-может испугать реальностью, что иногда будет страшно ложится спать.Главное помнить что это только сон.Увлечённость-организм сам решит, что хватит,будеш видеть простые сны, а не ОС.Уход от реаллности, но это ко второму пункту, тут зависит от тебя. Лично со мной всё в порядке, занимаюсь год слишним.
Лифты это да. Если присутствует лифт, тем более не совсем нормальный значит, точно спишь. С остальным как-то не сталкивался.
Просто нужно делать проверку на реалность.Через недели 3 войдёт в привычку и она(привычка) будет и во сне.В реале считаеш пальцы 10.Привычка во сне считать пальцы, их то 12 то больше то не хватает.Прочитай текст.В реале останеться таким же, а во сне изменится на рповлорповыо или на рклрплвырлщ......
Oct 25 2009, 20:40 
--------------------
