Вся эта целлюлитная суета напоминает сказку. Страшную. Сначала женщина выдумывает себе Бяку-закаляку поужаснее, пугается изо всех сил, а потом додумывает способы победы над Бякой – тоже сказочные. К борьбе против целлюлита это относится в полной мере.
Что же на самом деле представляет из себя страшное чудовище Целлюлит?
Это не жир как таковой, поэтому вовсе не обязательно быть пухленькой, чтобы его заиметь. Целлюлит – скопления жировых клеток, которые перестали нормально функционировать. Эти клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, зато с удвоенной силой накапливают жир и всасывают все, что ни попадя – жидкость, токсины, отходы и прочую гадость. И с ними происходит то же самое, что в таких случаях происходит с людьми – клетки толстеют. В результате они, перетянутые разросшейся соединительной тканью, начинают выпирать наружу теми самыми отвратительными бугорками. Как вы понимаете, такое может произойти не только при избытке жировой ткани, но и с самым маленьким ее количеством.
Сбой в работе жировых клеток, как правило, связан с нарушением обмена веществ. Нарушение обмена веществ может, в свою очередь, быть связано и с неправильным питанием, и с гормональным дисбалансом, и с нездоровым образом жизни. Естественно, люди, у которых есть целлюлит, часто страдают от лишнего веса, поэтому мы и склонны связывать его с излишней полнотой.
Мало кто готов признаться себе, что целлюлит – проблема во многом надуманная. И если есть реальная проблема целлюлита, то уж точно не у 90% женщин (как утверждают глянцевые журналы).
1. Правильное питание (без жирного, жареного, сладкого, мучного – есть маленькими порциями, но часто) поможет нормализовать вес, обмен веществ, избавить организм от токсинов.
2. Даже минимальная нагрузка на мышцы проблемных зон активизируют кровообращение вокруг целлюлитных клеток, заставляя их отдавать накопленный жир.
3. Ручной массаж (или LPG-терапия) помогут «разбить» скопления пораженных клеток.
4. Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию, делает кожу более плотной и упругой, а целлюлитные бугорки менее заметными. Чтобы полезные вещества наверняка попали в пункт назначения – жировую подкожную клетчатку – антицеллюлитную косметику рекомендуется сочетать с обертываниями.
Согласитесь, вполне разумные требования.
Естественно, для разового избавления подойдет и LPG, и озонотерапия, и талассотерапия, но курсы этих процедур неизбежно придется повторять каждые полгода-год, иначе весь целлюлит вернется снова, ведь вы не вылечили больные клетки, а как бы принудили их «похудеть». Это как если толстяка кормить только зеленым салатом пару месяцев. Похудеет гарантировано, но здоровья у него не прибавится, а, получив свободу, он с голодухи моментально наест все снова – в двойном размере.
В общем, забудьте, что вы принцессы, и станьте Наф-Нафом – трудолюбивым поросенком, день за днем по кирпичику строившим свой надежный домик. А сказки про чудодейственные средства оставьте для детей, вы ведь уже выросли?
Сообщение отредактировал adv - Jun 3 2008, 23:48
--------------------
После слов "пора валить!" либерал спрашивает "куда?", а патриот - "кого?". Гуманитарный конвой 1941
Тоже много замечал, при правильных занятиях расширенные вены уменьшались. И целлюлит исчезает при улучшении кровотока. А расширение вен говорит об обратном.
а что тут неправильного? вы посмотрите на качков - все вены вздутые, а если варикоз есть, то он от занятий не уменьшаются а теперь отчет об использовании антицеллюлитного крема выезжала на неделю ела мало - не до того было, на ногах 20 часов - беготня сплошная спортом не занималась естесственно перед сном всю неделю наносила крем кожа стала гладкая, на глаз - примерно раза в 2 уменьшились видимые недостатки объем бедер уменьшился на 2 см (вода, скорее всего, но все равно приятно), талия - на 3 см, ушли "бублики" на спине под талией так что - комплекс, комплекс, комплекс, волшебных палочек не существует
У меня есть целлюлит. И на мезотерапию ходила, ничего не помогает!! Готова заплатить любые деньги, только бы избавили от целлюлита. Посоветуйте хорошие клиники!!!
А все -таки хотелось бы знать, какими еще средставми антицеллюлитными вы пользуетесь? Лето на дворе, пляжный сезон...
пользуюсь серией "Морской сад" от ГринМама. Помогает, но нужно не забывать о регулярности проведения процедур и об обязательном 5-10 минутным массаже кремом (недаром он массажным называется) Кожа разглаживается (далеко не сразу), становится более подтянутой (уже через 1-2 недели применения). Но есть одно НО: холодит не по-детски!!!! После нанесения крема (а особенно после скраба из этой же серии) не знаешь, куда деваться (под одеялом согреваться бессмысленно - пробовали), выход - разогреть мышцы с помощью упражнений (я приседаю, например)...
У меня есть целлюлит. И на мезотерапию ходила, ничего не помогает!! Готова заплатить любые деньги, только бы избавили от целлюлита. Посоветуйте хорошие клиники!!!
А все -таки хотелось бы знать, какими еще средставми антицеллюлитными вы пользуетесь? Лето на дворе, пляжный сезон...
Очень хорошо помогает миостимуляция и лимфодренаж, но это аппаратное лечение и требует похода в мед.центр. Это не крем, и не аппаратный массаж: мышцы двигаются, увиличивается лимфоток в застойных жировых тканях... Ощущения не из притяных, после процедур как будто из спортзала выходишь... зато эффект после первой процедуры талия уменьшилась на 3 см, ноги на 1 см, и продолжаю худеть... В Чебах только в одном месте такое процедуры делают.
Сообщение отредактировал стася - Jun 9 2008, 11:11
Очень хорошо помогает миостимуляция и лимфодренаж, но это аппаратное лечение и требует похода в мед.центр. Это не крем, и не аппаратный массаж: мышцы двигаются, увиличивается лимфоток в застойных жировых тканях... Ощущения не из притяных, после процедур как будто из спортзала выходишь... зато эффект после первой процедуры талия уменьшилась на 3 см, ноги на 1 см, и продолжаю худеть... В Чебах только в одном месте такое процедуры делают.
А где, если не секрет....И сколько стоит это удовольствие?