Афиша на сегодня

[• Carla]

С другой стороны, как профилактика, спорт - отличное средство, по-моему.

--------------------

The shortest way to a male's heart is between his fourth and fifth ribs

[• Alena2015]

кстати, да. Попробовал бы кто-нибудь с одышкой, когда еле осиливаешь один небольшой лестничный пролет, побегать еще ))) Помню, контраст был разительный: то по длиннющему эскалатору в метро поднималась бегом, а тут - до собственной квартиры на первом этаже подняться — проблема...

Надеюсь у Вас сейчас уже не так. А то я до сих пор так ползаю по лестницам...

[• Alena2015]

С другой стороны, как профилактика, спорт - отличное средство, по-моему.

Да, отличное. Но должны быть небольшие нагрузки, не дающие сильного напряжения, соизмеримые состоянию.

[• Carla]

Надеюсь у Вас сейчас уже не так. А то я до сих пор так ползаю по лестницам...

сейчас, слава богу все нормуль. У меня это было связано с рабочим стрессом, теперь учусь себя беречь, никотина-кофеина избегаю ) Очень вам сочувствую, конечно.

должны быть небольшие нагрузки, не дающие сильного напряжения, соизмеримые состоянию.

соглашусь.

Сообщение отредактировал Carla - Jun 9 2014, 23:19

--------------------

The shortest way to a male's heart is between his fourth and fifth ribs

[• Zarnitsa]

На работе была дама, она рассказывала, что при своих ПА дышит в пакет, потом ходит пешком по дому, а потом (когда улучшение) на свежем воздухе пешие прогулки. Плюс что-то пила от очень высокого давления (не помню названия). В общем, этим справлялась.

[• Hardwar]

На работе была дама, она рассказывала, что при своих ПА дышит в пакет, потом ходит пешком по дому

Рефлекторная гипервентиляция при ПА вызывает, в том числе, слабость и потливость. Дышать в пакет - повышать содержание углекислого газа во вдыхаемом воздухе и крови.

Он расширяет сосуды, уменьшая давление. Физическая активность (даже сильное напряжение мышц) нейтрализует вброшенный адреналин, тахикардию и другие симптомы ПА, приводящие к мобилизации ресурсов организма для "борьбы"

С такими советами богу душу сразу отдашь...организм итак весь на пределе в этот момент, как после марафона, так его ещё надо добить, что бы не оклемался больше...

Так вам же шашечки, а не ехать... Вы праельно заметили: организм при ПА "на пределе". Давно уже выяснен механизм возникновения различных ПА и эффективные безмедикаментозные способы их купирования. Иной раз и пакета под руками не найдеца - я привел хороший, годный способ для любого места, где застал приступ. Но вам ведь лишь бы обосрать шашечки, а не ехать...





--------------------

Фтыкаю факел знаний в темную жопу невежества

[• Alena2015]

Так вам же шашечки, а не ехать... 

Терпеть не могу когда на что то намекают и не говорят на что. Я не понимаю это выражение. И как оно ко мне относится-то? Вы прежде чем писать, думаете мозгом или нет?
Что Вы понимаете под шашечками и куда ехать? Что за дурь?

Сообщение отредактировал Alena2015 - Jun 10 2014, 18:25

[• Alena2015]

Давно уже выяснен механизм возникновения различных ПА и эффективные безмедикаментозные способы их купирования. Иной раз и пакета под руками не найдеца - я привел хороший, годный способ для любого места, где застал приступ. Но вам ведь лишь бы обосрать шашечки, а не ехать...

Да выяснен, я не говорю обратного. Но Вы в этом вопросе похоже полностью некомпетентны. У меня во время ПА давление если померть 160-110. И вот представте если я начну физическую нагрузку давать организму, т.е. нагонять давление и привет инсульт или ещё что... Вы думайте перед тем как что то советовать, тем более в интернете. Люди же сделают все это, а за последствия Вы и отвечать не будете.

[• Hardwar]

Терпеть не могу когда на что то намекают и не говорят на что. Я не понимаю это выражение. И как оно ко мне относится-то? <...> Что Вы понимаете под шашечками и куда ехать?

Вы же умная женчина, черпающая "знания" лопатой из интернетов. Что вам мешает погуглить это бородатый боян и успокоица?

У меня во время ПА давление если померть 160-110. И вот представте если я начну физическую нагрузку давать организму, т.е. нагонять давление и привет инсульт или ещё что...

Я же написал, что нужно делать сначала, а что - потом. Вы не врубаетес или

Вы в этом вопросе похоже полностью некомпетентны.

Я практически убедился в 100% эффективности методики. Повышение давления - адаптационная функция любого организма. При тяжелых физ. упражнениях давление может быть и больше 200\160 - иначе сил не хватит. Потом оно нормализуеца. Более того, давление номализуеца, даже если оно было повышенным или пониженным при физ. нагрузке, достаточной для запуска индивидуального механизма адаптации к нагрузке.

ПА - это парадоксальная и ненужная мобилизация резервов организма, обусловленная психосоматическими растройствами. Нужно дать ПА отработать физическим напряжением, иначе со временем, появляюца и соматические осложнения, вроде хронической гипертонии, аритмии, тахикардии, ишемии и т.п.

Противопоказанием может быть только сердечная недостаточност и т.п., но вы же прошли диспансеризацию обследование? Поэтму не стучите лысиной по паркету



--------------------

Фтыкаю факел знаний в темную жопу невежества

[• Alena2015]

Вы же умная женчина, черпающая "знания" лопатой из интернетов. Что вам мешает погуглить это бородатый боян и успокоица?  

В интернет не заложены Ваши мозговые инсинуации...чего же гуглить?

