Новости здравохранения

[• Дадададада]

А они есть?

--------------------

Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

[• morozz]

Высыпаться надо.

--------------------

Лендинги, чат-боты для ВК и Телеграм. Автоматизация онлайн-проектов. Тел. 89176519176

[• Альгиз]

пить много черного чая (1л. в сутки), есть черный хороший шоколад - это что бы быть вечно молодой
пользоваться только отечественной косметикой (крема, дезодоранты и т.д.) крупных производителей (не из поселков) без кислот, мазать все на кожу только по массажным линиям - что бы не испортить и не растянуть кожу
по возможности не пользоваться декоративной косметикой - что бы кожа была молодой и ногти не страдали
волосы мыть только детским шампунем - что бы не нарушать естественный баланс
рано ложится спать и рано вставать - что бы выспаться и бог подавал
делать разогревающую зарядку тай цзи каждый элемент не болеее 8 раз (комплекс за 15 мин.) - что бы суставы не скрипели
редко смотреться в зеркало - что бы быть моложе

[• Norton]

Секрет прост - здоровый образ жизни: правильное питание, лучше вегитарианское, занятия спортом, не профессионально, а для поддержания мышц в тонусе (шейпинг, активные виды спорта, велосипед,бассейн и пр.), раз в 5 лет гипертермальные ванны по методу Залманова (полная очистка организма от шлаков и болезней), и что очень важно - оптимистический настрой по жизни и желание быть здоровым и красивым.

[• morozz]

Ой, как много всего написали
В дополнение.
Я считаю, секрет должен быть прост: жить в согласии с самим собой и с окружающим миром. И не переживать по пустякам. Ибо все болезни от нервов. А про спорт и косметику скажу, что они помогут, если человек к этому готов внутренне

--------------------

Лендинги, чат-боты для ВК и Телеграм. Автоматизация онлайн-проектов. Тел. 89176519176

[• Дадададада]

пить много черного чая (1л. в сутки), есть черный хороший шоколад - это что бы быть вечно молодой biggrin.gif

вы уверены? А как же сердце? столько кофеина.....

Секрет прост - здоровый образ жизни: правильное питание,

а уточнить?

--------------------

Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

[• Альгиз]

чай и шеколад отличные антиоксиданты, у меня пониженное давление, так что мне это даже полезно (иначе придется пить таблетки с кофеином, от головной боли)

можете заменить черный чай зеленым, но это для меня будет уже смерти подобно

[• Лада]

Пить больше чистой воды.
Больше гулять на воздухе.
Протирать лицо кусочком льда мне очень помогает.
Заниматься спортом.
Правильное питание.
Вместо ночного крема оливковое масло- по секрету

Ваны Залманова хочу попробовать но не знаю где в Чебоксарах купить?

[• Norton]

Ваны Залманова хочу попробовать но не знаю где в Чебоксарах купить?

я в "Барис" покупал в бутыльках по 250 мл., как мне показалось там самая низкая цена, которую я видел в наших аптеках. Сам пробовал - замечательно.
Прилагаю инструкцию для тех кто захочет попробовать.

Сообщение отредактировал Norton - Jun 25 2007, 18:12

Присоединённые файлы
 Помоги_себе_сам.doc ( 113кб ) Кол-во скачиваний: 6

[• Испанец]

Пить больше чистой воды.
Больше гулять на воздухе.
Правильное питание.

занятия спортом, не профессионально, а для поддержания мышц в тонусе, оптимистический настрой по жизни и желание быть здоровым и красивым

особое внимание этим пунктам

редко смотреться в зеркало - что бы быть моложе

чё за прикол?

Прилагаю инструкцию для тех кто захочет попробовать.

чёта не скачивается...

[• k3n]

пользоваться только отечественной косметикой (крема, дезодоранты и т.д.) крупных производителей (не из поселков) без кислот, мазать все на кожу только по массажным линиям - что бы не испортить и не растянуть кожу
по возможности не пользоваться декоративной косметикой - что бы кожа была молодой и ногти не страдали
волосы мыть только детским шампунем - что бы не нарушать естественный баланс

Альгиз, мне кажется, что все-таки каждому свое.
Почему только отечественные производители косметики?
Почему только детский шампунь? У меня от такого все волосы спутываются.
Универсальных рецептов, думаю, нет, скорее, есть разумные рекомендации.


--------------------

Ничто так не укрепляет веру в человека, как предоплата.
Настоящих мужчин придумали женщины, чтобы пугать ими своих мужей.
Нельзя быть пушистой для всех - растащат на воротники!

[• Испанец]

пить много черного чая (1л. в сутки)

и это тоже чё за прикол?
думаю, что специально пить много именно чёрного чая - не есть рецепт здоровья. Ну, зелёный ещё можно понять, и то смотря какой. А вобше луше всего просто воду, чистую воду, не из под крана, и лучше не из под фильтра, а природную. Или хто умеет - структурированную...
давно хочу тему создать про воду. Думаю, актуально.

и ещё один секрет заключается в гормонии с самим собой, с телом и душой...
надо на выходных на йогу сходить к masitu

[• Дадададада]

чистую воду, не из под крана, и лучше не из под фильтра, а природную.

А вобше луше всего просто воду, чистую воду, не из под крана, и лучше не из под фильтра, а природную. Или хто умеет - структурированную...
давно хочу тему создать про воду. Думаю, актуально.
User is offlineProfile CardPM

очень актуально! где взять природную воду?


--------------------

Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

[• Испанец]

очень актуально! где взять природную воду?

ну, сами добывать мы не можем - остаётся покупать
вот об это и хочется поговорить, впринципе. Какую лучше покупать? Какие вообще бывают, чем отличаются, кто какую покупает...? И вообще что есть вода? Недаром её называют великой тайной...

[• Norton]

Что то файл перестал скачиваться, выкладываю заново.
Испанец, необязательно добывать, ты же знаешь, профильтрованная ( 3 ступени очистки) - она неструктурированная, добавляем святой воды - теперь структурирована и пьем. Думаю фильм "великая тайна воды" у всех есть.

Сообщение отредактировал Norton - Jun 27 2007, 19:53

Присоединённые файлы
 помоги_себе_сам.zip ( 28,09кб ) Кол-во скачиваний: 440