Афиша на сегодня

[• Cterra]

Вот озаботился своим здоровьем, но не могу определиться, что выбрать: беговую дорожку или велотренажер?
Вроде и то и то полезно, но места не так много дома, поэтому два прибора не поместятся...
Что посоветуете выбрать?
На что обратить внимание при покупке ?

Какие "тонкости" присутствуют?

--------------------

Ах да, если вы пытаетесь меня чем то обидеть или уколоть своим детским сарказмом, то мне это безразлично )
Если мы не знакомы лично, то вы для меня безликая строка текста на каком то форуме и не более того.

[• крошка]

Велик меньше места занимает, и подешевле конечно.
И к тому же не все бегать любят а вот ездить - многие. Хотя мне оба тренажора нравятся - оба кардио, главное чтобы не превратились в вешалки для одежды.

--------------------

знатная Боярыня

[• Wellka]

Я б себе выбрала бегать, тк уверенна, что велик испортит мне ножки.
Посмотреть на велосипедисток ужаснуться можнА, на бегунь - нормально.


--------------------

И такая хренотень продолжалась целый день - то корова позвонит, то олень

[• Дядя Саша]

Дорожка. Нет соблазна "просто посидеть", "просто повесить" одежку, и меньше загромождает пространство. И потом, при беге верхняя часть туловища загружена больше, нежели при езде, имхо.
П.С. Велотренажер был, дорожка - нет...

--------------------

HAPPY

[• smt]

а я бы взял гребной станок, ну да это ИМХО

[• Cterra]

Вторая проблема, многие дорожки, да и велотренажеры расчитаны ( по крайней мере из тех, что встерчал в чеб.торг.точках) на вес 100-120 кг.
Мой же вес 124-126 кг.
Такое превышение критично?
Или можно пренебречь?


--------------------

Ах да, если вы пытаетесь меня чем то обидеть или уколоть своим детским сарказмом, то мне это безразлично )
Если мы не знакомы лично, то вы для меня безликая строка текста на каком то форуме и не более того.

[• marijo]

Вторая проблема, многие дорожки, да и велотренажеры расчитаны ( по крайней мере из тех, что встерчал в чеб.торг.точках) на вес 100-120 кг.
Мой же вес 124-126 кг.
Такое превышение критично?
Или можно пренебречь?

желательно брать с запасом в минимум 20% от собственного веса. А такая дорожка будет наверное намного дороже. Если все существующие варианты до 100-120 кг.то не советую брать, замучаешься с возвратом по гарантии, а гарантии наверно и не получится, т.к твой вес превышвет.

[• Delfin]

я бы тоже дорожку купила.

--------------------

Любовь уничтожает, а ненависть возвышает

[• shurick]

В журнале  "ИВД" №8 (32) август 2000 статья про домашний спорткомплекс там в частности пишут:

Однако на сегодняшний день наиболее эффективны и компактны эллиптические тренажеры. Благодаря эллиптической траектории движения педалей, возможности выполнять движения назад и вперед, данный вид снарядов воздействует практически на все группы мышц, избавляя суставы от ненужной нагрузки. Модель Comet фирмы KETTLER снабжена компьютером (показывает на дисплее время тренировки, частоту пульса, пройденную дистанцию, скорость, расход калорий) и системой магнитного нагружения (варьируется нагрузка изменением расстояния между постоянными магнитами и маховиком или величины электромагнитного поля). Такой тренажер не займет много места: его длина равна 130 см, ширина - 56 см. Тучные и имеющие плохую координацию люди, которым трудно правильно выполнять упражнения, предпочтут его беговой дорожке.

[• ValeraL]

родители как раз такой взяли у меня с педальками тренажер, там правда до 120 кг.

[• крошка]

меньше загромождает пространство

неправда ваша. Дорожка больше, у меня есть и то и то.

при беге верхняя часть туловища загружена больше, нежели при езде, имхо.

если просто неспеша крутить педали то да, а если отжать рычаг до упора и оторвать ж от сиденья то это уже вопрос спорный

Мой же вес 124-126 кг.
Такое превышение критично?

лучше брать с запасом как уже тут говорили, вам вероятно придется потратиться на профессиональный рибок в таком случае они рассчитаны на больший вес, чем обычные домашние. А так - ломать не стоит, жалко ведь будет.

--------------------

знатная Боярыня

[• DESTINY]

Элипсоид-гибрид велика беговой и степпера.У меня такой

--------------------

эх..нет в вас романтики

[• diman3d]

ни то, ни другое. очень скоро это превратится в предмет интерьера или в вешлку для оджеды

[• HABANERA]

Лучше сначала велотренажер, а потом погодя дорожку. Дома.
А уж потом просто велик и просто пробежки. На природе.
Самое оптимальное на мой взгляд.

--------------------

горжусь минусами! значит кому-то припекло ))))

[• TEHh]

Вообще ничего не бери. Лучше в спортзал, честное слово. Супруга год намегала мне на велотренажер "ну хотя-бы самый дешевенький". Купили с компом, калории считает, пульс меряет и пр. Ну и... Первое время были попытки, а сейчас стоит этот "конь педальный"... натуральная вешалка. И продать, хотя бы за треть цены, не могу - боюсь самолюбие жены задеть.
А ведь еще перед покупкой меня друзья предупреждали о подобном результате