Афиша на сегодня

[• Эни]

В смысле?

судя по постам у вас от шефа балдёжь в теле организуется, ну там... эндорфины, серотонин и пр. полагаю, что это гуд вот и радуюсь

[• Alena2015]

судя по постам у вас от шефа балдёжь в теле организуется, ну там...  эндорфины, серотонин и пр. полагаю, что это гуд  вот и радуюсь 

Какой там балдежь, холодный пот прошиб...

[• Эни]

Какой там балдежь, холодный пот прошиб...

все вам не господи со своим виртуальным шефом... привереда блин

Сообщение отредактировал Эни - Apr 16 2015, 21:17

[• Ekmzyf]

Встаю с тяжёлой головой. Спать хочется, но лучше не спать по выше названной причине. Сонливость хорошо проходит на утренней прогулке, свежий прохладный воздух самое то, это кайф.

ну если организм хочет спать то спать и это полезнее гораздо чем утренние прогулки. Тяжелой головой встаете из-за непривычки, а кровообращению никак не может повредить нормальное кол-во сна..

[• t37]

Alena2015, а чем выражается  что "плохо на кровообращении"? И спать не хочется дольше?

Если сплю до обеда то потом состояние в не стояние какое-то. Хочется забить на всё и дальше спать. А если спать не больше 6-8 часов то все нормально.
А ещё можно спасть по 2-3 часа с перерывами на работу.
Если спать по 2-3 часа в сутки то в какой-то промежуток времени дня(после обеда) мотивация в работе нахлынет хорошая, правда за ней придёт дикая усталость.
После того как детей спать укладываем жена начинает смотреть сериалы до 2 ночи. Через неделю получаем не ласковую жену а колючего ёжика. Притом что она сама этого не замечает.
Так что товарищи вырубайте-ка насвязи ру и щиврахать давайте. Добрее будете.

Сообщение отредактировал t37 - Apr 16 2015, 22:45

[• t37]

ну если организм хочет спать то спать и это полезнее гораздо чем утренние прогулки. Тяжелой головой встаете из-за непривычки, а кровообращению никак не может повредить нормальное кол-во сна..

В случае остеохондроза может из-за неправильного положения головы/шеи.

[• Эни]

В случае остеохондроза может из-за неправильного положения головы/шеи.

ага мне, вот, протрузии в шейном отделе спать спокойно не дают, жмут, давят, мешают, хрящи хрустят, вот я круглые сутки хожу, как муха в дихлофосе, сонная и злая

[• Миша_А]

Какой там балдежь, холодный пот прошиб...

Первая ступень на пути к множественному оргазму. Эни права. Это хороший симптом.

--------------------

лох из парадигмы

[• Миша_А]

Так что товарищи вырубайте-ка насвязи ру и щиврахать давайте.  Добрее будете.

Мало того - моложе. Ученые точно установили , что чем больше человек спит (полноценным сном ессно) - тем медленнее стареет. ( а я то думаю почему еще в школе одноклассницы сына просили познакомить его со своим братом - со мной т-е)

--------------------

лох из парадигмы

[• Ekmzyf]

если спать переывами или ложиться каждый раз в разное время, будет болеть голова, потому что перестраивается к новому режиму, заметили наверное.

[• Alena2015]

Мало того - моложе. Ученые точно установили , что чем больше человек спит (полноценным сном ессно) - тем медленнее стареет. ( а я то думаю почему еще в школе одноклассницы сына просили познакомить его со своим братом - со мной т-е)

Было время когда я всю ночь проводила в обнимку с унитазом, на магнезии с кеторолом. Утром все тело было просто ватным, про состояние сознания вообще молчу. Но придя на работу я слышала комплименты, как ты сегодня хорошо и свежо выглядишь. Это после такой ночи то... В пору обидеться на такой комплимент.
Но всему есть объяснения. Оказывается эти мои кризы были вызваны усиленной работой надпочечников, которые как раз и продуцируют норадреналин и др гормоны, которые как оказалось омолаживают организм. С возрастом этих гормонов вырабатывается меньше и начинается старение...
А спать я вообще могу хоть целый день, но от этого спать все равно хочется и голова болит... Бессонницами не страдаю однако

Сообщение отредактировал Alena2015 - Apr 17 2015, 09:09

[• Alena2015]

Первая ступень на пути к множественному оргазму. Эни права. Это хороший симптом.

Нет, у меня озноб был всю ночь и болело солнечное сплетение от всяких стрессов таких...

[• Миша_А]

Нет, у меня озноб был всю ночь и болело солнечное сплетение от всяких стрессов таких...

Мне думается, что вам бы стоит поменьше в себя и свои ощущения заглядывать. Вот ежели я сейчас начну прислушиваться к малейшим собственным недомоганиям , считать часы сна и анализировать утреннюю эрэ.э.э..э.. мочу на цвет и мощь - точно до панических атак доберусь через 2-3 дня. А голова вообще болеть не может, ибо кость она!

--------------------

лох из парадигмы

[• Alena2015]

Мне думается, что вам бы стоит поменьше в себя и свои ощущения заглядывать. Вот ежели я сейчас начну прислушиваться к малейшим собственным недомоганиям , считать часы сна и анализировать утреннюю эрэ.э.э..э.. мочу на цвет и мощь  - точно до панических атак доберусь через 2-3 дня.  А голова вообще болеть не может, ибо кость она!

А тут и заглядывать не надо, просыпаешься почти в луже и понимаешь, что ночью был холодный пот во время сна...а резкая пронизывающая боль она сама будит, как будто кто то сделал куклу вуду и колет меня иголкой
Но ко всему привыкаешь. И когда меня на мед осмотре спрашивают, чего беспокоит, я не могу вспомнить чего меня беспокоит и говорю, что жалоб нет.

Сообщение отредактировал Alena2015 - Apr 17 2015, 11:36

[• Миша_А]

А тут и заглядывать не надо, просыпаешься почти в луже и понимаешь, что ночью был холодный пот во время сна...

Это на 2-й день после запоя обычно.

--------------------

лох из парадигмы