Ответить Создать тему

Каяк , путешествие по Волге и её притокам

Shinkarev
post Oct 5 2016, 22:36
Отправлено #76


Постоялец



Сообщений: 290



3 дня... На чем вы ходите?
Profile CardPM
  0/0  
буравчик
post Jan 10 2017, 02:50
Отправлено #77


Активный



Сообщений: 4 250
Из: Марпосадский район



Выживание в холодной воде по весне . ( Памятка : что нужно знать ) .

Сколько может продержаться в холодной воде человек ?
При температуре воды :
- от 5 °С и до 15 °С опасным становится время пребывания в воде до четырёх часов .
При температуре воды :
- от 2 °С и до 3 °С может стать смертельным пребывание более 15 минут .
При температуре воды :
- от 0 °С до -2°С летальный исход наступает после пяти - восьми минут .

Известно также , что быстрота этого процесса зависит от :
- физического состояния человека ,
- от стойкости его организма к низким температурам ,
- теплозащитным особенностям одежды ,
и многого другого .

Гибель человека в холодной воде может наступить и раньше . Причиной становится :
- шоковое состояние ,
так называемый «холодный шок» , который развивается на протяжении первых пяти минут резкого охлаждения .

Поэтому огромное значение имеет для спасения и психологическое состояние потерпевшего . Другими словами , учитывая индивидуальные особенности организма , при температуре воды от 0 °С и до +5 °С, характерной для наших широт по весне , для эффективного спасения в среднем остаётся от 20 до 40 минут . Однако без своевременного грамотного оказания медицинской помощи спасённый может погибнуть в течение 8 - 12 часов от перебоев дыхания и кровообращения , других явлений в обмороженных тканях и органах .
Всё обговаривается на собрании группы - кто и как должен действовать по обстановке . Каждый должен знать как вести себя .
Итак , человеку , которого вытащили из воды , необходимо как можно быстрее восстановить нормальную температуру тела . Потерпевшего раздевают , растирают спиртом до покраснения кожи , однако так , чтобы не травмировать её ( кожу ) . Потом переодевают в сухую одежду , закутывают , дают теплые сладкие напитки ( чай , навар , кисель , сбитень ) . После этого необходимо как можно быстрее доставить потерпевшего в медицинское учреждение .

Если вы всё же любитель самостоятельного экстремального отдыха на весенних водоёмах , где есть вероятность вашего попадания в воду, побеспокойтесь сами сперва :
– стойком плавсредстве , на которое сможете выбраться даже в мокрой одежде ;
– специальной термо - , гидростойкой одежде ;
– водостойком мобильном телефоне , с которого сможете вызвать службу спасения ;
– горячем сладком чае или кофе и сменной тёплой одежде .

Что испытывает человек , неожиданно оказавшийся в холодной воде ?

У него перехватывает дыхание . Голову будто сдавливает железный обруч . Сердце бешено колотится , артериальное давление подскакивает до угрожающих пределов .
Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются ; вызывая сначала выдох , а затем вдох . Непроизвольный дыхательный акт особенно опасен , если в этот момент голова находится под водой , ибо человек может захлебнуться .
Пытаясь защититься от смертоносного действия холода , организм включает в работу резервную систему теплопроизводства - механизм холодовой дрожи . Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон , иногда в три -четыре раза . Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно , чтобы компенсировать теплопотери , и организм начинает ... охлаждаться .
Когда температура кожи понижается до 30°С , дрожь прекращается , и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью . Дыхание становится все реже , пульс замедляется , артериальное давление падет до критических цифр .

Достаточно кратковременного пребывания в воде с низкой температурой , чтобы наступили отчетливые нарушения в деятельности организма . Так , у 124 испытателей , помещенных в ледяную воду , через 240 с скорость восприятия снизилась с 4,3 + - 0,1 до 2,9 + - 0,1 бит ( бит - выбор одного из двух решений ) .
Скорость письма замедлилась с 51,3 + - 1,3 до 221,9 + - 18 с . При этом существенно изменился почерк , увеличилось число пропусков и повторений слов , удлинились разрывы между буквами .

