www.forum.zarulem.ws - АвтоФорумы
Место общения автолюбителей Чебоксар
12 Страницы < 1 2 3 4 > »   
Ответить Создать тему

Аквааэробика, Аквафитнес, аквашейпинг

Диплом
post Apr 6 2007, 13:00
Отправлено #16


Пользователь



Сообщений: 47
Из: Чебоксары



Цитата(masit @ Mar 28 2007, 16:12)
а эффективность таких тренировок? У кого есть результаты и какие? Кроме настроения и массажа разумеется :-)
*


а эффективность аквашейпинга (аквааэробики) и есть - только через массаж и настроение. Потому как на то, что 30-40 лишних кг уйдут легко и безболезненно - не приходится, увы...
Зато большой плюс - нет большой нагрузки на связки (это вам не стэп!!!), да вообще никакой нагрузки на связки нет!
Ну, талия появляется - за счет массажа водою "околоталийного" пространства при движениях с намеком на танец живота и просто поворотах вокруг своей оси (не знаю, как это грамотно называется).
Profile CardPM
  0/0  
Дениза
post Apr 6 2007, 13:04
Отправлено #17


ценю верность, презираю трусость



Сообщений: 4 307



Вроде во Фримоушн есть, около Московского
Кстати, в Велайне сколько стоит и сколько сеансов в неделю?

Сообщение отредактировал Дениза - Apr 6 2007, 13:05


--------------------
Не хвастайся, дряхлый рассудок людской. Безумству — любовь и почет.
Сулишь ты, рассудок, уют и покой.
Безумство восторг нам дает!
Profile CardPM
  0/0  
Дениза
post May 17 2007, 12:15
Отправлено #18


ценю верность, презираю трусость



Сообщений: 4 307



16.05.2007г.

Free motion: занятие в 19.45 2 раза в неделю, 2000 руб.
Велайн: с понедельника по субботу (кажется). 9-10 часов. 2 раза 1300 руб., 3 раза 1600 руб. Справок не надо.


--------------------
Не хвастайся, дряхлый рассудок людской. Безумству — любовь и почет.
Сулишь ты, рассудок, уют и покой.
Безумство восторг нам дает!
Profile CardPM
  0/0  
masit
post May 17 2007, 17:14
Отправлено #19


Гуру



Сообщений: 1 767
Из: Чебоксары



талия от аквашейпинга никак не появится :-) как ни вертись - бестолку


--------------------
http://vk.com/yoga_21 - моя группа Вконтакте (расписание всех тренировок, советы и рекомендации по Йоге и функциональному тренингу).
Profile CardPM
  0/0  
Lyly
post Oct 25 2007, 14:59
Отправлено #20


Пользователь



Сообщений: 72



Подскажите, пожалуйста, где нибудь есть в Чебоксарах водная аэробика.
Profile CardPM
  0/0  
El cielo
post Oct 25 2007, 16:42
Отправлено #21


Гуру



Сообщений: 3 413



Аквааэробика точно есть в фитнес-центре Фримоушен и в фитнес-центре Велайн...
Profile CardPM
  0/0  
Guest
post Oct 25 2007, 20:31
Отправлено #22


Unregistered







...там ерунда, а не аквааэробика ph34r.gif
  0/0  
Guest_Ольга_*
post Dec 22 2007, 00:07
Отправлено #23


Unregistered







Аквашейпинг. Где есть в Чебоксарах?
Я знаю в в 61 школе в ЮЗР раньше был, сейчас есть на университетской где-то. А где еще есть кто знает???? smile.gif
  0/0  
ЩАСТЛИВАЯ
post Dec 23 2007, 15:59
Отправлено #24


Гуру



Сообщений: 1 922
Из: другого теста



В 61? раньше? а щас нет? Если б был, я б пошла
Никто точно не знает?


--------------------
Не откладывайте на потом. Потом, каким вы его хотите, не будет. И будет жаль. Долго и оттого мучительно.
В великом и могучем русском языке нет слов "ложит, плотит и звОнит"
СПАСИБО надо говорить КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а НЕ раз в году на 9 мая!
Profile CardPM
  0/0  
Milli
post Dec 23 2007, 16:05
Отправлено #25


несовершенная



Сообщений: 20 997



Когда-то был в грязелечебнице... сейчас там есть? меня бы там устроило...


--------------------
Всё будет хорошо! Я узнавала ©
Ищу Митрохиных из Шумерли
Profile CardPM
  0/0  
Красная шапочка
post Dec 23 2007, 17:00
Отправлено #26


Lady



Сообщений: 1 960



В Новочебоксарске в Спорткомплексе есть аквааэробика.
Profile CardPM
  0/0  
Katerina
post Dec 24 2007, 10:41
Отправлено #27


Гуру



Сообщений: 1 490



в фитнес-центре Велайн есть аквааэробика. тел. 41-22-77
Profile CardPM
  0/0  
Супер Няня
post Dec 24 2007, 12:44
Отправлено #28


Пользователь



Сообщений: 44



На Бульваре Юности в здании бывшего дет.сада находится куча детских кружков. А на третьем этаже проводятся занятия по аэробике, шейпингу и т.п.. Раз или два в неделю - аквашейпинг. Ходила туда на шейпинг год назад, как сейчас там дела - не знаю.
Profile CardPM
  0/0  
Avis
post Dec 24 2007, 22:06
Отправлено #29


Пользователь



Сообщений: 62



Цитата(Guest_Ольга_* @ Dec 22 2007, 00:07)
Я знаю в в 61 школе в ЮЗР раньше был, сейчас есть на университетской где-то. А где еще есть кто знает???? smile.gif
*



Freemotion fitness!!! Правда там достаточно дорого.
Profile CardPM
  0/0  
Ferz
post Jul 30 2008, 14:50
Отправлено #30


Продвинутый



Сообщений: 126



Есть ли у нас в городе аквааэробика или что-то подобное?
Profile CardPM
  0/0  

12 Страницы < 1 2 3 4 > » 
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей: