26 Страницы « < 6 7 8 9 10 > »   
Ответить Создать тему

Как бороться с депрессией? , помогите

marioli
post Sep 29 2010, 20:35
Отправлено #106


Активный



Сообщений: 7 777



помогает разговор с подругой .поговорим,посмеёмся ,вроде легче становится.

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
крошка
post Sep 30 2010, 15:06
Отправлено #107


***



Сообщений: 11 926



Цитата(Эльвира Титова @ Sep 29 2010, 21:22)
Смотря какие!
Мы на работе сиртаки танцуем. Очень помогает! rolleyes.gif )))
*

если траур например?
ага, только сиртаки...

--------------------
I followed daylight right into the dark
Profile CardPM
  0/0  
Эльвира Титова
post Sep 30 2010, 21:52
Отправлено #108


Продвинутый



Сообщений: 136
Из: Чебоксары



Цитата(крошка @ Sep 30 2010, 16:06)
если траур например?
ага, только сиртаки...
*


Сори, крошка.
Я ж не о горе и не о скорби и трауре. Вопрос был поставлен: как бороться с депрессией. Никто с трауром не борется. Всему свое время. А депрессия - это затянувшийся стресс.


--------------------
Profile CardPM
  0/0  
крошка
post Oct 1 2010, 11:54
Отправлено #109


***



Сообщений: 11 926



Эльвира Титова, я понимаю, просто у депрессии могут быть разные причины.
говорю это к тому что не всегда какие то из предлагаемых способов уместны. не говорю что они плохи.

--------------------
I followed daylight right into the dark
Profile CardPM
  0/0  
by_la
post Oct 1 2010, 14:20
Отправлено #110


Активный



Сообщений: 2 558



я часто беру бумагу, краски и кисточку. и рисую все что придет в голову цветами, которыми захочу. хоть и не умею рисовать, но мне помагает.
пы.сы. надо седня порисовать. dry.gif осень сказывается видимо.

Сообщение отредактировал by_la - Oct 1 2010, 14:20
Profile CardPM
  0/0  
TOMMI
post Oct 3 2010, 20:49
Отправлено #111


Мррррр...



Сообщений: 3 029
Из: электрического шкафа



Цитата(evgenia* @ Sep 28 2010, 17:36)
shopping
*

Помогает, но сцуко дорого... biggrin.gif
Тупо езжу по городу... едешь, крутишь баранку, никуда не торопишься... Красотааа... rolleyes.gif

--------------------
3D Сканирование.
есть подозрение,что автомобиль Ока - это коробка для сабвуфера
89026605899
Profile CardPM
  0/0  
Г-Ли-Цин
post Oct 3 2010, 20:55
Отправлено #112


Активный



Сообщений: 7 777



Цитата(крошка @ Sep 23 2010, 13:08)
Г-Ли-Цин, сочувствую!
*

http://forum.rus21.ru/index.php?automodule...g&blogid=26405&
Через яндекс (по нику) случайно откопал пример четырехлетней давности.
Profile CardPM
  0/0  
not yet
post Oct 3 2010, 21:22
Отправлено #113


Начинающий



Сообщений: 14



Лично для меня лучший способ справиться с депрессией - это друзья и семья. Не скажу, что вообще такое состояние случается часто, нет, наоборот - крайне редко. Но вот недавно сложилась очень непростая ситуация в жизни, и хотя мысленно понимаешь, что "что ни делается - все к лучшему", сначала очень сложно осознать и поверить в то, что происходит. Благодарна тому, что рядом оказались мои близкие друзья, и сейчас, живя у них, для меня это что-то вроде периода реабилитации, чтобы подумать о будущем, о том, что предпринять в ближайшее время и т.п... А потом для полного восстановления - на время поеду домой, и в окружении близких и любимых людей от плохих мыслей не останется и следа smile.gif
Profile CardPM
  0/0  
Эльвира Титова
post Oct 4 2010, 08:53
Отправлено #114


