 Продам - однокомнатную квартиру, бульвар Солнечный, поз. 4 (Стройка, 9 эт) - 2 280 000 р. |
 Продам - двухкомнатную квартиру, Учительская, 15 (Жилой дом, 19 эт) - 7 990 000 р. |
 Продам - трехкомнатную квартиру, Дементьева, 20-2 (Жилой дом, 9 эт) - 7 700 000 р. |
 Продам - однокомнатную квартиру, Привокзальная, 6 (Жилой дом, 5 эт) - 3 900 000 р. |
|
|
СПОРТЗАЛ , с basta_vokin и Ko
|
•
Пеппи
|
|
Рыжая Best'ия
Сообщений: 26 570
Из: ъезженная кобыла
|
Цитата(Ведро_котят @ Aug 28 2018, 20:08) Делал гиперэкстензию, проверял свой остеохондроз) Ничего не заскрипело и не заболело. В итоге после занятий спину хорошо так сковало от напряжения, хорошо поработал значит, подзабил. Без блинов начал? Я третью неделю без зала. У меня ломка((
--------------------
Я в шоке. У меня МВА и я не понимаю такого отношения. На основании права пользования товарным знаком на чужой территории, за распространение инфо не имея докозательст распространяющего инфо на это прав. ©
|
|
|
|
|
|
•
basta_vokin
|
|
Михалыч лох
Сообщений: 6 321
Из: под дивана!
|
Ведро_котят, в какой зал ходишь? Почему не вместе со мной в мустанг???
--------------------
©ℓµβ Θƒ |ⁿđΣρΣⁿđΣⁿ† £ⁿ†µςί@ς†ς™ На диване мне нет равных!
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
Цитата(Пеппи @ Aug 28 2018, 20:51) Без блинов начал? Я третью неделю без зала. У меня ломка(( Пока без блинов делал, но сделал 5 подходов и медленно так делал, чтобы напряжение поддерживать хорошее. А так потом с блинами как раньше планирую, обычно 10 кг мне хватало. Девушек сегодня в зале довольно много было, половина прям полные под 65-70 кг, но молодцы, гоняют свои тушки, хотят стать лучше)
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
Цитата(basta_vokin @ Aug 28 2018, 21:07) Ведро_котят, в какой зал ходишь? Почему не вместе со мной в мустанг??? В ледовой арене, абонемент просто купил, надо проходить его, потом уже можно и зал махнуть
|
|
|
|
|
|
•
Стрелок
|
|
шниперЮга
Сообщений: 10 316
|
Цитата(Ведро_котят @ Aug 28 2018, 21:11) В ледовой арене, абонемент просто купил там жеж оч маленькая комнатушка же нет?
--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
Цитата(Стрелок @ Aug 28 2018, 21:15) там жеж оч маленькая комнатушка же нет? Да, скромный зал, но народу немного, очередей нет и цена наверно одна из самых низких в городе
|
|
|
|
|
|
•
Стрелок
|
|
шниперЮга
Сообщений: 10 316
|
Цитата(Ведро_котят @ Aug 28 2018, 21:32) Да, скромный зал, но народу немного, очередей нет и цена наверно одна из самых низких в городе с сентября мне кажется школьники студенты забьют итак маленькую комнатушку
--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
Цитата(Стрелок @ Aug 28 2018, 21:35) с сентября мне кажется школьники студенты забьют итак маленькую комнатушку Да против студенток не против, а школоты там вообще не припоминаю
|
|
|
|
|
|
•
batyr
|
|
Активный
Сообщений: 1 197
|
Вот это деваха  ??????????????????????????/Kayli Ann Phillips?????????
--------------------
"Ты хочешь знать, как мне это удалось? Я не оставлял сил на обратный путь."
|
|
|
|
|
|
•
Practical
|
|
Активный
Сообщений: 1 014
Из: мяса
|
Цитата(batyr @ Aug 29 2018, 20:58) Вот это деваха ??????????????????????????/Kayli Ann Phillips????????? кроссфит он такой. Он из вас человека сделает
|
|
|
|
|
|
•
rank
|
|
Активный
Сообщений: 10 544
|
Цитата(batyr @ Aug 29 2018, 20:58) Вот это деваха ??????????????????????????/Kayli Ann Phillips????????? как то в спортзале пообщался с подобной девахой рассказала она мне, что только что с соревнований по кроссфиту вернулась смысл соревнований в том, что надо было преодолеть дистанцию в 5 км, на которой было несколько различных испытаний команда, занявшая первое место, уложилась в 35 минут, ее команда - в 40 минут скромно мысленно подумал, что 5 км пробегаю чуть меньше, чем за 35 мин, и это просто бег, без других нагрузок вот такой вот кроссфит!
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
До кроссфита тоже дорасти надо. Неподготовленного в Ред шелле убить могут. Я как то пошел, вроде не дохляк, но на первом занятии просто начал отключаться. Там кардио нужно тренированное, иначе пезда до обморока возможна
|
|
|
|
|
|
•
Practical
|
|
Активный
Сообщений: 1 014
Из: мяса
|
Цитата(Ведро_котят @ Aug 30 2018, 14:37) До кроссфита тоже дорасти надо. Неподготовленного в Ред шелле убить могут. Я как то пошел, вроде не дохляк, но на первом занятии просто начал отключаться. Там кардио нужно тренированное, иначе пезда до обморока возможна бред масштабирование в кроссфите никто не отменял. Нагрузку можно менять в зависимости от возможностей. Иначе все дрищи передохли бы давно там. Приходи, 3 ознакомительные тренировки бесплатно
|
|
|
|
|
|
•
Владыка вселенной
|
|
Активный
Сообщений: 1 060
|
Цитата(Practical @ Aug 30 2018, 15:04) бред масштабирование в кроссфите никто не отменял. Нагрузку можно менять в зависимости от возможностей. Иначе все дрищи передохли бы давно там. Приходи, 3 ознакомительные тренировки бесплатно Я там раз 3-4 был ещё года 2-3 назад. Там местные тренера не спрашивали о подготовке, только какой вес и соответственно вес гири, штанги для становой. Может сейчас по другому Также было и в кросфите на первой площадке года 4 назад в принципе.
|
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
|
В Чувашии сельчанин избивал супругу и дочь своего покойного брата. Получил «условку»
С застройщика взыскали еще 200 тысяч рублей за плохую звукоизоляцию в квартире
Шыгырдан рулит: Садальский поддержал малую родину на выставке «Россия» 
В России появится День математика
Пропавшего без вести пенсионера нашли, когда он перешел дорогу в неположенном месте
В Чебоксарах дали тепло в более чем 100 учреждений образования
Продам - однокомнатную квартиру, бульвар Солнечный, поз. 4 (Стройка, 9 эт)
Продам - двухкомнатную квартиру, Учительская, 15 (Жилой дом, 19 эт)
Продам - трехкомнатную квартиру, Дементьева, 20-2 (Жилой дом, 9 эт)
Продам - однокомнатную квартиру, Привокзальная, 6 (Жилой дом, 5 эт)
Aug 28 2018, 20:51 
