Подскажите, пожалуйста, где у нас в городе есть эффективные групповые занятия для восстановления после родов. После кесарева живот как фартук. Может, у кого есть положительный опыт. Как альтернатива, занятия с тренером (индивидуальные или в группе). Конечно, это более затратный вариант, но хочется наверняка, потому что свободного времени в обрез. Посоветуйте, пожалуйста. P.S. пупочная грыжа (не требует вмешательств), и диастаз (степень не могу сказать, определяла дома по многочисленным видео)
Сообщение отредактировал Парапам - Jan 30 2018, 02:05
1 июня - Забег в рамках движения '5 вёрст' на Московской набережной
С 31 мая по 2 июня в Центре развития маунтинбайка Открытый чемпионат и Первенство Федерации каратэ России версии WKC
26 мая - Воскресенский забег в роще Гузовского. Пробежки на 1-3-5-7 километров
25 мая - Забег в рамках движения '5 вёрст' на Московской набережной
Фото: Новая ночь и новое сияние
Публикация: 'История деревни Будайка. Исчезнувшие деревни Чебоксар' (Алексей Киров)
Мэрия учтет опыт подрядчика в конкурсе на второй этап Марпосадки
Облака пытались спрятать полярное сияние от жителей Чувашии
Куда пойти в длинные выходные 11-12 мая? 32 мероприятия + выставки, спектакли, киноафиша
Продам - однокомнатную квартиру, 324 Стрелковой Дивизии, 6 (Жилой дом, 5 эт)
Продам - однокомнатную квартиру, Президентский бульвар, 33 (Жилой дом, 8-10 эт)
Продам - гостинку, пр. Ивана Яковлева, 18-1 (Гостиница, 5 эт)
Продам - трехкомнатную квартиру, бульвар Миттова, 2 (Жилой дом, 10 эт)
Jan 30 2018, 02:02 
