Новости спорта

На аква в грязелечебнице кто нибудь был? Как тренер?

Сообщение отредактировал Эхинацея12 - Mar 28 2017, 11:46

На аква в грязелечебнице кто нибудь был? Как тренер?

Тренер Татьяна просто супер! Каждый раз что-то новенькое, использует мячи и легкие гибкие палки.
Бассейн тоже хороший: вода чистая, теплая.
Я реально вижу эффект после тренировок - все мышцы пришли в тонус, общее самочувствие улучшилось и даже настроение повысилось!
так что советую

На аква в грязелечебнице кто нибудь был? Как тренер?

Отличный тренер. Хожу год- не нарадуюсь. Водичка приятная. Упражнения даются легко. Выходишь окрыленной . Очень советую.

Отличный тренер. Хожу год- не нарадуюсь. Водичка приятная. Упражнения даются легко. Выходишь окрыленной . Очень советую.

справка нужна? там глубокий бассейн? какое расписание?

справка нужна? там глубокий бассейн? какое расписание?

Бассейн неглубокий, небольшой. Справку не спрашивали. Расписание:
Пн, Чт - 18,19,20
Вт - 18,19
Пт - 18

где лучше посещать занятия для сброса веса? Интересует время и имя тренера.А, еще цена. Можно в личку.

МБОУ «СОШ № 45» г. Чебоксары объявляет набор в группы по аквааэробике. Занятия проводятся по вторникам и четвергам в вечернее время и по субботам в дневное время. Стоимость 1 занятия – 150 рублей. 1 занятие состоит из 45 минутной тренировки и 10 минут свободного плавания. Наши тренировки включают в себя высокоинтенсивные интервальные занятия, силовые классы на все группы мышц, а также танцевальные движения в воде. Под руководством опытного тренера вы сможете не только приятно, но и с пользой для здоровья провести время. Начало занятий – 1 октября 2017 года, запись по телефону 40-94-57. Наличие справки обязательно. Приглашаем всех желающих!

Самая классная аквааэробика в басейне Четра .Хожу уже год к Лене по вт, чт 19,15. И среда 9,30 Супертренер , с душой относится к работе.Советую!!!

Всем привет!! Просто не могу не поделиться восторгом, эмоции через край и есть от чего!!
Наконец-то! Дождались!! Первая специализированная, автономная, профессиональная, ни на что и ни на кого не похожая - площадка для Аква фитнеса!!
Такого ещё не было!!!!!!!! Всё, всё, всё - новое, аккуратное, продуманное, свежее!!
Не арендованное, а с нуля построенное помещение - и всё для аква!!
Хороший бассейн, хорошая сауна, хорошая сантехника, спец оборудование и мебель - всё новёхонькое, всё сверкает и блестит новизной и чистотой! Как же я это обожаю!!
Собственники вложили душу, и чувствуется любовь к своему делу, продуманный подход!
И расположение удобное: в СЗР, в новом ТЦ "Крона".
Тренера Катю М. наверняка многие знают: ведёт более 10 лет. (в "Велайне" на Лебедева). Долго конечно она к этому шла: к постройке СВОЕЙ, СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ Аква зоны, да ещё с нуля!!
(но думаю, если бы не её основная тренерская работа в Российской детской сборной - построила бы раньше). Но, это стоило того, такого длинного пути...
Наконец-то здесь есть всё для аква: и занятия с маленькими детьми (грудничками), и для беременных.
Фотографии с первого дня открытия, с субботы 20 апреля.
С понедельника с первого занятия для мам и грудничков - появился детский манеж, пеленальный стол. Многого из оборудования (мебели) ещё нет, всё в процессе обустройства (тренер говорит заказали, ещё не привезли).
Но, взрослым Сейчас ходить особенно по кайфу: группы небольшие, места ОЧЕНЬ много: простор и размах!)))))))))))))))))))))) А утром на 8:45 - вообще почти индивидуально получается: по 2 человека пока занимаются(не все ещё знают про Новый аквашейпинг в городе! ).
Да, занятия: ежедневно (кроме воскресенья) вечерние: Пн., Ср., Пт. - 18:00, 19:00. Вт., Четв. - 18:30, 19:30.
Утренние на 8:00, 8:45 - ежедневно. (в будущем при заполнении групп будут для бизнес-леди на 7:00.).

Занятия с мамами-грудничками - на 10:00. (ведёт приходящая спец тренер).
Для беременяшек - на 11:00.


Присоединённые эскизы


--------------------

Каждый может стать счастливым. Нужно только решиться им стать.

Присоединённые эскизы


--------------------

Каждый может стать счастливым. Нужно только решиться им стать.

Фены профессиональные. (Совершенно нету смысла тащить свой, эти сушат за 5 минут длинные волосы ).
В понедельник вода была ещё прохладная для малышей, сейчас наверное под + 30, взрослым сегодня заниматься (если интенсивно) уже жарко стало...

Присоединённые эскизы


--------------------

Каждый может стать счастливым. Нужно только решиться им стать.

А, есть ещё спец массажный стол (комната).
Интересно и здорово будет, когда ВСЁ докомплектуется мебелью и прочим . Пока - всё совершенно новое и свежее, даже табличек на дверях нет))))
А в сауне сейчас - сплошной кайф на широкой полке полежать, после бассейна!)))))))))))))) (народу пока мало ).

--------------------

Каждый может стать счастливым. Нужно только решиться им стать.

И расположение удобное: в СЗР, в новом ТЦ "Крона".

В каком месте удобное ? С НЮР добираться целый час !!!

Как туда зайти-то? Ходила вокруг Кроны - вывеска есть, а как зайти инфы нет (((

В каком месте удобное ? С НЮР добираться целый час !!!

В НЮР же хвалят ЧЕТРу. Чем не устраивает?..
Я например, много лет - ходила "на тренера". Не на расположение, не на удобство, а "на тренера". Если не успевала по времени - не ходила месяцами и/или годами, вообще.
Т.к. по моим многолетним наблюдениям, многие "тренеры" имеют весьма удалённое представление об Аквашейпинге вообще как о таковом!!
А Катя - полный профессионал именно в аквашейпинге! - и другого мне не надо.
Если бы Оксана Сухая вела не на глубине (где вся эта дурацкая амуниция, надеваемая на тело) и сам принцип глубины - где упражнения связками (которые вообще не эффективны) - ходила бы к ней, тоже. (Т.к. она тоже - полный профессионал в аква.).


--------------------

Каждый может стать счастливым. Нужно только решиться им стать.