Отговаривают покупать хулахуп, мол, меня хватит только до первых синяков, потом заброшу его. Насколько хватило конкретно тебя для похудения с помощью массажного обруча?
Ничто так не укрепляет веру в человека, как предоплата. Настоящих мужчин придумали женщины, чтобы пугать ими своих мужей. Нельзя быть пушистой для всех - растащат на воротники!
меня не хватило даже на то, чтоб его купить. зачем, если есть миллион других способов похудеть. оставьте хулахупы и массажи, от которых все в синяках, мазохистам.
Пока в декрете сидела полтора года крутила обруч.Больно только в начале,а потом вообще ничего не чувствуешь. По поводу похудения не знаю помог или нет особых проблем с весом не было крутила так для общего развития мышц.
Меня тоже буквально на 3 недельки хватило, и то крутила, предварительно одев две кофты, ибо очень больно было П.С. Потом был элипсоид, но это уже совсем другая история
Отговаривают покупать хулахуп, мол, меня хватит только до первых синяков, потом заброшу его. Насколько хватило конкретно тебя для похудения с помощью массажного обруча?
Кручу неделю! У меня очень большие синяки и поэтому кручу через день. С начало всё болело, а теперь НЕТ. Не ем после 16ч. Если есть стремление, то не отказывайте себе в этом! Моя подруга тоже купила обруч, через все прошла боли...синяки, а теперь на голое тело крутит спокойно. Правда, стала реже пользоваться.
Кручу неделю! У меня очень большие синяки и поэтому кручу через день. С начало всё болело, а теперь НЕТ. Не ем после 16ч. Если есть стремление, то не отказывайте себе в этом!
Каких достигли результатов, если не секрет? Есть уменьшения объемов талии?
Первый купила в СП года 2 назад... Первые пять дней были синяки, потом прошли и перестала его чувствовать вообще. Купила второй уже в Спортмастере, выбирала чтоб самый тяжелый был. Синяки и боль первые 10 дней. Теперь и его не чувствую... Только сегодня в открывающиеся шарики положила гайки крепежные... Для начала 6 шт по кругу равномерно... Но мало. Завтра еще столько же добавлю. Для меня этот обруч отличный массажер, особенно если нанести до этого крем антицеллюлитный и 15 минут минимум в обе стороны. Обруч не поможет похудеть ни на килограмм! Почему? Не смогу объяснить, лучше почитайте фитнес форумы. Тренер говорит, что не важно какой обруч, главное, чтоб он был тяжелый, тогда работают мышцы пресса и бедра.
Сообщение отредактировал Evgeniya - Apr 3 2014, 11:34
--------------------
Прокат инструментов и строительного оборудования. | Тел.: (8352) 29-33-34
Беру сначала в руки пульт,потом сам обруч,становлюсь перед телевизором и кручу минут 30, иногда забрасываю,иногда беру себя в руки и заставляю,но синяки не образуются даже после перерыва.Кручу для того,чтобы не отпускать на волю живот
тоже крутила по 10 минут каждое утро , в течении 3 лет, если честно, толку от этого особо не заметила, тоньше талия не стала. Первая неделя синяки ужасные!!!! но потом все ок!
в похудении не помогает, в обозначении талии - тоже, по крайней мере - мне крутила месяц оооочень подолгу и часто - фигня полная насчет синяков - быстро проходят, потом тело привыкает, не больно крутить
На неделю в постоянном режиме. Потом перерывы на лень. Потом опять по новой. Но на второй день каждый раз были адские боли. Периодически на голое тело крутила, но в первые дни было невыносимо. Синяков ни разу не было
В Чувашии планируют ежегодно проводить Фестиваль национального костюма
21 октября - Фестиваль индустрии красоты в ТРЦ 'Каскад'
Победительницей «Мисс Чувашия» стала школьница. Вторая корона – у будущего врача
Как мамам паллиативных детей подарили день «для себя»
Куда пойти в длинные выходные 27 апреля - 1 мая? Собираем информацию. Уже 50 мероприятий
Николаев пообещал Чувашии почти 300 новых троллейбусов и автобусов
Кинозал «Сеспель» показал новое чувашское кино
Для стадиона «Волга» закупили почти всё оборудование, остается только получить лицензию
В Чувашии поставили на учет две столетние ветряные мельницы
Сдам - производственные и складские помещения (базы), Коммунальная, 15 (Здание)
Продам - дачу, с. Абашево
Продам - земельный участок, д. Стрелецкая (Ядринский район)
Продам - однокомнатную квартиру, Речной бульвар, 5 (Жилой дом, 12-14 эт)
Apr 3 2014, 09:29 
, в течении 3 лет, если честно, толку от этого особо не заметила, тоньше талия не стала. Первая неделя синяки ужасные!!!! 
но потом все ок! 
