Как бороться с депрессией? , помогите

[• Эльвира Титова]

А меня всегда вдохновляет помощь людям. Как-то незаметно и достаточно быстро забываю о том, что мне кажется неправильным (с моей точки зрения). Переключаюсь на людей, на их интересы, и настроение поднимается! Не вижу смысла в унынии.

Сообщение отредактировал Эльвира Титова - Oct 6 2010, 18:59 --------------------

Семья21.рф

[• Hornet]

я попыталась пить глицын,увы и ах -эффекта ноль(лучше шоколад

Афобазол

[• Секунда]

чем-то надо заняться - танцы активные под музыку, ну чтобы АХХХХ!!!!! Можно, восточные - как будто погружаешься в транс и отвлекаешься. А еще можно лечь спать...надолго...на ночь, а потом с хорошим настроением день заново начинать))) --------------------

ОСОБЕННА и ЛЮБИМА Я

[• Hornet]

чем-то надо заняться - танцы активные под музыку, ну чтобы АХХХХ!!!!! Можно, восточные - как будто погружаешься в транс и отвлекаешься. А еще можно лечь спать...надолго...на ночь, а потом с хорошим настроением день заново начинать)))

Точно, так, чтобы физически устать, а потом отдохнуть.

[• blondilla]

"Только бездушье губит нас, лечит любовь да ласка". Когда человеку недостаёт внимания - немудрено, что он хандрит. --------------------

акедия

[• БАРИ]

Лучше, чтобы человек сам излучал тепло и ласку, а то превратились в полных эгоистов -все мне да мне. По причине бездушия во всем.
Как только найдешь и устранишь причину своего своего бездушия, так депрессии и не будет. Вопрос только в том, как найти и как устранить. Только не у психологов- они сами в своем болоте иной раз тонут. И лекарства уж точно не помогут, только усугубят положение дела.

http://ricolor.org/rus/zn/5/stress/

Сообщение отредактировал БАРИ - Oct 8 2010, 21:40

[• Argus]

разгар лета, а у меня блин депрессия... на работе проблемы с подчиненными, дома тоже ничего хорошего, с любимым поссорилась (немного правда). жизнь как-то неожиданно окрасилась черными красками. подскажите как бороться с депрессией? бананы, содержащие сератонин, не помогают, а жить-то хочется...

от депрессии помогает действие. нужно что то делать ) --------------------

и только снаружи мы выглядим немного зло и завистливо,
но очень внутренне мы добры!

[• Alena2015]

. Только не у психологов- они сами в своем болоте иной раз тонут. И лекарства уж точно не помогут, только усугубят положение дела.
http://ricolor.org/rus/zn/5/stress/

ПРАВИЛЬНО. Депрессия это психическое заболевание и лечить его надо у психиатра, а не психолога. И наиболее эффективным средством считается электрошок, а не таблетки.

[• DmitrSmirnov]

Я не знаю что такое депрессия но когда плохое настроение я борюсь с ней с помощью любимой песни, начинаю заниматься любимым делом;-)

[• Alena2015]

Я не знаю что такое депрессия но когда плохое настроение я борюсь с ней с помощью любимой песни, начинаю заниматься любимым делом;-)

С печалькой да, так бороться можно..))

[• DmitrSmirnov]

С печалькой да, так бороться можно..))

А с депрессией как ? что это за состояние такое ?

[• Alena2015]

А с депрессией как ? что это за состояние такое ?

Это болезнь ....

[• DmitrSmirnov]

Это болезнь ....

Тогда это прямая дорога к врачу психиатру

[• Alena2015]

Тогда это прямая дорога к врачу психиатру

Ваше мнение понятно)

[• DmitrSmirnov]

Ваше мнение понятно)

А куда ж еще то идти? самолечением заняться ? Какое ваше мнение ?