245 Страницы « < 166 167 168 169 170 > »   
 Ответить Создать тему

СПОРТЗАЛ , с basta_vokin и Ko

• Сhimaera
post Jun 5 2018, 17:49 
Отправлено #2506


DEUS VULT!

Сообщений: 14 995
Из: Cyberdyne Systems
Цитата(Grin @ Jun 5 2018, 16:42)
Территория по сравнению с мустангом это просто как небо и земля
*

судя по фоткам охотно верю, но когда я им звонила, то мре было сказано, что пробного нет, приходите со владельцем карты. И так как мустанг от моего жилища в 5 минутах ходьбы, то я решила, что и черт с ним smile3.gif

--------------------
Вся жизнь - спектакль, я в ней актер
Profile CardPM
  0/0  
• Владыка вселенной
post Jun 6 2018, 09:24 
Отправлено #2507


Активный

Сообщений: 1 060
Вчера из за непогоды в 17 часов на Спартаке в бассейне плавало 4 человека включая меня, у каждого своя дорожка, советую good.gif
Profile CardPM
  0/0  
• Q.J.
post Jun 6 2018, 10:24 
Отправлено #2508


Кью. Джей.

Сообщений: 3 662
Цитата(Ведро_котят @ Jun 6 2018, 09:24)
Вчера из за непогоды в 17 часов на Спартаке в бассейне плавало 4 человека включая меня, у каждого своя дорожка, советую  good.gif
*

Звучит так, что из-за непогоды утонуло 4 человек и плавало на поверхности. biggrin.gif

--------------------
Чебоксары - НЕсчастье на Волге.
Profile CardPM
  0/+4  
• Владыка вселенной
post Jun 6 2018, 11:22 
Отправлено #2509


Активный

Сообщений: 1 060
Цитата(Q.J. @ Jun 6 2018, 10:24)
Звучит так, что из-за непогоды утонуло 4 человек и плавало на поверхности. biggrin.gif
*

laugh.gif
Profile CardPM
  0/0  
• Стрелок
post Jun 10 2018, 10:27 
Отправлено #2510


шниперЮга

Сообщений: 10 316
basta_vokin,
Ты берпи (не берна гг) в день по сколько фигачишь? Или все перешёл на бигмаки, пиццу и пломбир?

Сообщение отредактировал Стрелок - Jun 10 2018, 10:31

--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
Profile CardPM
  0/0  
• basta_vokin
post Jun 10 2018, 10:40 
Отправлено #2511


Михалыч лох

Сообщений: 6 321
Из: под дивана!
Стрелок, а че такое берпи?
Я от сахара отказался только. От сладкого можно сказать. А так то похуй греча рис мясо все ем. Я уже вижу по форме, что мне не стоит худеть на минимальный просент жира. Плеч нету у меня. Надо снова в бой идти осенью 2018 года.




--------------------
©ℓµβ Θƒ |ⁿđΣρΣⁿđΣⁿ† £ⁿ†µςί@ς†ς™ На диване мне нет равных!
Profile CardPM
  0/0  
• Стрелок
post Jun 10 2018, 10:42 
Отправлено #2512


шниперЮга

Сообщений: 10 316
Цитата(basta_vokin @ Jun 10 2018, 10:40)
Стрелок, а че такое берпи?
Я от сахара отказался только. От сладкого можно сказать. А так то похуй греча рис мясо все ем. Я уже вижу по форме, что мне не стоит худеть на минимальный просент жира. Плеч нету у меня. Надо снова в бой идти осенью 2018 года.
*

Берпи это упал отжался подпрыгнул biggrin.gif типа 50 берпи в день от ты строен как тростник и силен как геракакал

--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
Profile CardPM
  0/0  
сергей46194
post Jun 10 2018, 10:42 
Отправлено #2513


