www.forum.zarulem.ws - АвтоФорумы
Место общения автолюбителей Чебоксар
26 Страницы < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить Создать тему

Бег, Никто не хочет начать?

Теги: БЕГ
Наташулька
post May 2 2007, 20:35
Отправлено #31


Герла



Сообщений: 403



я, вообще-то, регулярно бегать собираюсь...начну со след. недели
Видимо придется бегать одной sad.gif Желающие так и не нашлись

--------------------
А я люблю военных, высоких, здоровенных!!!
Profile CardPM
  0/0  
Облачный
post May 2 2007, 20:38
Отправлено #32


я тучка,тучка,тучка



Сообщений: 1 497
Из: Чебоксары



Цитата(mixa21 @ May 2 2007, 20:43)
Мне кажется дыхалка даже после продолжительного перерыва довольно быстро восстановится.

Ничего там не восстановится.Способоность организмом поглощать кислород быстро теряется и чем дольше тренируешься тем быстрее теряется.А так бег для сердца полезен немного,и то в правильное время если бегать и правильно дышать.

--------------------
Keep The Faith
Profile CardPM
  0/0  
Наташулька
post May 2 2007, 20:47
Отправлено #33


Герла



Сообщений: 403



вообще-то темы была начата с целью найти желающих бегать...а уж как, когда и для чего потом разберемся smile.gif

--------------------
А я люблю военных, высоких, здоровенных!!!
Profile CardPM
  0/0  
Облачный
post May 2 2007, 21:09
Отправлено #34


я тучка,тучка,тучка



Сообщений: 1 497
Из: Чебоксары



Цитата(Наташулька @ May 2 2007, 21:47)
вообще-то темы была начата с целью найти желающих бегать...а уж как, когда и для чего потом разберемся  smile.gif
*


Я например тож из Чеб,а так бы не против был.))

--------------------
Keep The Faith
Profile CardPM
  0/0  
Наташулька
post May 2 2007, 21:53
Отправлено #35


Герла



Сообщений: 403



Цитата(Облачный @ May 2 2007, 22:09)
Я например тож из Чеб,а так бы не против был.))
*


Жаль...я так понимаю, все спортивные молодые люди в Чебоксарах!!! smile.gif

--------------------
А я люблю военных, высоких, здоровенных!!!
Profile CardPM
  0/0  
MKS86
post May 2 2007, 22:00
Отправлено #36


НаБлюдатель



Сообщений: 1 021
Из: разведки



уже как неделю устраиваем с другом регулярный забег часов так в 18 с остановки студгородок и до самой Волги через парк-под горку..а обратно-в гору=-) ну конечно вдоль Волги в сторону пляжа СЗР пробегаемся пару км. ЖИТЬ хочется wink.gif
Profile CardPM
  0/0  
mixa21
post May 2 2007, 22:04
Отправлено #37


Эксперт



Сообщений: 968



Цитата(Облачный @ May 2 2007, 21:38)
Ничего там не восстановится.Способоность организмом поглощать кислород быстро теряется и чем дольше тренируешься тем быстрее теряется.
*


По такой логике профессиональный бегун если на год бег забросит будет задыхаться через пару километров как обычный обыватель.smile.gif
Profile CardPM
  0/0  
Облачный
post May 3 2007, 13:54
Отправлено #38


я тучка,тучка,тучка



Сообщений: 1 497
Из: Чебоксары



Совершенно точно.

--------------------
Keep The Faith
Profile CardPM
  0/0  
mc`fort
post May 4 2007, 01:54
Отправлено #39


ярый mc



Сообщений: 388
Из: ЧеБОКСары



Цитата(Облачный @ May 2 2007, 21:38)
А так бег для сердца полезен немного,и то в правильное время если бегать и правильно дышать.

Слушай, а правильно дышать - это как по-твоему?
Profile CardPM
  0/0  
DRUMLIN
post May 4 2007, 22:04
Отправлено #40


Гуру



Сообщений: 1 180
Из: верг



Цитата(Наташулька @ May 2 2007, 22:53)
Жаль...я так понимаю, все спортивные молодые люди в Чебоксарах!!!  smile.gif
*


Переезжай в Чебы. Составим все компанию. Еще какую компанию...я раньше бегал по утрал ,пока не запарился вставать так рано + потом еще и на работу идти. Хотя состояние было офигенное....полезная вещь короче!
Profile CardPM
  0/0  
Облачный
post May 4 2007, 22:51
Отправлено #41


я тучка,тучка,тучка



Сообщений: 1 497
Из: Чебоксары



Цитата(mc`fort @ May 4 2007, 02:54)
Слушай, а правильно дышать - это как по-твоему?
*


Короткий вдох,длинный выдох.

--------------------
Keep The Faith
Profile CardPM
  0/0  
DRUMLIN
post May 4 2007, 23:28
Отправлено #42


Гуру



Сообщений: 1 180
Из: верг



так быстрее выдохнешься....
Profile CardPM
  0/0  
Наташулька
post May 5 2007, 14:21
Отправлено #43


Герла



Сообщений: 403



Цитата(DRUMLIN @ May 4 2007, 23:04)
Переезжай в Чебы. Составим все компанию. Еще какую компанию...
*


ну...нет уж smile.gif
как нить одна справлюсь!!!

--------------------
А я люблю военных, высоких, здоровенных!!!
Profile CardPM
  0/0  
Strogg
post May 5 2007, 14:34
Отправлено #44


Гуру



Сообщений: 8 246
Из: планета Strogos



Наташулька, покупай велосипед! Неменее полезно, и ИМХО велосипедистов сдесь больше чем бегунов.

--------------------
Profile CardPM
  0/0  
mc`fort
post May 10 2007, 01:32
Отправлено #45


ярый mc



Сообщений: 388
Из: ЧеБОКСары



Цитата(Облачный @ May 4 2007, 23:51)
Короткий вдох,длинный выдох.
*


Это не дыхание - издевательство над собой. Не сексом ведь занимаешься. Дышать в беге единственно правильно - как тебе удобно
Profile CardPM
  0/0  

26 Страницы < 1 2 3 4 5 > » 
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения
 Смайлики?