КАК ОДЕТЬ РЕБЕНКА, ЧТОБЫ ОН НЕ ПРОСТЫЛ. ТЕМПЕРАТУРНАЯ СХЕМА Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.
+5/-5 Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или на синтепоне, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом. -5/-10 Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги. -10/-15 Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Зимняя обувь – валенки или зимние сапоги на шерстяной носок или термоносок. Непромокаемые или шерстяные варежки с мехом. -15/-25 Все то же, но прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Дети до года при температуре ниже -15 не гуляют. При использовании схемы не забывайте, что все дети разные, обращайте внимание и на индивидуальные особенности ребенка. Еще несколько важных советов: • Мамы, обратите внимание: если у вашего малыша мембранный комбинезон или обувь, колготки и нательное белье под ними должны обязательно содержать синтетику. • О термобелье: для пассивных прогулок подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных — примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок! • Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде. • Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом, чтобы ребенок не потел. • Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук. Румяные щеки и нос – признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.
У нас есть группа в контакте. отправляйте запрос в пм кураторам.
Сообщение отредактировал Маня12 - May 28 2015, 08:16
Девочки, а у вас сложился режим дня, соблюдаете? Я вот никак не могу выстроить режим: утром часов в 6-7 посыпается сын, а дальше после кормления может сразу уснуть или пободрствовать, в течение дня продолжительность сна разная от 30 мин. до 2 часов, поэтому и гуляем в разное время. 3 месяца малышу - а режима нет. Поделитесь опытом, особенно у кого не первые детки, как у вас было и со старшими? Интересует ещё вот что: когда ребёнок спит, то дома наступает "режим тишины" или тв и телефон на привычной громкости, на кухне можно греметь посудой и пр. Мы с мужем сразу решили, что к тишине приучать не будем. В первый месяц при спящем сыне разговаривали в полный голос, дверь в комнате всегда открыта была, я могла рядом в ванной стирку запустить и т.д. Но после месяца сон стал более чутким, малыш стал меньше спать и труднее засыпать, от шума просыпаться. Поэтому очень ценны стали минуты сна и волей-неволей перешли на шепот, лишний раз пошуметь боишься, дверь в комнату оочень осторожно открываем/закрываем. Можно, конечно, попробовать снова вести дома привычный "шумный" образ жизни во время сна и выработать привычку засыпать и спать при естественном шуме,но ведь это поначалу ребёнок будет просыпаться сразу, бодрствовать и капризничать и засыпать уже от усталости и плача - а так не хочется этого. Поделитесь опытом
Девочки, а у вас сложился режим дня, соблюдаете? Я вот никак не могу выстроить режим: утром часов в 6-7 посыпается сын, а дальше после кормления может сразу уснуть или пободрствовать, в течение дня продолжительность сна разная от 30 мин. до 2 часов, поэтому и гуляем в разное время. 3 месяца малышу - а режима нет. Поделитесь опытом, особенно у кого не первые детки, как у вас было и со старшими? Интересует ещё вот что: когда ребёнок спит, то дома наступает "режим тишины" или тв и телефон на привычной громкости, на кухне можно греметь посудой и пр. Мы с мужем сразу решили, что к тишине приучать не будем. В первый месяц при спящем сыне разговаривали в полный голос, дверь в комнате всегда открыта была, я могла рядом в ванной стирку запустить и т.д. Но после месяца сон стал более чутким, малыш стал меньше спать и труднее засыпать, от шума просыпаться. Поэтому очень ценны стали минуты сна и волей-неволей перешли на шепот, лишний раз пошуметь боишься, дверь в комнату оочень осторожно открываем/закрываем. Можно, конечно, попробовать снова вести дома привычный "шумный" образ жизни во время сна и выработать привычку засыпать и спать при естественном шуме,но ведь это поначалу ребёнок будет просыпаться сразу, бодрствовать и капризничать и засыпать уже от усталости и плача - а так не хочется этого. Поделитесь опытом
у нас с рождения дочка чутко спит дома. Телевизор конечно могу включить, но не громко. Но ходить стараемся тихо,иначе если проснется, то опять по новой засыпать - очень утомительный процесс. Или титю будет посасывать, что у меня сосок заболит, или укачивать, что руки заболят. На улице более-менее спит,даже когда мусоровозы мимо с грохотом приезжают. Вот когда ночью ложимся дома, то более менее глубоко она спит. Поэтому я лучше как мышка похожу,но лишь бы ребенок поспал,хотя тоже были уверенны,что приучать к тишине не будем,но малыши сами диктуют свои условия )
а на счет режима, как-то более-менее сложился,главное понять и начать соблюдать.
Сообщение отредактировал Komole4ka - Jul 2 2014, 07:17
мы спим хорошо, и телек можем смотреть и разговаривать, старшая в слух читает сидит, и стирать можем и посуду мыть, сабака может полаять - а нам пофиг))))) ночью спим крепко по 7-8 часов без пробуждений)))
у нас режима нет спим мало потому что как она засыпает я ее сразу кладу на ортопедическую подушку а там долго спать и лежать не может. а ночью спит всю ночь
Сообщение отредактировал осипова - Jul 2 2014, 07:49
--------------------
Девочки, а у вас сложился режим дня, соблюдаете? Я вот никак не могу выстроить режим: утром часов в 6-7 посыпается сын, а дальше после кормления может сразу уснуть или пободрствовать, в течение дня продолжительность сна разная от 30 мин. до 2 часов, поэтому и гуляем в разное время. 3 месяца малышу - а режима нет. Поделитесь опытом, особенно у кого не первые детки, как у вас было и со старшими? Интересует ещё вот что: когда ребёнок спит, то дома наступает "режим тишины" или тв и телефон на привычной громкости, на кухне можно греметь посудой и пр. Мы с мужем сразу решили, что к тишине приучать не будем. В первый месяц при спящем сыне разговаривали в полный голос, дверь в комнате всегда открыта была, я могла рядом в ванной стирку запустить и т.д. Но после месяца сон стал более чутким, малыш стал меньше спать и труднее засыпать, от шума просыпаться. Поэтому очень ценны стали минуты сна и волей-неволей перешли на шепот, лишний раз пошуметь боишься, дверь в комнату оочень осторожно открываем/закрываем. Можно, конечно, попробовать снова вести дома привычный "шумный" образ жизни во время сна и выработать привычку засыпать и спать при естественном шуме,но ведь это поначалу ребёнок будет просыпаться сразу, бодрствовать и капризничать и засыпать уже от усталости и плача - а так не хочется этого. Поделитесь опытом
у нас примерно так: просыпаемся в 9-10, часик играется и кушать после 11 выходим гулять....через пол часика засыпает, спит 1-2 часа в 13.30-14 заходим и кушаем..потом играем часов в 16.30-17 засыпает на часик с 18-18.30 уже не спит, иногда выходим гулять когда погода хорошая, или играем, массаж, купаемся в 21.30-22 укладываемся спать, засыпает примерно через 30 мин как укладываю...ночью примерно в 2-3 кушаем, и потом в 6-7 еще раз вот так примерно и живем... днем спит в зале на диване, так что ограничений по шуму нет
Сообщение отредактировал Anastasija86 - Jul 2 2014, 09:04
Может конечно не в тему После вчерашнего я прибываю в небольшом шоке Выходя из магазина на против него стояла машина . около нее терлись несколько подростков с сожелениям смотря в машину. Я подошла смотрю, а там сидит девочка примерно около года и ревет, вся мокрая в закрытой машине . Мамаша ушла по делам, оставив ребетеночка видно спящую там. Хотела попинать по машине и тут она подошла.
Может конечно не в тему После вчерашнего я прибываю в небольшом шоке Выходя из магазина на против него стояла машина . около нее терлись несколько подростков с сожелениям смотря в машину. Я подошла смотрю, а там сидит девочка примерно около года и ревет, вся мокрая в закрытой машине . Мамаша ушла по делам, оставив ребетеночка видно спящую там. Хотела попинать по машине и тут она подошла.
ой какой ужас....я всегда этого не понимала мы всегда берем сына с собой, даже если он уснул, муж на руках таскает...если я одна, то все равно беру, не могу так оставить, сердце не на месте...а еще некоторые в коляске оставляют на улице без присмотра, кошмарррррр...
тоже час назад зашли с прогулки,жаррааааааааааааа(вот нам не угодишь-холодно не нравится,жарко не нравится )дочка так толком и не поспала из-за жары я так поняла,хотя почти голенькие лежали,домой зашли,титю поела и спит спокойно!!!!!!!
[quote=Schoenheit,Jul 1 2014, 22: у нас примерно выработался,но чуть отличается когда старшую отводим в садик(когда папа не может):в 6-7 просыпаемся до 8 бодрствуем,потом либо дома спим,либо в слинге на улице,провожая сестру, с 9-10:15 бодрствуем(гимнастика,лепет,разговоры,перевороты), 10:30-12:00 примерно гуляем(в пекло не стараюсь гулять), дома просыпается в час примерно,снова бодрствуем тут уже подольше, ближе к 16 часам снова на прогулку и до 19:00 гуляем,к 10 часам укладываемся!
А со старшей у нас был вообще кошмар 2010года,родились в мае,жара стояла,смог ,у нас тогда режим только в 4 мес.выработался!!!!!!!!