Я начала голодать, сегодня 3 сутки, пью только воду и чувствую себя невероятно хорошо!!!!!!!!! Есть почти не хочется, готовлю ребенку, но соблазна поесть нет. Вчера с утра было недомогание общая слабость, выпила немного полифепана и почистила кишечник, к обеду пришла в себя и пошла в бассейн, плавала очень активно, от остановки до бассейна и обратно легкий бег, после бассейна -Йога в фитнес центре (нагрузка приличная) - чувствовала, что все асаны получаются лучше чем раньше. Вобщем положительный эффект налицо! Важно то, что я заранее подготовилась к голоданию, почистила кишечник и печень по Малахову- думаю это сняло основную интоксикацию организма. Голодание повышает овщий иммунитет и хронические недомогания уходят, я хочу избавиться от коньюктивита или какой другой глазной инфекции. Глазки от работы за компом постоянно краснели, и сохли, не могла наносить косметику на внутреннюю часть века- это раздражало глаз, хотя раньше спокойно переносила. Сейчас время от времени возникает ощущение усталого глаза но это не связано с компом, а именно с голоданием, тк (возикает и проходит само по себе без воздействия внешних факторов),но красится я уже могу спокойно, ничто не беспокоит. Когда нахожусь на улице в горле иногда скапливается слизь, но ее не много и это дискомфорта не приносит. Планирую голодать столько сколько позволит организм- по ощущениям, тк это моя первая полноценная поытка голодать, было еще одно 2,5 дневное голодание, но лет 5 назад, но точно помню что на 2 или третьи сутки от меня так стало вонять, что даже мытье подмышек с мылом каждые 20 минут никак не помогали. Сейчас от меня не пахнет вообще, и во рту свежо и чисто, налета нет. Забыла сказать, что начинала в весе 61 кг, это на 6 больше моего стройного состояния. Сейчас вешу 58,5, при росте 175. Животик уже похудел, а объем бедер еще тот же.
я хочу избавиться от коньюктивита или какой другой глазной инфекции. Глазки от работы за компом постоянно краснели, и сохли, не могла наносить косметику на внутреннюю часть века- это раздражало глаз, хотя раньше спокойно переносила.
angelsmell, а почему не сходить в больницу, не сдать анализы и не узнать что у вас с глазами? Если например в глазах-хламидии , то голоданием не выведешь , эт точно да и вирусные заболевания...
--------------------
Ты всегда в моем сердце... JCPenny Ahote Питомник бурманских кошек в ОТПУСКЕ
4 день голодания, все отлично! Из кишечника все еще выходит много удивительного, пленки, жировые пятна, темная слизь, хотя чищу его уже месяц. Все ночи голодания просыпаюсь, иду делаю что-нибудь полезное и опять ложусь. Регулярно около 6 утра наступает горячий прилив, снимаю с себя всю одежду в которую куталась ночью. Вчера было прохладно на улице и мне переодически тоже было прохладно, мерзли конечности, очень помогло при этом: физическая активность, бассейн и солярий. очень вдохновляют дневники голодания других людей, особенно этот http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2197&page=7 поразило что у женщины исчезли родинки и рассосались шрамы.
Вы не правы, вирусные заболевания сводятся на нет правильным сырым питанием, я на своем примере вам это докажу. Считаю нет ничего глупее идти в больницу, где назначат тебе кучу химии, и будешь потом печень свою лечить через несколько лет от последствий подхода традиционной медицины.
Голодание - это естественный природный метод лечения и укрепления организма, множество людей прошли через это и вылечили хронические заболевания. Возможно очень зашлакованные люди среднего возраста и могут упасть в обморок, лучше всем неуверенным проводить голодание у специалистов, а молодому и относительно чистому организму это раз плюнуть.
Вы не правы, вирусные заболевания сводятся на нет правильным сырым питанием, я на своем примере вам это докажу. Считаю нет ничего глупее идти в больницу, где назначат тебе кучу химии, и будешь потом печень свою лечить через несколько лет от последствий подхода традиционной медицины.
Имея кое -какое отношение к традиционной медицине просто улыбнусь. А вообще, каждый имеет право на свое мнение. И даже на ошибочное и неправильное. angelsmell , буду следить за вашими успехами -интересно.
Кстати, зря стерли мой пост- голоданием лечили шизофрению. (кстати, успешно) и этот факт.
--------------------
Ты всегда в моем сердце... JCPenny Ahote Питомник бурманских кошек в ОТПУСКЕ
голодала однажды 3-е суток, но заработала аутоимунный тиреоидит. Потому что перед этим был тиреотоксикоз и лечение на гормонах. Вот в той ситуации голодание было противопоказано совершенно. Больше не рискую. Лечение преднизолоном - это нечто, раздувает, как на дрожжах. Если б не периодические проявления тиреотксикоза (раз в 5-7 лет), может быть и рискнула бы.
Сейчас стало холодно, жаль, что заранее я не учла погодный фактор, ужаснулась увидев,что будет минус 2. Я и сейчас то подмерзаю слегка, а как будет дальше не знаю. Голодание при холоде менее эффективно, все процессы идут медленно, обостряется доша вата (по аюрведе). Сегодня слегка ноет поясница, заметила, что когда лежу и ничего не делаю развивается слабость, жалость к себе, стремление к комфорту, а когда что-либо делаю, занимаюсь, работаю наоборот чувствую прилив сил. Сейчас вот думаю выйти из голодания на время холодов, а потом повторить или одеваться теплее и продолжать. То что меня радует, так это что я перестала пользоваться дезодорантом, от меня ничем не пахнет и кожа очень гладкая, стала более гибкой.
Вообще говорится, что голодание очень помогает избавиться от вредных привычек которые человек не может контролировать, на счет шизофреников,это здорово. Еще психов лечат сыро-моно диетой, тоже очень помогает.
А на счет глаз, чтобы вылечится нужно длительное голодание больше 20 дней, но думаю результаты у меня будут и сейчас. поживем увидим
Сообщение отредактировал angelsmell - Apr 18 2009, 19:19
Соглашусь с тем, что голодание (при отсутствии противопоказаний) - весьма хорошее средство для поддержания здоровья. Летом дня три без еды даются очень легко, неделю можно легко прожить на паре яблок в день и то не каждый день (или это не считается?). Никаких неприятных симптомов за неделю ни разу не испытывал. На http://golodanie.su описываются весьма хитрые ощущения "голодающих", которые почему то списываются на деинтоксикацию организма.
В отличие от лг, я с 1 апреля и по сегодняшний день сижу на жёсткой диете, скинул пока 10 кг, хочу ещё около 10 кг. Первые дни вес теряеться быстро из=за освобождения желудка и кишечника а потом грамм по 200=400 в сутки в зависимости от ритма жизни. конкретней про жёсткую диету http://humaniter.narod.ru/e-book.html
Вы точно уверены, что это нормально голодать? Несколько тысячелетий человек питается и добывает пищу-благодаря этому мы и существуем... Я понимаю,что, возможно,вы чувствуете себя прекрасно,но всё же на одной воде... Я в шоке! Тем более у девушки вообще малыш!ну свалишься ты в обморок дома и что будет?? Безответственно! да,я не против, очищения организма и правильных диет. Но то,что здесь прочла-ненормально. Имхо. П.с. Если этим и заниматься, то только под присмотром врачей,в специализированных местах.
раньше не было столько консервантов и т.п., раньше не было загрязненной окружающей среды, раньше не было такого количества употребляемого алкоголя, табака (их качества стало сомнительно и не всегда хорошее) и т.д. (список можете продожить самостоятельно)
перед голоданием ПРОЧТИТЕ книгу Поля Брегга "Чудо голодание" и лишь потом приступайте. обязательно прочтите. иначе можете испортить нормальную работу своего организма.
Вчера читала Брега, он подробно пишет о вреде соли, а ведь редко кто задумывается о последствиях солевого питания.
Я решила выходить из голода, вчера болела поясница, при чистке кишечника вышел крупный комок серой слизи. поздно ночь подташнивало и я промыла желудок- была желтоватая кислая жидкость, сразу стало намного легче. Сегодня при чистке кишечника было что-то зеленоватое и зловонное(все предыдущие дни запаха почти небыло), возможно это вчера почистилась печень. Жаль конечно прерывать это очищение, но собираюсь возобновить через недельку, как только потеплеет. выхожу на воде с апельсиновым и позже морковным соком. Воды больше чем сока. Сейчас собираюсь пойти купить персики, если не найду то на винограде наверное буду выходить. всем желаю очищения и здоровья!
Вчера читала Брега, он подробно пишет о вреде соли, а ведь редко кто задумывается о последствиях солевого питания.
Я решила выходить из голода, вчера болела поясница, при чистке кишечника вышел крупный комок серой слизи. поздно ночь подташнивало и я промыла желудок- была желтоватая кислая жидкость, сразу стало намного легче. Сегодня при чистке кишечника было что-то зеленоватое и зловонное(все предыдущие дни запаха почти небыло), возможно это вчера почистилась печень. Жаль конечно прерывать это очищение, но собираюсь возобновить через недельку, как только потеплеет. выхожу на воде с апельсиновым и позже морковным соком. Воды больше чем сока. Сейчас собираюсь пойти купить персики, если не найду то на винограде наверное буду выходить. всем желаю очищения и здоровья!
я тоже читала о соли. называется "вода и соль. шокирующая правда" поль брегг.
angelsmell, а может лучше с помидор начать? виноград тяжеловат .
есть в магазинах ольдеевские, выращенные в чувашии. это точно не мутанты. и видок у них колхозный такой, чувашский, вобщем, свои-наши
они тоже "ненастоящие", очищаться и очищаться потом еще от тех "дрожжей", на которых растут эти "помидоры"
ну что ж, и виноград не застрахован от "подделки" . maska, брегг об этом пишет в своей книге "чудо голодания". лучше вам ее прочесть, чем вести эту беседу.