Уже при температуре воды :
- 24 °С
время безопасного пребывания измеряется всего 7 - 9 часами ,
- при 5 -15°С
оно уменьшается вдвое .
Температура 2 - 3°С оказывается смертельной для человека через 10-15 мин ,
а при минус - 2 °С
- не более 5-8 мин .
Конечно , эти сроки не абсолютны и могут варьировать в ту или иную строну . По данным Р. Мак-Кенса , во время морских катастроф , происшедших в районах с низкой температурой воды ( минус 1,1 - 9 °С) , гибель матросов и пассажиров наступала в течение 5 - 20 мин .
П . Вайтингем , Е . Ферруджиа и другие считаю т, что при температуре 0 - 10°С время безопасного пребывания ограничивается 20 - 40 мин . Однако при отсутствии необходимой медицинской помощи жертвы кораблекрушений , добравшиеся до шлюпок , в 17 % случаев погибают в последующие 8 - 12 ч от расстройств дыхания и кровообращения .

Основной причиной смерти людей в холодной воде является переохлаждение , так как тепла , вырабатываемого организмом , недостаточно, чтобы возместить теплопотери .

Однако смерть настигает человека , оказавшегося в холодной воде , иногда гораздо раньше , чем наступило переохлаждение . Причиной ее может быть своеобразный "холодовый шок", развивающийся иногда в первые 5 - 15 мин после погружения в воду , или нарушение функции дыхания , вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи . Крайне осложняет спасение человека в холодной воде быстрая потеря тактильной чувствительности . Находясь рядом со спасательной лодкой , терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее , так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды .

Как себя вести , если вы оказались в холодной воде ?
Старайтесь сохранить неподвижность или согреваться активными плавательными движениями ?
Основываясь на экспериментальных данных , некоторые ученые рекомендуют активную физическую деятельность , считая , что этим можно в течение определенного времени компенсировать теплопотери за счет увеличения теплопродукции . Другие полагают , что поддержание теплового баланса таким способом можно рекомендовать только людям , одетым в специальное защитное снаряжение - скафандры , спасательные гидрокостюмы и тому подобное . При этом уровень физической активности должен создавать прирост теплопродукции примерно 190 ккал/ч за счет мышечного напряжения . В ином случае происходит быстрое охлаждение периферических отделов организма , и в первую очередь конечностей .
Теоретически такая физическая нагрузка может предотвратить падение температуры тела за счет увеличения теплопродукции . Однако исследования показали. что при активных плавательных движениях наряду с увеличением теплопродукции нарастают и теплопотери . В результате энергетические резервы организма окажутся израсходованными значительно быстрее . Особенно интенсивно этот процесс протекает у людей худощавых , со слаборазвитой подкожно - жировой клетчаткой .

Одна из причин быстрого понижения температуры тела :
- перемещение прилежащего к телу , подогретого им слоя воды и замена его новым , холодным . Кроме того , при движениях нарушается дополнительная изоляция , создаваемая водой , пропитавшей одежду . Вот почему активные плавательные движения рекомендуются лишь в тех случаях , когда расстояние до берега или до спасательного средства можно преодолеть минут за 20 - 40 без полного истощения тепловых резервов . Находясь на плаву , следует голову держать как можно выше над водой , ибо известно , что более 50 % всех теплопотерь организма , а по некоторым данным , даже 75% приходится на долю головы .
Нужно удерживать себя на поверхности воды , стараясь затрачивать на это минимум физических усилий . Активно плыть к берегу , плоту или шлюпке , если они находятся на расстоянии , преодоление которого потребует не более 40 мин . Добравшись до плавсредства , надо немедленно раздеться , выжать намокшую одежду и ... снова надеть ( ! ) . Для согревания использовать любые пригодные для этой цели вещи . Время от времени рекомендуется разогреваться , выполняя физические упражнения или напрягая попеременно мышцы ног , живота , рук .

Первая медицинская помощь .
Бездыханное тело вытащили из холодной воды . Что делать дальше ?
Прежде всего попытаться вернуть пострадавшего к жизни , даже в том случае , если он находился под водой в течение относительно длительного времени . Интенсивное искусственное дыхание и непрямой массаж сердца давали удивительный результат : через 10 - 20 мин и более после утопления в холодной воде .

Первая медицинская помощь людям , извлеченным из воды , направлена в первую очередь на быстрейшее восстановление температуры тела , активное согревание всеми имеющимися средствами .


Пострадавшего надо укрыть в месте , защищённом от ветра , хорошо укутать в любую имеющуюся одежду , одеяло , ткань . Если он в сознании :
- напоить горячим чаем , кофе, очень эффективны грелки . Бутылки , фляги , заполненные горячей водой , или камни , разогретые в пламени костра и завернутые в ткань , прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки , к голове , к паховой области , под мышки .
Что касается некоторых традиционных способов отогревания людей в состоянии гипотермии :
- растирание тела ,
- дача алкоголя ,
то в настоящее время доказано , что они не только не способствуют улучшению состояния , но могут нанести серьезный вред организму .
Так , при растирании охлажденная кровь из периферических сосудов начнет активно поступать к "сердцевине" тела , что приведет к дальнейшему снижению ее температуры . Алкоголь же не только будет оказывать угнетающее действие на центральную нервную систему , но , кроме того , расслабляя суженные холодом сосуды конечностей , усилит поступление холодной крови к "сердцевине" тела .

--------------------
« Искренне люблю свою страну , но чаще всего — не понимаю государство ... » . - Долго ли ждать перемен к лучшему ? Если ждать , то долго !
Profile CardPM
  -1/+2  
SKYVIK
post May 9 2017, 19:38
Отправлено #78


Завсегдатай



Сообщений: 494



6 мая в 22-00 на лобным фонарем вышел с Красного Моста. Идти ночью было труднее. Фонарь в воздухе рисовал круги и разглядеть что впереди трудно. Через 1 час встал на стоянку. Шел дождь и ветер. На островке похожую на запятую поставил палатку, и тут же залез в спальник. Место было ветреное, но в спальнике было тепло. Большой Кундыш интереснее Б. Кокшаги. порой я думал что вышел на Б. Кокшагу. Сплашиков, кроме одной пары на резиновой лодке, не было! Устье Б. Кундыш никого! Ближе Маркитан стали встречаться сплавщики. 7 мая было очень хорошая погода, а 8 мая шел постоянно дождь и ветер! 9 мая пошел ливень и молнии, но все обошлось, хоть и промок насквозь.

--------------------
Skyvik
Profile CardPM
  0/+2  
kvl
post May 17 2017, 17:17
Отправлено #79


Постоялец



Сообщений: 372



Цитата(SKYVIK @ May 9 2017, 19:38)
6 мая в 22-00 на лобным фонарем вышел с Красного Моста. Идти ночью было труднее. Фонарь в воздухе рисовал круги и разглядеть что впереди трудно. Через 1 час встал на стоянку.
*


Видимо еще пару тренировок и можно будет идти в полной темноте и на ощупь.... biggrin.gif
А там и до медали не далеко.

Сообщение отредактировал kvl - May 17 2017, 17:20

Присоединённые изображения
Присоединённое изображение
Profile CardPM
  0/+1  
Терапевт-03
post Jun 12 2021, 21:14
Отправлено #80


Эксперт



Сообщений: 821



Оживлю тему. Может быть кому интересно будет. Плавали от центрального пляжа до Криуш . Крайняя точка на острове. Есть ещё одноместный каяк R18. Сын собирается на нём в недельный заплыв до Васильсурска и естественно обратно. Что-то около 180 км. ...

Присоединённые эскизы
Присоединённое изображение:
 - cf15616d_3905_466d_9d4f_b2d606de1025.jpg
 - Размер: 124,17кб, Скачано: 2

Присоединённые изображения
Присоединённое изображение
Profile CardPM
  0/+6  
psiros
post Jun 13 2021, 13:27
Отправлено #81


Эксперт



Сообщений: 752



Цитата(буравчик @ Jan 10 2017, 02:50)

П . Вайтингем , Е . Ферруджиа  и другие считаю т, что при температуре 0 - 10°С время безопасного пребывания ограничивается 20 - 40 мин .

Несколько лет назад я во второй половине сентября Волгу переплывал на спор, туда-обратно, в трезвом состоянии, разумеется, и без гидрокостюма, чисто в шортах купальных. Температура воздуха тогда была +11, воды, как полагаю, чуть пониже, примерно +10. Переплывание заняло примерно полтора часа (до того берега и сразу же обратно). Последствий никаких для организма не было. Согрелся минут через 10 после начала заплыва, ощущал воду как летом.
Но, конечно, это всё индивидуально...
Profile CardPM
  0/0  
Терапевт-03
post Jun 13 2021, 21:49
Отправлено #82


Эксперт



Сообщений: 821



Ещё фото на каяке R18 . По сравнению с двухместным он, разумеется, куда более быстроходный , хотя по весу разницы почти нет. Карбоновое весло по мне чуть более лёгкое, чем обычное, но на большие расстояния разница скорее всего будет чувствоваться.

Присоединённые изображения
Присоединённое изображение Присоединённое изображение
Profile CardPM
  0/+3  
SKYVIK
post Jun 16 2021, 23:13
Отправлено #83


Завсегдатай



Сообщений: 494



Цитата(Терапевт-03 @ Jun 13 2021, 21:49)
Ещё фото на каяке R18 . По сравнению с двухместным он, разумеется, куда более быстроходный , хотя по весу разницы почти нет. Карбоновое весло по мне чуть более лёгкое, чем обычное, но на большие расстояния разница скорее всего будет чувствоваться.
*

при такой длине хорошая курсовая устойчивость!

--------------------
Skyvik
Profile CardPM
  0/+1  
Терапевт-03
post Jul 17 2021, 14:51
Отправлено #84


Эксперт



Сообщений: 821



Одиночный заплыв на каяке от Чебоксар до Васильсурска и обратно. 8 дней, 7 ночей.

Сообщение отредактировал Терапевт-03 - Jul 17 2021, 14:52

Присоединённые эскизы
Присоединённое изображение:
 - 374a33d1_d126_484b_b57f_321aab0c2e96.jpg
 - Размер: 248,83кб, Скачано: 0 Присоединённое изображение:
 - 7544f554_b175_494c_8dbb_dc4f68f15812.jpg
 - Размер: 346,91кб, Скачано: 0 Присоединённое изображение:
 - 592551ee_f9f9_4ff9_928e_6135159b1064.jpg
 - Размер: 259,54кб, Скачано: 0 Присоединённое изображение:
 - 64180095_a7ba_41d7_b0cd_7354bdfeb9ae.jpg
 - Размер: 73,25кб, Скачано: 0

Присоединённые изображения
Присоединённое изображение
Profile CardPM
  0/+4  
SKYVIK
post Jul 25 2021, 17:54
Отправлено #85


Завсегдатай



Сообщений: 494



Цитата(Терапевт-03 @ Jul 17 2021, 14:51)
Одиночный заплыв на каяке от Чебоксар до Васильсурска и обратно. 8 дней, 7 ночей.
*

кувшинки объезжал? выше кузьмы есть острова на волги?

--------------------
Skyvik
Profile CardPM
  0/0  
тирпиц
post Jul 30 2021, 10:59
Отправлено #86


Постоялец



Сообщений: 297



Цитата(Терапевт-03 @ Jul 17 2021, 14:51)
Одиночный заплыв на каяке от Чебоксар до Васильсурска и обратно. 8 дней, 7 ночей.


красава, хочу сплавать так же. только у меня не кайак, а байдарка одноместная
Profile CardPM
  0/0  

ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Быстрый ответ
Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
    Закрыть все тэги


Открытых тэгов: 
Введите сообщение
Смайлики
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
smilie  smilie  smilie  smilie  smilie 
         
Показать все

Опции сообщения