Я же написал, что нужно делать сначала, а что - потом. Вы не врубаетес или Я практически убедился в 100% эффективности методики. Повышение давления - адаптационная функция любого организма. При тяжелых физ. упражнениях давление может быть и больше 200\160 - иначе сил не хватит. Потом оно нормализуеца. Более того, давление номализуеца, даже если оно было повышенным или пониженным при физ. нагрузке, достаточной для запуска индивидуального механизма адаптации к нагрузке.

На ком убедились? Давление нормализуется, но при ПА оно вообще то в большинстве случаев в норме, это я так решила Вас ещё проверить...А у гипертоников оно и не нормализуется, без помощи таблеток...сильная физическая нагрузка при гипертонии приводит к гипертоническому кризу...

ПА - это парадоксальная и ненужная мобилизация резервов организма, обусловленная психосоматическими растройствами. Нужно дать ПА отработать физическим напряжением, иначе со временем, появляюца и  соматические осложнения, вроде хронической гипертонии, аритмии, тахикардии, ишемии и т.п.

оставим сейчас сердечно-сосудистые вещи и обратим наше внимание на другое психосоматическое расстройство это гастрит. Вот теперь объясните мне как выглядит ПА обусловленная гастритом?

Противопоказанием может быть только сердечная недостаточност и т.п., но вы же прошли диспансеризацию обследование? Поэтму не стучите лысиной по паркету

Нет не прошла, я её ещё долго похоже буду проходить... пока ко всем врачам попаду ещё и записываться надо за месяц вперед))) например к тому же терапевту... Так что... а Вы похоже во врача ещё не наигрались? Интересно в какого врача Вы счас играете, наверно в психиатра)))

[• Hardwar]

В интернет не заложены Ваши мозговые инсинуации...чего же гуглить?

Кагбе то, что вас интересует. Это ж очевидно... В интернетах есть ответов на ВСЕ ваши наивные вопросы.

На ком убедились? Давление нормализуется, но при ПА оно вообще то в большинстве случаев в норме, это я так решила Вас ещё проверить...А у гипертоников оно и не нормализуется, без помощи таблеток...сильная физическая нагрузка при гипертонии приводит к гипертоническому кризу...

А оптимальная нагрузка к чему приводит? Таблэтки - не панацея, а средство экстренной помощи. При гипертонии следует устранять причину, а не следствие.

оставим сейчас сердечно-сосудистые вещи и обратим наше внимание на другое психосоматическое расстройство это гастрит. Вот теперь объясните мне как выглядит ПА обусловленная  гастритом?

С какой целью интересуетес?

а Вы похоже во врача ещё не наигрались? Интересно в какого врача Вы счас играете, наверно в психиатра)))

При такой несокрушимой проницателности, как ваша, у меня не хватит наглости утверждать, что я "играю" в электрика...


--------------------

Фтыкаю факел знаний в темную жопу невежества

[• Alena2015]

Кагбе то, что вас интересует. Это ж очевидно... В интернетах есть ответов на ВСЕ ваши наивные вопросы.

У Вас что мания величия?

А оптимальная нагрузка к чему приводит? Таблэтки - не панацея, а средство экстренной помощи. При гипертонии следует устранять причину, а не следствие.

Иногда причина лежит так глубоко... т.е. пик заболеваемости сердечно-сосудистыми болезнями иногда приходится на экономические кризисы, катаклизмы, стихийные бедствия... давайте тогда устранять причины...только как Вы будете их устранять... предупреждать землетресения и наводнения...экономические кризисы... и т.д.

При такой несокрушимой проницателности, как ваша, у меня не хватит наглости утверждать, что я "играю" в электрика...

естественно я же электронщик по специальности)))

[• Hardwar]

У Вас что мания величия?

Приведите цитаты, по которым вы определили хотя бы симптом или это проекция, как защитный механизм вашей неустойчивой психики?

Иногда причина лежит так глубоко... т.е. пик заболеваемости сердечно-сосудистыми болезнями иногда приходится на экономические кризисы, катаклизмы, стихийные бедствия... давайте тогда устранять причины...только как Вы будете их устранять... предупреждать землетресения и наводнения...экономические кризисы...  и т.д.

Не "пик заболеваемости", а рецедивы хронических, СС болезней, связанные с ухудшением внешних факторов среды обитания. У здоровых нечему обостряца. Психические растройства имеют различные причины - внешние факторы могут лишь спровоцировать осложнения или болезни.

естественно я же электронщик по специальности)))

Так вы всетки мужик?


--------------------

Фтыкаю факел знаний в темную жопу невежества

[• Alena2015]

Приведите цитаты, по которым вы определили хотя бы симптом или это проекция, как защитный механизм вашей неустойчивой психики?

счас...

Приведите цитаты, по которым вы определили хотя бы симптом или это проекция, как защитный механизм вашей неустойчивой психики?

Не "пик заболеваемости", а рецедивы хронических, СС болезней, связанные с ухудшением внешних факторов среды обитания. У здоровых нечему обостряца. Психические растройства имеют различные причины - внешние факторы могут лишь спровоцировать осложнения или болезни.  

Не соскальзывайте с темы... при чем тут осложнение психических болезней?...

Так вы всетки мужик? 

К Вашему несчастью нет, будь я мужиком то, с Вами тут бы не дискутировала...

[• САМАТАКАЯ]

Alena2015 и Hardwar, полегче, товарищи! Ваш тон в диалоге уже переходи границы допустимого.
Это я вам как модератор говорю. Вы можете продолжить диалог в пм или сбавить обороты в этой теме.

--------------------

неЗАМКАДЫШ c /\/\
- Вы кто? - Добрая фея! - А почему с топором?! - Настроение что-то не очень...
запрос услышан,обрабатывается...)))