Продвинутый



Сообщений: 136
Из: Чебоксары



Не всегда друзья могут помочь, не всегда их сочувствие окрыляет. А жалость к себе не дает поверить в свои силы, обламывает, лишает сил. Здесь существует тонкая грань, стоит только поверить в то, что окружающие говорят. Человек в депрессии как в состоянии транса, хватается за любую помощь.
Так ответьте, вы уверены, что ваши друзья смогут вам поднять самооценку и оказать действенную помощь, не окажется ли эта услуга "медвежьей"? Очень часто советы бывают ошибочными. Чем быстрее вы найдете выход из депрессии, тем лучше. И самый лучший способ - это обратиться к специалисту-психологу, если даже нет денег, идите к участковому. Это лучше, чем бездействовать и позволять депрессии затягивать удавку и отсасывать жизнь. Самостоятельно справиться сложно и небезопасно! Берегите себя, жизнь только одна.

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
крошка
post Oct 4 2010, 11:51
Отправлено #115


***



Сообщений: 11 926



Г-Ли-Цин, не видно без регистрации

--------------------
I followed daylight right into the dark
Profile CardPM
  0/0  
TKOSS
post Oct 4 2010, 14:10
Отправлено #116


Пользователь



Сообщений: 81



Идея!!!
Можно написать на бумаге слово "депрессия", разорвать листочек и спустить в унитаз!!!
Депрессию смыло и не стало. wink.gif

--------------------
Индивидуальное, семейное и детское психологическое консультирование
Системные семейные расстановки
Тренинги
www.психолог21.рф
Profile CardPM
  0/0  
not yet
post Oct 4 2010, 16:53
Отправлено #117


Начинающий



Сообщений: 14



Цитата(Эльвира Титова @ Oct 4 2010, 09:53)
Так ответьте, вы уверены, что ваши друзья смогут вам поднять самооценку и оказать действенную помощь
*


Да, уверена! Этим людям я доверяю гораздо больше, чем незнакомым психологам. Понимание и поддержку я от них ощущаю громадную, а мне сейчас нужно только это. Потом, находясь уже в более спокойном состоянии, смогу принять нужное решение.
Profile CardPM
  0/0  
Эльвира Титова
post Oct 4 2010, 19:33
Отправлено #118


Продвинутый



Сообщений: 136
Из: Чебоксары



Цитата(not yet @ Oct 4 2010, 17:53)
Да, уверена! Этим людям я доверяю гораздо больше, чем незнакомым психологам. Понимание и поддержку я от них ощущаю громадную, а мне сейчас нужно только это. Потом, находясь уже в более спокойном состоянии, смогу принять нужное решение.
*


Вам повезло!!!
А я не могла поделиться с мамой. Она болеет, у нее высокое давление, мне необходима она понимающая, но расстроить ее не могла. Вот так и справлялась сама, а когда сомнения были как поступить, обращалась смело к специалистам. А к маме хожу с радостью и с добрыми новостями.

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
Г-Ли-Цин
post Oct 4 2010, 19:47
Отправлено #119


Активный



Сообщений: 7 777



Самый лучший способ борьбы с депрессией - быть и оставаться говном. Понаблюдайте. Почти все практикуют.
Profile CardPM
  0/0  
not yet
post Oct 4 2010, 20:09
Отправлено #120


Начинающий



Сообщений: 14



Цитата(Эльвира Титова @ Oct 4 2010, 20:33)
Вам повезло!!!
А я не могла поделиться с мамой. Она болеет, у нее высокое давление, мне необходима она понимающая, но расстроить ее не могла. Вот так и справлялась сама, а когда сомнения были как поступить, обращалась смело к специалистам. А к маме хожу с радостью и с добрыми новостями.
*


Безусловно, Эльвира, маму расстраивать не стоит. Я своей вот тоже ничего не сказала, может быть, потом расскажу, когда не так актуально будет. Дело даже не в том, как поступить (это я обычно решаю сама), а в том, что надо немного успокоиться, прийти в себя и восстановить душевный баланс.
Profile CardPM
  0/0  

26 Страницы « < 6 7 8 9 10 > » 
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения