12 Страницы < 1 2 3 4 > »   
 /?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788 Создать тему

Аквааэробика , Аквафитнес, аквашейпинг

Теги: АЭРОБИКА, АКВАФИНТЕС, АКВАШЕЙПИНГ, АКВААЭРОБИКУ
• Диплом
post Apr 6 2007, 13:00 
Отправлено #16


Пользователь

Сообщений: 47
Из: Чебоксары
Цитата(masit @ Mar 28 2007, 16:12)
а эффективность таких тренировок? У кого есть результаты и какие? Кроме настроения и массажа разумеется :-)
*


а эффективность аквашейпинга (аквааэробики) и есть - только через массаж и настроение. Потому как на то, что 30-40 лишних кг уйдут легко и безболезненно - не приходится, увы...
Зато большой плюс - нет большой нагрузки на связки (это вам не стэп!!!), да вообще никакой нагрузки на связки нет!
Ну, талия появляется - за счет массажа водою "околоталийного" пространства при движениях с намеком на танец живота и просто поворотах вокруг своей оси (не знаю, как это грамотно называется).
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1493740Наверх
• Дениза
post Apr 6 2007, 13:04 
Отправлено #17


ценю верность, презираю трусость

Сообщений: 4 307
Вроде во Фримоушн есть, около Московского
Кстати, в Велайне сколько стоит и сколько сеансов в неделю?

Сообщение отредактировал Дениза - Apr 6 2007, 13:05 --------------------
Не хвастайся, дряхлый рассудок людской. Безумству — любовь и почет.
Сулишь ты, рассудок, уют и покой.
Безумство восторг нам дает!
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1493751Наверх
• Дениза
post May 17 2007, 12:15 
Отправлено #18


ценю верность, презираю трусость

Сообщений: 4 307
16.05.2007г.

Free motion: занятие в 19.45 2 раза в неделю, 2000 руб.
Велайн: с понедельника по субботу (кажется). 9-10 часов. 2 раза 1300 руб., 3 раза 1600 руб. Справок не надо. --------------------
Не хвастайся, дряхлый рассудок людской. Безумству — любовь и почет.
Сулишь ты, рассудок, уют и покой.
Безумство восторг нам дает!
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1587376Наверх
• masit
post May 17 2007, 17:14 
Отправлено #19


Активный

Сообщений: 1 770
Из: Чебоксары
талия от аквашейпинга никак не появится :-) как ни вертись - бестолку --------------------
http://vk.com/yoga_21 - моя группа Вконтакте (расписание всех тренировок, советы и рекомендации по Йоге и функциональному тренингу).
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1588215Наверх
• Lyly
post Oct 25 2007, 14:59 
Отправлено #20


Пользователь

Сообщений: 83
Подскажите, пожалуйста, где нибудь есть в Чебоксарах водная аэробика.
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1989257Наверх
• El cielo
post Oct 25 2007, 16:42 
Отправлено #21


Активный

Сообщений: 3 555
Аквааэробика точно есть в фитнес-центре Фримоушен и в фитнес-центре Велайн...
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1989542Наверх
• Guest
post Oct 25 2007, 20:31 
Отправлено #22


Unregistered
...там ерунда, а не аквааэробика ph34r.gif
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=1990071Наверх
• Guest_Ольга_*
post Dec 22 2007, 00:07 
Отправлено #23


Unregistered
Аквашейпинг. Где есть в Чебоксарах?
Я знаю в в 61 школе в ЮЗР раньше был, сейчас есть на университетской где-то. А где еще есть кто знает???? smile.gif
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2156811Наверх
• ЩАСТЛИВАЯ
post Dec 23 2007, 15:59 
Отправлено #24


Активный

Сообщений: 1 922
Из: другого теста
В 61? раньше? а щас нет? Если б был, я б пошла
Никто точно не знает? --------------------
Не откладывайте на потом. Потом, каким вы его хотите, не будет. И будет жаль. Долго и оттого мучительно.
В великом и могучем русском языке нет слов "ложит, плотит и звОнит"
СПАСИБО надо говорить КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а НЕ раз в году на 9 мая!
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2160137Наверх
• Milli
post Dec 23 2007, 16:05 
Отправлено #25


несовершенная

Сообщений: 21 806
Когда-то был в грязелечебнице... сейчас там есть? меня бы там устроило... --------------------
Всё будет хорошо! Я узнавала ©
Ищу Митрохиных из Шумерли
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2160151Наверх
• Красная шапочка
post Dec 23 2007, 17:00 
Отправлено #26


Lady

Сообщений: 1 966
В Новочебоксарске в Спорткомплексе есть аквааэробика.
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2160246Наверх
• Katerina
post Dec 24 2007, 10:41 
Отправлено #27


Активный

Сообщений: 1 490
в фитнес-центре Велайн есть аквааэробика. тел. 41-22-77
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2161399Наверх
• Супер Няня
post Dec 24 2007, 12:44 
Отправлено #28


Пользователь

Сообщений: 44
На Бульваре Юности в здании бывшего дет.сада находится куча детских кружков. А на третьем этаже проводятся занятия по аэробике, шейпингу и т.п.. Раз или два в неделю - аквашейпинг. Ходила туда на шейпинг год назад, как сейчас там дела - не знаю.
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2161676Наверх
• Avis
post Dec 24 2007, 22:06 
Отправлено #29


Пользователь

Сообщений: 62
Цитата(Guest_Ольга_* @ Dec 22 2007, 00:07)
Я знаю в в 61 школе в ЮЗР раньше был, сейчас есть на университетской где-то. А где еще есть кто знает???? smile.gif
*



Freemotion fitness!!! Правда там достаточно дорого.
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2163371Наверх
• Ferz
post Jul 30 2008, 14:50 
Отправлено #30


Продвинутый

Сообщений: 126
Есть ли у нас в городе аквааэробика или что-то подобное?
Profile CardPM
  0/0  
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788&qpid=2735225Наверх
 

12 Страницы < 1 2 3 4 > » 
/?act=Post&CODE=02&f=25&t=134788Topic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим 		    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Проверить длину сообщения · Помощь по кодам форума
Опции сообщения