4 Страницы < 1 2 3 4 >  
Ответить Создать тему

10 заповедей решивших похудеть

SiMM
post Jan 12 2013, 13:51 
Отправлено #31


Banned

Сообщений: 37 461
Из: «либеральных»«ценностей»



Profile CardPM
  0/0  
demonaz
post Jan 12 2013, 17:43 
Отправлено #32


Активный

Сообщений: 24 080



Цитата(SiMM @ Jan 12 2013, 14:51)
Может для кого будет интересно – Как я похудел на 16 кг за 3 месяца и стал счастливее
*

Вот не понимаю, уж мужыкам-то зачем худеть? Подкачаться чуток стоит, да. Мужчина должен выглядеть крупным и плотным. А спорт сам по себе полезен. Если без фанатизма конечно.

--------------------
Jedem das Seine
Profile CardPM
  0/0  
Туська
post Jan 12 2013, 19:42 
Отправлено #33


Постоялец

Сообщений: 382
Из: Чебоксары



Цитата(demonaz @ Jan 12 2013, 18:43)
Вот не понимаю, уж мужыкам-то зачем худеть? Подкачаться чуток стоит, да. Мужчина должен выглядеть крупным и плотным. А спорт сам по себе полезен. Если без фанатизма конечно.
*

вы действительно не понимаете зачем мужчине худеть?
"Самое главное, тяжело самому что-то делать, даже просто ходить. Одышка, дискомфорт, давление и так далее. "

Я думаю, мужчина должен выглядеть крупным за счет мышечной массы, а не жировой.
Profile CardPM
  0/+1  
demonaz
post Jan 12 2013, 21:36 
Отправлено #34


Активный

Сообщений: 24 080



Цитата(Туська @ Jan 12 2013, 20:42)
Я думаю, мужчина должен выглядеть крупным за счет мышечной массы, а не жировой.
*

Так я и говорю подкачаться чуток. Чисто мышечная масса кстати тоже выглядит весьма страшно.

--------------------
Jedem das Seine
Profile CardPM
  0/0  
Оптимист
post Jan 13 2013, 10:05 
Отправлено #35


Эксперт

Сообщений: 966
Из: Чебоксары



Цитата(demonaz @ Jan 12 2013, 18:43)
Вот не понимаю, уж мужыкам-то зачем худеть?
*

Худеть, а точнее - приводить свой вес в норму, нужно однозначно ВСЕМ! Лишние килограммы - отнятые годы жизни.
Profile CardPM
  0/+1  
demonaz
post Jan 13 2013, 11:04 
Отправлено #36


Активный

Сообщений: 24 080



Да нет, всё гораздо банальнее может оказаться. Чувак перестал травить себя никотином и алкоголем, больше стал потреблять витаминов и клетчатки (естественный адсорбент для удаления всякого токсичного хлама из орагнизма), и меньше холестерина. Ясен свет организм такому не может не обрадоваться. Вес как таковой не при делах. Почему не стоит спешить с выводами http://golovolomka.hobby.ru/books/gardner/gotcha/ch5/04.html


--------------------
Jedem das Seine
Profile CardPM
  0/0  
Оптимист
post Jan 13 2013, 11:32 
Отправлено #37


Эксперт

Сообщений: 966
Из: Чебоксары



Никакие "головоломки" не смогут отменить давно доказанный медицинский факт, что ожирение - это серьёзное заболевание, от которого надо излечиваться. Чем скорее, тем лучше.
Profile CardPM
  0/+1  
QUARK
post Jan 13 2013, 11:33 
Отправлено #38


Активный

Сообщений: 1 519



Цитата(Оптимист @ Jan 13 2013, 11:05)
Худеть, а точнее - приводить свой вес в норму, нужно однозначно ВСЕМ! Лишние килограммы - отнятые годы жизни.
*

опубликованное пользователем изображение
опубликованное пользователем изображение

--------------------
Имейте совесть Господа!
Имейте её во все места!
Profile CardPM
  0/0  
demonaz
post Jan 13 2013, 11:38 
Отправлено #39


Активный

Сообщений: 24 080



Цитата(Оптимист @ Jan 13 2013, 12:32)
Никакие "головоломки" не смогут отменить давно доказанный медицинский факт, что ожирение - это серьёзное заболевание,
*

В таком случае диагноз должен поставить дипломированный специалист на очном приёме. А самолечение никогда до добра не доводило.

--------------------
Jedem das Seine
Profile CardPM
  0/0  
Оптимист
post Jan 13 2013, 11:44 
Отправлено #40


Эксперт

Сообщений: 966
Из: Чебоксары



Цитата(demonaz @ Jan 13 2013, 12:38)
В таком случае диагноз должен поставить дипломированный специалист на очном приёме. А самолечение никогда до добра не доводило.
*

Согласен. А лишний вес и так, без врача, сигналит о неполадках в организме- одышка, давление и т.п.
Profile CardPM
  0/+1  
demonaz
post Jan 13 2013, 12:21 
Отправлено #41


Активный

Сообщений: 24 080



Цитата(Оптимист @ Jan 13 2013, 12:44)
Согласен. А лишний вес и так, без врача, сигналит о неполадках в организме- одышка, давление и т.п.
*

Одышка может быть следствием курения, а уж у давления и того уйма разных причин. Повторю, люди живут с весом за 100 и не жалуются. И это не заплывшие жиром колобки, а вполне богатыри на манер русских сказок.

--------------------
Jedem das Seine
Profile CardPM
  -1/0  
Оптимист
post Jan 13 2013, 13:17 
Отправлено #42


Эксперт

Сообщений: 966
Из: Чебоксары



Цитата(demonaz @ Jan 13 2013, 13:21)
Повторю, люди живут с весом за 100 и не жалуются.
*

Не жалуются. Просто умирают раньше того возраста, до которого бы дожили, имея нормальный вес (рост в сантиметрах минус 100)
Profile CardPM
  0/+1  
s1eki
post Jan 13 2013, 13:31 
Отправлено #43


Активный

Сообщений: 4 721



Лучший способ для худения - больше двигаться, обязательная утренняя зарядка и сидеть на молочке, и на фруктах,чай пить только зелёный без сахара.
Profile CardPM
  0/0  
QUARK
post Jan 13 2013, 13:44 
Отправлено #44


Активный

Сообщений: 1 519



Цитата(Оптимист @ Jan 13 2013, 14:17)
Не жалуются. Просто умирают раньше того возраста, до которого бы дожили, имея нормальный вес (рост в сантиметрах минус 100)
*

Формулу сам придумал ? Она применима и к мужчинам и к женщинам и к детям ? lol.gif

--------------------
Имейте совесть Господа!
Имейте её во все места!
Profile CardPM
  0/0  
Amp
post Jan 13 2013, 14:08 
Отправлено #45


Активный

Сообщений: 2 336



Для женщин в этой волшебной формуле делается -110 smile3.gif Лучше конечно плясать от ИМТ, но его тоже ко всем подряд не применишь, особенно к спортсменам.
Profile CardPM
  0/0  

4 Страницы < 1 2 3 4 >
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения