Как бороться с депрессией? , помогите

[Эни]

Для борьбы с депрессией есть только один способ - убрать причину. Остальное развод на деньги. Можно ходить к психологу, он поможет, но только временно, через некоторое время причина депрессии будет опять мучить вас. И опять придётся отдавать деньги, до тех пор, пока не исправить ситуацию.
Так что, если не нравится начальник, меняйте работу, никакие уколы не уберут вам причину, лишь сделают временно лучше.

А может ещё проще, убрать дефективного начальника или, как вариант, поменять начальство у начальства Кстати, второе выявляет и выправляет многие дисфункции в руководящем звене и улучшает моральный климат в коллективе и его психологическое состояние, что в конечном итоге ведёт к бОльшей "съезженности" коллектива и лучшим результатам в работе

[• Alena2015]

Психически здоровый человек никогда ничего не делает нарочно, ради постебаться, не нападает на собеседника, со словами "лечи голову", не делает гадостей из под тишка, не завидует другим, и не считает себя истиной в последней инстанции. Больные же как правило считают, что все вокруг им врут , и просто стебутся, поэтому нельзя никому верить, так как кругом обман. Постоянно пытаются защититься и поэтому напасть первым....

Сообщение отредактировал Alena2015 - Nov 4 2014, 11:18

[• Творич]

Alena2015, хороший подход для определения психического здоровья! Может отдельную тему про это создадим? --------------------

И о гроб невесты милой/Он ударился всей силой./Гроб разбился. Дева вдруг/Ожила. Глядит вокруг/Изумленными глазами,/И, качаясь над цепями,/Привздохнув, произнесла:/"Как же долго я спала!"

[• Zulkarnay]

Выбирай адекватного. Не просто так есть собеседования и испытательный срок.

Смысл менять работу, там будет другой начальник и не факт, что он понравится...

Начальник здесь у Вас - это не причина, а только повод. --------------------

Свободный Человек - самый бесполезный Человек в мире. :)
Когда забывают Истину, приходит мораль.
Я отражение в глазах...

[• Alena2015]

Alena2015, хороший подход для определения психического здоровья! Может отдельную тему про это создадим?

Создавайте). Тема актуальная

[• Alena2015]

Zulkarnay, если в общем то да, но у меня немного глобальней проблемс.

[• Алма Сабагы]

И кто вам сказал этих глупостей? Группа крови и резус фактор ни разу не кореллируют с известными причинами психических заболеваний. Несомненно, вообще не являются даже фактором риска или предрасположенностью к ЛЮБЫМ психосоматическим заболеваниям.

Я хотел сказать что от группы крови зависит тип характера человека, а не предрасположенность к психическим заболеваниям.

[• Alena2015]

Я хотел сказать что от группы крови зависит тип характера человека, а не предрасположенность к психическим заболеваниям.

Это как? Вроде только например темперамент зависит от типа телосложения как то пикник, атлетик, астеник или эктоморф, мезоморф, эндоморф. И самое древнее разделение по преобладанию в организме желчи, слизи и крови ....Про группу крови не слышала...
Была правда как то одна книжка, похудение по группе крови, кому какие продукты надо есть, что бы похудеть... Может Вы говорите о том, что есть несколько видов хомосапиенс ...но это как я понимаю все пока на уровне очевидное невероятное...

[• serj]

А может ещё проще, убрать дефективного начальника или, как вариант, поменять начальство у начальства  Кстати, второе выявляет и выправляет многие дисфункции в руководящем звене и улучшает моральный климат в коллективе и его психологическое состояние, что в конечном итоге ведёт к бОльшей "съезженности" коллектива и лучшим результатам в работе 

в принципе, схема рабочая, многие так карьеру делают
не обязательно выправляет, иногда неадекватный сотрудник может подсидеть адекватного руководителя, из-за того, что умеет хорошо льстить учередителям и ухудшает атмосферу в коллективе. Поверьте, не всегда начальство и учередители бывают адекватны, а рыба гниёт с головы.

[• serj]

Психически здоровый человек никогда ничего не делает нарочно, ради постебаться, не нападает на собеседника, со словами "лечи голову", не делает гадостей из под тишка, не завидует другим, и не считает себя истиной в последней инстанции.

вообще-то именно так и ведут себя здоровые люди это называется поднимать себе чсв, за поднятие чсв мозг получает эндорфины, это абсолютно здоровое поведение, на 100%, конечно, с точки зрения социума, это плохо и по этой ричине есть воспитание - внутренняя прошивка, ограничивающая желания индивида ради создания комфорта социуму, если же принять всех невоспитанных за больных, то придётся большую часть населения отправить в биореактр, так как взрослого человека почти невозможно перевоспитать.

Больные же как правило считают, что все вокруг им врут , и просто стебутся, поэтому нельзя никому верить, так как кругом обман. Постоянно пытаются защититься и поэтому напасть первым....

это недоверчивые, забитые люди, а не больные. Они также здоровы, это абсолютно нормальная реакция не доверять, если тебя несколько раз обманули.

[Эни]

в принципе, схема рабочая, многие так карьеру делают
не обязательно выправляет, иногда неадекватный сотрудник может подсидеть адекватного руководителя, из-за того, что умеет хорошо льстить учередителям и ухудшает атмосферу в коллективе. Поверьте, не всегда начальство и учередители бывают адекватны, а рыба гниёт с головы.

Собственно да Много разных вариантов. Я имела ввиду госструктуру, где всю вертикаль власти строит руководитель "среднего звена" и отдел может представлять ассорти неадекватов, удобных для него людей. Зато, а если в коллективе появляются нужные и удобные для начальства этого руководителя люди, тогда отношения могут принимать причудливые формы

про чсв, наверное оно так и есть

Сообщение отредактировал Эни - Nov 4 2014, 21:01

[• Alena2015]

вообще-то именно так и ведут себя здоровые люди это называется поднимать себе чсв, за поднятие чсв мозг получает эндорфины, это абсолютно здоровое поведение, на 100%, конечно, с точки зрения социума, это плохо и по этой ричине есть воспитание - внутренняя прошивка, ограничивающая желания индивида ради создания комфорта социуму, если же принять всех невоспитанных за больных, то придётся большую часть населения отправить в биореактр, так как взрослого человека почти невозможно перевоспитать.
это недоверчивые, забитые люди, а не больные. Они также здоровы, это абсолютно нормальная реакция не доверять, если тебя несколько раз обманули.

ЧСВ обычно поднимают себе невротики, а не здоровые люди, здоровым его не надо поднимать у них и так с самооценкой все нормально.
И нормальная реакция это критично воспринимать информацию и думать, а не сразу не доверять, потому что только опыт прошлый такой неудачный. Когда тоже головой не думалось, а просто верилось, что в последствии сменилось на другую полярность, головой не думается, а просто не верится...

[Эни]

Вобщем-то верно все
Кстати, вопросик организовался

это недоверчивые, забитые люди, а не больные. ... нормальная реакция не доверять, если тебя несколько раз обманули.

зачем людей обманывать и забивать, кому это надо и для чего, если речь идёт о должностных обязанностях, да и когда не о должностных тоже?

[• Alena2015]

Вобщем-то верно все 
Кстати, вопросик организовался

зачем людей обманывать и забивать, кому это надо и для чего, если речь идёт о должностных обязанностях, да и когда не о должностных тоже? 

Нас не обманывают и забивают, это мы обманываемся и забиваем себя....

[• serj]

ЧСВ обычно поднимают себе невротики, а не здоровые люди, здоровым его не надо поднимать  у них и так с самооценкой все нормально.

даже люди с завышенной самооценкой постоянно поднимают её себе. Посмотрите на любую гламурную ТП, у неё самооценка в небесах, ещё и с короной на голове, а она при этом на всех смотрит как на говно - поднимает ещё выше, опуская её другим.
Человек, имеющий миллиарды долларов всё равно стремится заработать ещё больше.

И нормальная реакция это критично воспринимать информацию и думать, а не сразу не доверять, потому что только опыт прошлый такой неудачный. Когда тоже головой не думалось, а просто верилось, что в последствии сменилось на другую полярность, головой не думается, а просто не верится...

95% населения не могут не верить и критически воспринимать информацию, они все больны?