Новости спорта

[• Юджен]

Слабо верится, что там можно лишний вес сбросить... скорее просто полезная гимнастика..я раньше занималась во Фримоушене, но ради удовольствия, а эффекта какого-то особо и не заметила.. там раньше была двухчасовая программа, час - занятия в бассейне, час - сауна.. только не знаю, как эти занятия сейчас проходят..

[• masit]

EЛЕНА, реально лишний вес там не сбросить

--------------------

http://vk.com/yoga_21 - моя группа Вконтакте (расписание всех тренировок, советы и рекомендации по Йоге и функциональному тренингу).

[• Dolina]

тоже думаю, что просто от аквааэробики вес не сбросишь, так уж просто, если держать мышцы в тонусе хоть немного, то наверное имеет смысл заниматься.
Я хожу плавать в бассейн ЧЗПТ, там периодически занимается группа этой самой аквааэробикой, я на них смотрю, мне кажется они там замерзают в воде.... лучше просто плавать, хотя бы по километру за занятие

[• belleza]

тоже думаю, что просто от аквааэробики вес не сбросишь, так уж просто, если держать мышцы в тонусе хоть немного, то наверное имеет смысл заниматься.
Я хожу плавать в бассейн ЧЗПТ, там периодически занимается группа этой самой аквааэробикой, я на них смотрю, мне кажется они там замерзают в воде.... лучше просто плавать, хотя бы по километру за занятие

Хотела бы с Вами чуть-чуть поспорить уважаемая Долина.
Просто не все способны проплыть км.на одном дыхании,в силу возраста или того,что кто-то не умеет плавать.И специально для таких людей,которые любят активные занятия и хотят посещать бассейн и существует секция аквааэробики. И хотя их не очень много в Чебоксарах,я считаю,они должны существовать.
И напишу лично от себя,так как сама посещаю занятия аквааэробики в чзпт,
и пусть это будет для вас открытием -ни один человек еще не замерз!!!
Зато после занятий настроение остается хорошим на целый день!!!
И девушки и женщины в нашей группе - веселые и жизнерадостные,я со многими успела найти общий язык!это тоже большой "ПЛЮС".

[• belleza]

результаты есть!!!это хорошое настроение, подтянулась фигура!!!!=))))

[• танчета]

Дорогие девушки, прошу прощение за недостаток информации!!!! Утренние занятия проходят, в понедельник и пятницу, в 10.30 !!! Вечерние в понедельник,четверг в 19.00 !!!

Сообщение отредактировал танчета - Nov 18 2009, 11:36

[• Sunbeam]

belleza, скажите пожалуйста, а занятия еще идут?и сколько они стоят?а можно их телефон?

[• GoodLuck]

Знакомая ходит в аквафит - довольна до ушей)

--------------------

Неужели я смею летать, не чувствуя тяжесть оков...

[• trener]

вот
http://gov.cap.ru/list4/news/rec.aspx?gov_...RL_ID&id=943428

в спорткомплексе новочебоксарска

Сообщение отредактировал trener - Mar 9 2010, 12:51

[• †Марк†]

В ЧЗПТ есть, по понидельникам и четвергам в 19:00

[• IGOLKA]

Ходила в 61 школу, там женщины за 50 лет ходят по 7 лет, и их внешнему виду можно позавидовать.

[• Санечка]

В кугесях в ФОКе открылся аквашейпинг. Вторник, четверг в 19-00 и по выходным есть треннировки.Нужна справка!И не так дорого.Стоимость как одно посещение бассейна

[• Dengerous]

Фитнес-центр "Велайн". 8-11 с понедельника по субботу. 89278528501-Аня,инструктор по аквашейпингу.

[• Natal,Я]

Гимназия №5, с понедельника по субботу включительно.с 8-30 до 9-30. Тренер Оксана очень хорошая( ушли за ней из Вилайна)

[• Marienta]

Гимназия №5, с понедельника по субботу включительно.с 8-30 до 9-30. Тренер Оксана очень хорошая( ушли за ней из Вилайна)

поддерживаю, сама у нее в гимназии занимаюсь
такая хорошенькая, двигается хорошо, индивидуальный подход, прямо-таки позитивом заряжает на занятиях

Сообщение отредактировал Marienta - Jan 16 2011, 00:12