Ответить Создать тему

Гоночная пятница! , отметим конец недели!

RazzzoR
post Jun 9 2015, 11:04 
Отправлено #1


Активный

Сообщений: 7 136
Из: Чебоксары, СЗР



Давненько мы не разминались на велосипедах в режиме гонки! Приглашаем всех друзей и неравнодушных к байку на первый любительский старт этого сезона!

опубликованное пользователем изображение

Погоняем, пообщаемся а после гонки отметим финиш посиделками с костром!

Старт общий, награждать будем начинающих велосипедистов и экспертов отдельно!

Трасса адаптирована для начинающих и отлично подходит для первого старта!
Приглашаем всех новичков, и всех, кто еще не пробовал свои силы!

Трасса будет размечена, будет просмотровый круг!

Призы от "Х-терры" ждут на финише! )

старт в 18-30, собираемся с 17-30
место старта: Берендеевский лес, сбор у спортивной площадки! (где парковка)

Сообщение отредактировал RazzzoR - Jun 9 2015, 11:09

--------------------

Profile CardPM
  0/+7  
BOMBENKRATER
post Jun 9 2015, 12:13 
Отправлено #2


Эксперт

Сообщений: 830
Из: Центра



из поста не совсем понятно - гонка будет в пт или сегодня?
Profile CardPM
  0/0  
zloielf
post Jun 9 2015, 12:31 
Отправлено #3




Сообщений: 2 220



BOMBENKRATER,название говорить само за себя.

--------------------
пишу что думаю!
Profile CardPM
  0/+2  
TSV
post Jun 9 2015, 12:52 
Отправлено #4


Завсегдатай

Сообщений: 553



Можно больше информации (длина дистанции, гоночная дисциплина)?
Profile CardPM
  0/+2  
Jyoti
post Jun 9 2015, 14:23 
Отправлено #5


Будь проще, катай реще!

Сообщений: 988
Из: Чебоксары. НЮР



Очень замечательная новость! ) Покатаемся )))

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
М
post Jun 9 2015, 20:50 
Отправлено #6


Unregistered





а шлем обязательно?
  0/0  
RazzzoR
post Jun 10 2015, 16:33 
Отправлено #7


Активный

Сообщений: 7 136
Из: Чебоксары, СЗР



вечером выложу трек!

--------------------

Profile CardPM
  -4/0  
livello
post Jun 11 2015, 17:21 
Отправлено #8


Активный

Сообщений: 1 319



Цитата(RazzzoR @ Jun 10 2015, 16:33)
вечером выложу трек!
*

И? Трасса еще не поставлена?

Сообщение отредактировал livello - Jun 11 2015, 17:21

--------------------
Profile CardPM
  0/+1  
eZjik
post Jun 12 2015, 01:11 
Отправлено #9


продаю жопоскряб, так же в наличии плюмбусы

Сообщений: 2 604



приеду 95%

--------------------
Покупайте жопоскряб
Profile CardPM
  0/0  
Jyoti
post Jun 12 2015, 21:53 
Отправлено #10


Будь проще, катай реще!

Сообщений: 988
Из: Чебоксары. НЮР



Спасибо организаторам и помощникам за гонку! Очень понравилось!

О пользе углехождения (Научно)
Действительно, любой человек, прошедший по углям, может после этого заметить появление жжения, горячего покалывания на подошвах ног. Это покалывание может продолжаться и один час, и всю ночь.

