Спортивный комплекс "СДЮСШОР №3" в Новочебоксарске
•
Administrator
|
|
Эксперт
Сообщений: 897
|
Спортивный комплекс "СДЮСШОР №3" - информация в справочнике. Тема для обсуждения бассейнов - здесь. Тема для обсуждения и публикации официальной информации.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14545393 Наверх
|
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713
|
Спортивный комплекс "СДЮСШОР №3" в Новочебоксарске , обсуждение, отзывы, официальная информация
•
Administrator
|
|
Эксперт
Сообщений: 897
|
Приглашаем любителей спорта и активного отдыха на День здоровья и спорта 14 марта 2015 года в «СДЮСШОР №3»!
Программа мероприятий:
50м. и 25 м. бассейн - бесплатное посещение сеансов по расписанию (80 чел./1 сеанс): 1) 8.00- 8.45, 2) 9.00- 9.45, 3) 10.00- 10.45, 4) 11.00- 11.45, 5) 12.00- 12.45, 6) 13.00- 13.45, 7) 14.00- 14.45, 8) 15.00- 15.45, 9) 16.00- 16.45, 10) 17.00- 17.45, 11) 18.00- 18.45, 12) 19.00- 19.45, 13) 20.00- 20.45. Время проведения - 8.00 - 20.45 ч. Место проведения - 50 м. и 25 м. бассейны
Тренажерный зал – бесплатное посещение по расписанию лицами старше 15 лет (20 чел./ 1 сеанс): 1) 9.00- 9.55, 2) 10.00- 10.55, 3) 11.00- 11.55, 4) 12.00- 12.55, 5) 13.00- 13.55, 6) 14.00- 14.55, 7) 15.00- 15.55, 8) 16.00- 16.55, 9) 17.00- 17.55, 10) 18.00- 18.55, 11) 19.00- 19.55. Время проведения 9.00-20.30 ч.
Зал атлетической подготовки Открытый урок «ZUMBA» - танцевальная фитнес-программа с движениями в латиноамериканском стиле (инструктор Оксана Мишина) Время проведения - 10.00-11.00 ч. Место проведения - шейпинг зал
Настольный теннис - бесплатное посещение зала настольного тенниса со своими ракетками. Время проведения - 10.00-15.00 ч. Место проведения - зал настольного тенниса, 1 этаж.
Мини- турнир по теннису 14.00-16.00 ч. Место проведения - игровой зал, 10 этаж
«Боксерская перчатка» - практическое занятие по боксу для новичков Время проведения - 15.00-16.00 ч. Место проведения - зал бокса, 7 этаж
Открытый урок «Обучение и совершенствование техники плавания кролем и на спине» Время проведения - 9.00-11.00 ч. Место проведения - 25 м. бассейн
«Полоса препятствий» отделения легкой атлетики Время проведения - 15.00-16.00 ч. Место проведения - легкоатлетический манеж, 1 этаж
Вход в бассейн по расписанию сеансов (не более 80 чел. за сеанс), строго по пропускам в бассейн «САПФИР», а также при наличии всех необходимых купальных принадлежностей.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14545428 Наверх
|
|
•
ikona
|
|
Эксперт
Сообщений: 818
|
Цитата(Administrator @ Mar 12 2015, 11:54) Зал атлетической подготовки Открытый урок «ZUMBA» - танцевальная фитнес-программа с движениями в латиноамериканском стиле (инструктор Оксана Мишина) Время проведения - 10.00-11.00 ч. Место проведения - шейпинг зал
нужно ли заранее записываться или можно просто подойти к 10? форма одежды какая? футболка-лосины-кроссовки подойдет?
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14545834 Наверх
|
|
•
ZUMBA
|
|
Новичок
Сообщений: 2
|
Информация для тех, кто хочет узнать и попробовать, что такое "ZUMBA":
Открытые (бесплатные) уроки проводятся в Спорткомплексе в Дни Здоровья в 10:00 часов в зале шейпинга (2 этаж, лестница за кассой). Ближайший День Здоровья - 14 марта. Записываться заранее не нужно, просто приходите и поднимите себе настроение. Форма одежды любая, не стесняющая движения, на ноги лучше кроссовки. С собой обязательно возьмите бутылочку чистой воды и не забудьте прихватить сменное нижнее белье, т.к. тренировка достаточно интенсивная, хотя проходит быстро и весело. Отличного всем настроения, всех приглашаю на занятия! Расписание занятий: ВТ, ЧТ - 18:00, СБ - 10:00.
Лицензированный инструктор "ZUMBA" - Оксана Мишина.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14547053 Наверх
|
|
•
Любитель гонок
|
|
Пользователь
Сообщений: 55
|
Добрый день. Есть ли у вас секции для стретчинга? Хочу растянуться, но силы воли не хватает, чтобы заниматься одной
--------------------
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14580495 Наверх
|
|
•
Galll
|
|
Постоялец
Сообщений: 341
|
подскажите, пожалуйста, программу мероприятий на день здоровья 18 апреля!?
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14671697 Наверх
|
|
•
Анастасия777
|
|
Анастасия777
Сообщений: 280
Из: Новочебоксарск
|
Цитата(Galll @ Apr 15 2015, 10:35) подскажите, пожалуйста, программу мероприятий на день здоровья 18 апреля!? Тоже интересует. На сайте не нашла информацию :-) Знаю, что тренажерный зал весь день, вроде как, будет работать.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14674776 Наверх
|
|
•
атлетика
|
|
Начинающий
Сообщений: 17
|
Приглашаем любителей спорта и активного отдыха на День здоровья и спорта 18 апреля 2015 года в «СДЮСШОР №3»!
Программа мероприятий:
№ Наименование мероприятия Время проведения Место проведения 1 50м. и 25 м. бассейн - бесплатное посещение сеансов по расписанию (80 чел./1 сеанс): 1) 800- 845, 2) 900- 945, 3) 1000- 1045, 4) 1100- 1145, 5) 1200- 1245, 6) 1300- 1345, 7) 1400- 1445, 8) 1500- 1545, 9) 1600- 1645, 10) 1700- 1745, 11) 1800- 1845, 12) 1900- 1945, 13) 2000- 2045. 800 - 2045ч. 50 м. и 25 м. бассейны 2 Тренажерный зал – бесплатное посещение по расписанию лицами старше 15 лет (20 чел./ 1 сеанс): 1) 900- 955, 2) 1000- 1055, 3) 1100- 1155, 4) 1200- 1255, 5) 1300- 1355, 6) 1400- 1455, 7) 1500- 1555, 8) 1600- 1655, 9) 1700- 1755, 10) 1800- 1855, 11) 1900- 1955. 900-2030ч. Зал атлетической подготовки 3 Открытый урок «ZUMBA» - танцевальная фитнес-программа с движениями в латиноамериканском стиле (инструктор Оксана Мишина) 1000-1100ч. Шейпинг зал
4 Мастер-класс «ZUMBA» (инструктор Оксана Мишина) 1230ч. Площадка перед ДК «Химик» 5 Настольный теннис бесплатно со своими ракетками 1000-1500ч. Фойе, 1 этаж 6 «Теннисисты – здоровые ребята» игры на счет по теннису 1400-1830ч. Игровой зал, 10 этаж 7 Мастер-класс по боксу для новичков 1245ч. Площадка перед ДК «Химик» 8 Клубный чемпионат России по настольному теннису среди мужских и женских команд 1000-2000ч. Зал н/тенниса, 1 этаж 9 Мастер-класс по обучению плаванию отделения триатлон 1600ч. 25 м бассейн 10 Эстафета отделения триатлон 1630ч. л/а манеж, 1 этаж
Вход в бассейн по расписанию сеансов (не более 80 чел. за сеанс), строго по пропускам в бассейн «САПФИР», а также при наличии всех необходимых купальных принадлежностей.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14681786 Наверх
|
|
•
атлетика
|
|
Начинающий
Сообщений: 17
|
Внимание!