Эксперт

Сообщений: 819
Стрелок, а сколько надо делать для пользы дела, сам сколько делаешь?
Глянул видос, там на среднем уровне девушка с коленок отжимается ) Поначалу подумал, что так и надо )
Profile CardPM
  0/0  
• basta_vokin
post Jun 10 2018, 10:45 
Отправлено #2514


Михалыч лох

Сообщений: 6 321
Из: под дивана!
Цитата(Стрелок @ Jun 10 2018, 10:42)
Берпи это упал отжался подпрыгнул biggrin.gif  типа 50 берпи в день от ты строен как тростник и силен как геракакал
*

А по другому это еще игра в американский рейнджеров называется. В армии такое хуярили, если кто-то пива спиздит у прапоров из холодильника )))


--------------------
©ℓµβ Θƒ |ⁿđΣρΣⁿđΣⁿ† £ⁿ†µςί@ς†ς™ На диване мне нет равных!
Profile CardPM
  0/0  
• Стрелок
post Jun 10 2018, 10:48 
Отправлено #2515


шниперЮга

Сообщений: 10 316
Цитата(сергей46194 @ Jun 10 2018, 10:42)
Стрелок, а сколько надо делать для пользы дела, сам сколько делаешь?
Глянул видос, там на среднем уровне девушка с коленок отжимается ) Поначалу подумал, что так и надо )
*

Я пока тока по 50 раз отжимаюсь с утра, вернее первый день сегодня) шов на руке пока заживал. Но месяц назад двадцатку делал берпи)

Сообщение отредактировал Стрелок - Jun 10 2018, 10:49

--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
Profile CardPM
  0/0  
сергей46194
post Jun 10 2018, 10:56 
Отправлено #2516


Эксперт

Сообщений: 819
Стрелок, 50 отжиманий норм, заметил, что от простых казалось бы упражнений физзарядки, лёжа на полу, на пресс, приседаний, отжиманий потеешь не хило так.
Profile CardPM
  0/0  
• Port21
post Jun 10 2018, 11:52 
Отправлено #2517


Йошкин кот

Сообщений: 12 915
берпи нинужен трукачкам
Profile CardPM
  0/0  
• basta_vokin
post Jun 10 2018, 21:23 
Отправлено #2518


Михалыч лох

Сообщений: 6 321
Из: под дивана!
Стрелок все какую-то хуйню выдумывает в место того, чтобы перебороть лень, взять себя в руки и пойти в тренажерный зал приседать 150 кг на 10 повторений 5 подходов с минимальным временем отдыха!




--------------------
©ℓµβ Θƒ |ⁿđΣρΣⁿđΣⁿ† £ⁿ†µςί@ς†ς™ На диване мне нет равных!
Profile CardPM
  0/+2  
• Port21
post Jun 10 2018, 22:13 
Отправлено #2519


Йошкин кот

Сообщений: 12 915
Цитата(basta_vokin @ Jun 10 2018, 21:23)
Стрелок все какую-то хуйню выдумывает в место того, чтобы перебороть лень, взять себя в руки и пойти в тренажерный зал приседать 150 кг на 10 повторений 5 подходов с минимальным временем отдыха!
*

он и так красивый, просто слегка жырный (на самом деле не слегка)
Profile CardPM
  0/0  
• Стрелок
post Jun 11 2018, 10:30 
Отправлено #2520


шниперЮга

Сообщений: 10 316
Цитата(basta_vokin @ Jun 10 2018, 21:23)
Стрелок все какую-то хуйню выдумывает в место того, чтобы перебороть лень, взять себя в руки и пойти в тренажерный зал приседать 150 кг на 10 повторений 5 подходов с минимальным временем отдыха!
*

20 берпи с утреца сделал, пока ты кнопки на клавиатуре тыкаешь good.gif
Норм заставляет мышцы проснутся.

--------------------
Ожидаю манны небесной.... снег, дождь и град не предлагать :)
не бегай от снайпера-умрешь уставшим.
Profile CardPM
  0/0  
 

245 Страницы « < 166 167 168 169 170 > » 
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей: