Организм у всех разный. Кто-то быстро адаптируется, кто-то неделями. Я вот по прилету туда не ощутила этой смены поясов (разница с НЙ вроде 8 или 9 часов), прилетала вечером, в самолете старалась не спать, в 8 вечера я уже в номере дрыхла как убитая. Зато утром проснулся и не чувствуешь никакой разницы во времени. Назад в Москву прилетала утром, спала в самолете, вобщем подгадывала день и ночь)) В вс днем в Москве, поезд, в пн утром в 8 на работе. Первый день только как в бреду
, потом нормально. Да, ездила на срок чуть больше 2-х недель, если ехать дней на пять, то наверное жестоко
, а 2 недели - нормальный отпуск, даже в такую даль.
--------------------
Все, что мы есть - это результат наших мыслей (Гаутама Будда)