В связи с проведением опресовок и временным отключением горячей воды в тепловых сетях Новочебоксарска с 13 по 15 мая бассейны работать не будут.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14757268 Наверх
|
|
•
servs
|
|
Продвинутый
Сообщений: 194
|
Цитата(атлетика @ May 12 2015, 10:17) Внимание! В связи с проведением опресовок и временным отключением горячей воды в тепловых сетях Новочебоксарска с 13 по 15 мая бассейны работать не будут. очень бы кстати было если Вы будете сообщать хоть где-то эту информацию. а то едешь к Вам из СЗР Чебоксары и только в день соревнований узнаешь что бассейн не работает по причине проведения соревнований (07 мая), хоть за пару дней бы эту информацию разместили.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14757955 Наверх
|
|
•
атлетика
|
|
Начинающий
Сообщений: 17
|
Цитата(servs @ May 12 2015, 12:50) очень бы кстати было если Вы будете сообщать хоть где-то эту информацию. а то едешь к Вам из СЗР Чебоксары и только в день соревнований узнаешь что бассейн не работает по причине проведения соревнований (07 мая), хоть за пару дней бы эту информацию разместили. С 12 мая после обеда горячую воду уже отключили
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14758250 Наверх
|
|
•
атлетика
|
|
Начинающий
Сообщений: 17
|
Приглашаем любителей спорта и активного отдыха на День здоровья и спорта 16 мая 2015 года в «СДЮСШОР №3»!
Программа мероприятий:
1. 50м. бассейн - бесплатное посещение сеансов по расписанию (80 чел./1 сеанс): 1) 8.00- 8.45, 2) 9.00- 9.45, 3) 10.00- 10.45, 4) 11.00- 11.45, 5) 12.00- 12.45, 6) 13.00- 13.45, 7) 14.00- 14.45, 8) 15.00- 15.45, 9) 16.00- 16.45, 10) 17.00- 17.45, 11) 18.00- 18.45, 12) 19.00-19.45; 13) 20.00- 20.45. 50 м бассейн работает: 8.00 - 20.45ч. 2. Тренажерный зал – бесплатное посещение по расписанию лицами старше 15 лет (20 чел./ 1 сеанс): 1) 9.00- 9.55, 2) 10.00- 10.55, 3) 11.00- 11.55, 4) 12.00- 12.55, 5) 13.00- 13.55, 6) 14.00- 14.55, 7) 15.00- 15.55, 8) 16.00- 16.55, 9) 17.00- 17.55, 10) 18.00- 18.55, 11) 19.00- 19.55. Тренажерный зал работает : 9.00-20.30ч. Зал атлетической подготовки
3. «ГТО и боксеры» - прохождение тестовых испытаний вместе с гостями спортивной школы 15.00-16.00ч. Зал бокса, 7 этаж. 4. Открытый урок «Велосипедная дорожка» отделения триатлона 16.00-17.00ч. Центр. стадион им. А.Г.Николаева 5. Настольный теннис бесплатно со своими ракетками 10.00-15.00ч. Фойе, 1 этаж. 6. Открытый первенство Чувашии по теннису среди юношей и девушек до 15 лет 14.00-18.30ч. Игровой зал, 10 этаж. 7. II этап VII летней всероссийской спартакиады по настольному теннису 10.00-19.00ч. Зал н/тенниса, 1 этаж. 8. Обзорная экскурсия по спортивному комплексу с тренерами и спортсменами «СДЮСШОР №3» для учащихся школ города Новочебоксарска 10.00-13.00 ч.
Вход в бассейн по расписанию сеансов (не более 80 чел. за сеанс), строго по пропускам в бассейн «САПФИР», а также при наличии всех необходимых купальных принадлежностей.
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14762394 Наверх
|
|
•
атлетика
|
|
Начинающий
Сообщений: 17
|
Спортивные сборы + турниры + отдых!
АУ ДО «СДЮСШОР № 3» Министерства спорта Чувашии приглашает спортсменов на учебно-тренировочные сборы в летнее время. Которые проходят в живописном месте Чувашии в спортивном комплексе г. Новочебоксарска, на берегу реки Волга. Умеренный климат, чистый воздух, большое количество солнечных дней в летнее время создают благоприятные условия для результативной учебно-тренировочной работы. Обильное и сбалансированное питание в сочетании с правильно подобранной методикой тренировки спортсменов способствует решению задач сбора.
«СДЮСШОР № 3» имеет богатый опыт в области организации и проведения учебно-тренировочных сборов спортсменов и спортивных команд. На базе спорткомплекса созданы благоприятные условия для успешной подготовки спортсменов к соревнованиям:
Бассейны: • Закрытый 50-ти метровый бассейн с восемью дорожками, общей площадью 2166 м², с просмотровой площадкой 360 м², глубиной 2 метра. Для проведения соревнований имеются стартовые тумбы, финишные панели, электронное табло. • Закрытый 25-ти метровый бассейн с пятью дорожками, размерами водной поверхности 25 х 14 м², глубиной 6м, с вышками и трамплинами для прыжков: 1, 3, 5, 7 и 10 м.
Зал борьбы с тремя татами: Размеры: 18 х 36 м², высота 9м, балконы на 200 зрительских мест. Имеет 3 борцовских ковра и оборудование для проведения тренировочных занятий борцов по: самбо, дзюдо, вольной борьбе, чувашской национальной борьбе «Керешу».
Зал Бокса: Размеры 18 х 36 м², высота 9м, балконы на 200 зрительских мест. Оборудован стандартным рингом, оснащен инвентарем для проведения учебно-тренировочного процесса. Проводятся памятные турниры, всероссийские соревнования, чемпионаты и первенства Чувашской Республики.
Игровой зал: Размеры 18 х 36 м², высота 9м, балконы на 200 зрительских мест. Оборудован электронным табло и съемными стойками для сеток игровых видов спорта: волейбола и тенниса, а так же для проведения различных семинаров. Проводятся чемпионаты России I лиги, чемпионаты и первенства Чувашской Республики и товарищеские встречи городов Поволжья.
Зал настольного тенниса: Размеры: 18 х 36 м², высота 9м, балконы на 200 зрительских мест. Укомплектован 12-ю столами и оборудованием производства «Баттерфляй», с индивидуальным освещением в 300 люкс. Проводятся первенства и чемпионаты России, клубные фестивали и спартакиады. Разминочный зал настольного тенниса укомплектован 6-ю столами.
Легкоатлетический манеж 1 этаж:
• Четыре круговые 200 метровые дорожки с виражами. • Шесть 60 метровых дорожек с гасящей стенкой. • Сектор для толкания ядра. • Сектор для прыжков в высоту. • Сектор для прыжком с шестом. • Сектор для прыжков в длину и тройным. Трибуны с сиденьями на 500 зрительских мест
Реконструкция легкоатлетического манежа завершилась в 2013г. (январь) в ходе, которой был надстроен 2 этаж, благодаря чему появились универсальные игровые площадки для волейбола, мини-футбола, баскетбола, тенниса, а также разминочные беговые дорожки, раздевалки, душевые, уборные комнаты.
Гостиница на 100 мест с номерами: • люкс (одно- и двухместные: телевизор, холодильник, душевая кабина + санузел); • эконом-класса (двух- и четырех местные).
В спорткомплексе так же имеется: • Тренажерный зал с современными кардио- и силовыми тренажерами; • Восстановительный центр (сауна); • Столовая на 60 мест и фито - бар; • Конференц-зал на 40 мест; • Шейпинг зал и др.
Ждем Вас!
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14790619 Наверх
|
|
•
X-woman
|
|
Продвинутый
Сообщений: 101
|
Вы бы фотки тоже выложили
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14803333 Наверх
|
|
•
Galll
|
|
Постоялец
Сообщений: 341
|
На 25 июля (День здоровья) какова программа мероприятий?
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713&qpid=14976274 Наверх
|
|
|
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=2017713
|
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
|