Если неправильно соблюдать диету, то будет вред, а не польза. Вред скорее всего проявится в виде остеоартроза, т.е. начнутся проблемы с суставами, или в форме дефицита кальция, авитаминоза и как следствие снижение иммунитета. Церковь говорит, что физическим работникам соблюдать пост не обязательно. А я как бывший физический работник могу лишь сказать, что соблюдать пост и физически работать было вредно для моего здоровья и результаты физического труда в пост прямо скажу были ниже, потому что сил нет во время поста. Ещё советую не кушать много солёного, иначе опять же проблемы с суставами. Раньше я соблюдал пост правильно. Потом соблюдал неправильно - много солёного, без фруктов, без орехов, без хлеба - результат остеоартроз, хрустят все суставы. Теперь не соблюдаю, потому что не положено при такой болезни.
дефецит кальция может начаться только если вы каждый день до упорки занимаетесь спортом, и кальций у вас вымывается с потом постоянно. Но никто не запрещает пропить комплекс витаминов весной. да и кто хочет есть белковая пища, чтобы мышцы и самочувствие не падало. Пост это не только воздержание от еды, но и от пороков, плохих привчек и бытовых вещей. Пост это концетрирование на своей жизни и служению бога.
Россияне, соблюдающие Великий пост, собираются отказаться в этот период от нецензурной брани (60%), развлекательных мероприятий (35%) и непостной пищи (33%). Таковы данные опроса, проведенного порталом Superjob 12-15 марта среди 3500 респондентов. Еще 30% респондентов в дни Великого поста собираются отказаться от курения (33% мужчин и 26% женщин, а также молодежь - 34%). Кроме того, 13% россиян, имеющих доступ к Интернету, собираются ограничить или вовсе исключить для себя общение в социальных сетях. "Еда не есть грех. Грех есть злой язык, т.е. наговор, сплетни и так далее. Грешны и сплетник, и слушатель"; "Хотя бы в пост постараюсь меньше болтаться в соцсетях и бестолково ставить "лайки", - комментируют опрошенные.
Во время Великого Поста надо прочитать Евангелие 1 раз от начала до конца. Нужно равномерно распределить все главы Евангелия и читать его каждый день по-маленьку. А еще надо непременно причаститься в пост, иначе весь смысл поста пропадет, и ваш пост превратится в простую диету.
Каков в вашем понимании смысл поста? (Задаю вопрос так как в вашей инструкции чувствуется "обрядовая нотка", как будто выполнив обряд - некая цель будет достигнута).
У православных верующих России 28 ноября 2018 года , начался Рождественский пост .
Рождественский пост длится 40 дней до 6 января 2019 года , и предваряет собою праздник Рождества Христова . Этот период символизирует 40-дневный пост пророка Моисея , который получил на каменных скрижалях начертание десяти божественных заповедей . Поскольку Рождественский пост наступает сразу после дня памяти апостола Филиппа , его называют ещё Филипповым постом .
Рождественский пост в отличие от Великого поста не имеет специальных названий седмиц , но , как и другие многодневные посты , включает в себя духовные усилия преображения души : - молитву , - покаяние , - милосердие , и телесные : - воздержание .
Православным верующим в России запрещено в Рождественский пост (Филипповый пост) у потреблять в пищу : - мясо , - сливочное масло , - молоко , - яйца и - сыр .
В Рождественский пост (Филипповый пост) по понедельникам , средам и пятницам православным верующим в России не следует есть : - рыбу , - пить вино .
В другие дни православным верующим в России разрешено добавлять в еду : - растительное масло .
В Рождественский пост (Филипповый пост) выходные и в великие праздники , если они приходятся на вторник или четверг , постящимся разрешается употреблять в пищу : - рыбу . С 30 декабря 2018 года правила Рождественского пост (Филипповый пост) ужесточаются : - в эти дни рыба не благословляется даже в выходные . Рыба - символ . Символика ясна и выразительна : рыба указывает на Христа . При насыщении более четырех тысяч человек Господь творит чудо умножения хлеба и рыбы : - И , взяв семь хлебов и рыбы , воздал благодарение , преломил и дал ученикам Своим , а ученики народу . И ели все и насытились (Мф. 15, 36–38) .
Ихтис (др.-греч. Ίχθύς — рыба) — древний акроним (монограмма) имени Иисуса Христа , состоящий из начальных букв слов : Ἰησοῦς Χριστός , Θεοῦ Υἱός , Σωτήρ (Иисус Христос Божий Сын Спаситель) . Часто изображалась аллегорическим образом — в виде рыбы . Акроним ИХТИС (ΙΧΘΥΣ) построен на использовании следующих букв : - таким образом , в этой аббревиатуре в краткой форме выражается исповедание христианской веры .
Рождественский сочельник запрещено принимать пищу до позднего вечера или до восхода первой звезды .
Сообщение отредактировал буравчик - Dec 5 2018, 05:58
--------------------
« Искренне люблю свою страну , но чаще всего — не понимаю государство ... » . - Долго ли ждать перемен к лучшему ? Если ждать , то долго !
В Рождественский пост (Филипповый пост) по понедельникам , средам и пятницам православным верующим в России не следует есть : - рыбу , - пить вино .
Рыба - символ . Символика ясна и выразительна : рыба указывает на Христа . При насыщении более четырех тысяч человек Господь творит чудо умножения хлеба и рыбы : - И , взяв семь хлебов и рыбы , воздал благодарение , преломил и дал ученикам Своим , а ученики народу . И ели все и насытились (Мф. 15, 36–38) .
Рыбу с Хлебом сам Иисус Иосифович благословил есть, а Вино символизирует кровь Христа, пролитую за грехи наши. Поэтому в Рождественский пост нужно есть рыбу с хлебом и пить вино.
«Вот пост, который Я избрал: раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся. Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя»
В Пихтулино частный жилой дом превратили в храм кришнаитов. Жители деревни негодуют
Собор на Калинина будут достраивать с помощью цифровых токенов: не хватает 500 млн рублей
В Чебоксары снова привезут ковчег с частицей Пояса Пресвятой Богородицы. На три дня
20 апреля в конференц-зале Национальной библиотеки встреча «Многодетность. Прикоснись к счастью»
«Аношку» Минстроя заподозрили в подделке документов при реализации федеральной программы в Алатыре
Куда пойти в длинные выходные 27 апреля - 1 мая? Собираем информацию. Уже 50 мероприятий
Николаев пообещал Чувашии почти 300 новых троллейбусов и автобусов
Ключевая ставка вновь осталась на уровне 16 %
В Чувашии поставили на учет две столетние ветряные мельницы
Продам - дом, д. Кокшамары (Заволжье), Первомайская
Продам - двухкомнатную квартиру, Кадыкова, 30 (Жилой дом, 9 эт)
Продам - помещение под торговлю и склад, г. Шумерля (Шумерлинский район), Интернационал
Продам - трехкомнатную квартиру, Маршака, 12-1 (Жилой дом, 5 эт)
Apr 16 2012, 12:18 