Что собой представляют ступни ног? На них находятся рефлекторные зоны, связанные с внутренними органами. Горячее покалывание на ступнях после практики огнеходства активизирует эти зоны, а это, в свою очередь, положительно воздействует на внутренние органы. Известно, что восстановление организма происходит во время активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Например, мы восстанавливаемся ночью во время сна, когда кровь отливает от мышц и приливает к внутренним органам. Для выполнения какой-либо работы требуется напряжение мышц или концентрация сознания. Происходит активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы. И чем сложнее работа, тем большего сосредоточения она требует: вспомните, например, как спортсмен готовится перед стартом. Практика огнеходства также требует мобилизации всех сил организма и мощной концентрации внимания В целях оценки вегетативного тонуса были замерены давление и частота сердечных сокращений сначала за час до прохождения по углям, затем сразу же после прохождения по углям и через час после прохождения. Оценка вегетативного тонуса в физиологии известна как расчет индекса Кердо, который вычисляется по формуле: V = I - х/у, где у — индекс Кердо. показывающий состояние вегетативной нервной системы (активность симпатики или па-расимпатики или состояние вегетативного равновесия), х — диастолическое давление, у —частота сердечных сокращений. Положительное значение индекса Кердо свидетельствует о сдвиге вегетативного тонуса в сторону симпатики, а отрицательное значение — о сдвиге в сторону па-расимпатики. Равенство показателей диастолического давления и частоты пульса свидетельствует о состоянии вегетативного равновесия. Например, давление у человека равно 120 на 80, а пульс — 80. В этом случае V = 1 - (80 / 80) = 0. По индексу Кер-до это состояние вегетативного равновесия. Сдвиг вегетативного тонуса в сторону симпатики сопровождается некоторым понижением диастолического давления и резким возрастанием частоты сердечных сокращений. Например: давление равно 120 на 70, а пульс — 140. V = 1 - (70 / 140) = + 0,5. По индексу Кердо это означает активность симпатического отдела вегетативной нервной системы. А сдвиг вегетативного тонуса в сторону парасим-патки, наоборот, сопровождается некоторым подъемом диастолического давления и понижением частоты сердечных сокращений. Например: давление — 130 на 100, пульс—50. Тогда: V = 1 - (100 / 50) = - 1; по индексу Кердо это означает активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Доказательная часть методики расчета индекса Кердо как показателя вегетативного тонуса изложена в статье, приведенной в приложении. Наши исследования — это первые исследования изменения вегетативного тонуса в практике огнеходства. Они показали, что во время прохождения по углям происходит резкая активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы. Но в течение часа вегетативный тонус возвращается в исходное состояние, причем иногда наблюдается некоторый сдвиг в сторону парасимпатики. Вывод: практика огнеходства требует мобилизации всех сил организма, после которой примерно через час включается процесс восстановления Поскольку после практики огнеходства включается процесс восстановления, становятся понятны некоторые случаи «чудесного исцеления» после прохождения по углям: от простуды и насморка до прекращения болей в суставах и позвоночнике, излечения язвы желудка и различных воспалительных процессов, выхода из депрессии и т. д В некоторых случаях, как уже было сказано, происходят «чудесные исцеления», но такое бывает далеко не всегда. Дело в том, что сознательно мы настраиваемся только на прохождение по углям, а дальше наш организм уже работает сам. И насколько у него хватит сил, настолько и произойдет процесс восстановления.

Для тех кто спрашивал зачем это нужно smile3.gif

Сообщение отредактировал Jyoti - Jun 12 2015, 21:59

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
Калян лесной
post Jun 12 2015, 22:56 
Отправлено #11


Активный

Сообщений: 3 184



Простая трасса, но скорости большие. То ли я не спустил давление в покрышках, то ли Кроссмарк плохо держит в поворотах, то ли сам мудак. Результат ушиб 3 пальцев левой руки и куча царапин на левом боку. И эта, шлем снова сработал.
Душевно покатались.)

Сообщение отредактировал Калян лесной - Jun 12 2015, 22:56
Profile CardPM
  0/+7  
RazzzoR
post Jun 13 2015, 09:14 
Отправлено #12


Активный

Сообщений: 7 136
Из: Чебоксары, СЗР



Всем огромное спасибо за заряд позитива и дружную атмосферу!
Ну и сама гонка прошла отлично, кто-то хорошо продышался, а кто-то в первый раз приоткрыл для себя гоночную сторону велосипеда )

Мы будем продолжать обязательно! Ждите старты в ближайшее время! Анонсы будут минимум за неделю!

P.s. ну и посиделки у костра прошли на отличненько))) много смеха и позитива )

фото и результаты будут сегодня!

--------------------

Profile CardPM
  0/+5  
Stasnislav
post Jun 13 2015, 11:43 
Отправлено #13


Продвинутый

Сообщений: 174
Из: Чебоксары Центр



Profile CardPM
  0/+5  
eZjik
post Jun 16 2015, 00:16 
Отправлено #14


продаю жопоскряб, так же в наличии плюмбусы

Сообщений: 2 604



Цитата(RazzzoR @ Jun 10 2015, 16:33)
вечером выложу трек!
*

Цитата(RazzzoR @ Jun 13 2015, 09:14)
фото и результаты будут сегодня!
*


опубликованное пользователем изображение

Сообщение отредактировал eZjik - Jun 16 2015, 01:04

--------------------
Покупайте жопоскряб
Profile CardPM
  0/+6  

ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения