По-моему, это диета - прощай здоровье. что-то мне не верится, что такое количество съеденных яиц пройдет для организма бесследно. проще на ночь не есть, чай/кофе без сахара и спорт, спорт, спорт (если времени на него нет, то хотя бы пешком побольше ходить, лифтом не пользоваться)...
--------------------
Мы не отступаем - мы наступаем в другом направлении...
Не ограничиваю. Не могу себе отказать во вкусненьком. Я и горе, и радость заедаю. И так этому радуюсь, что горько на себя со стороны смотреть (что сказала, сама сказала)
--------------------
Если человек лишён чувства юмора, значит есть за что...
Ничто так не укрепляет веру в человека, как предоплата. Настоящих мужчин придумали женщины, чтобы пугать ими своих мужей. Нельзя быть пушистой для всех - растащат на воротники!
серьезно и категорично ограничиваю себя в пище, содержащей красители, консерванты и пр. фигню, в мыльных колбасах, газировках и т.д. и т.п. Если это можно назвать пищей...
пытаюсь ограничивать себя в потреблении некоторых продуктов - майонеза, копченых колбас.... но периодически срываюсь...... Не употребляю категорически газированные напитки
Ну как-то не ограничиваю...если организм требует-ем то,что хочется...Правда,такое редко бывает. Могу поправиться после праздников, а потом все в норму возвращается
О как в тему. Вчера попыталась себя ограничивать - совершенно не трудно. Седня прочитала, что ограничивать себя в еде меньше чем 1200 ккал в день нельзя... Но посчитав, я убедилась что обычно ем не намного больше 1200... Чтож делать? Я бросила курить осенью и вот за зиму поправилась на 5 кг. И мне не нравится что некоторые летние вещи мне теперь маловаты!!!