3 Страницы  1 2 3 >  
 Ответить Создать тему

Домашние тренировки на карантине

• slifffka
post Apr 5 2020, 14:07 
Отправлено #1


Жить!Любить!Верить!

Сообщений: 6 152
Из: умительная
Открываю фитнес - центр "Пыльные гантели" biggrin.gif
Делитесь видео домашних тренировок


--------------------
Нежными словами и добротой можно на волоске вести слона
Хочу, чтобы кто-нибудь жадно сорвал с меня ответственность и грубо вошёл в мое положение.
Profile CardPM
  0/+4  
• гуеcт
post Apr 5 2020, 14:09 
Отправлено #2


Активный

Сообщений: 2 135
Из: вне сети
Даёшь фотки в гамашах!!!
Profile CardPM
  0/0  
• гуеcт
post Apr 5 2020, 14:14 
Отправлено #3


Активный

Сообщений: 2 135
Из: вне сети
slifffka, покешь фото своего домашнего спортинвентаря
Profile CardPM
  0/0  
• Sad_but_true
post Apr 5 2020, 14:17 
Отправлено #4


Ставлю только плюсы...

Сообщений: 1 312
C интервалом в день отжимаюсь дома от пола, и от опоры, пока до 150+ дошёл. Чередую с брусьями и нелегальными подтягиваниями на затянутой ленточками спортплощадке(там с одной стороны кто-то пробил в ней брешь, так и захожу). Ну ещё и приседаю, но без штанги это занятие - такое себе sad.gif

Лучше улицы конечно ничего нет, воздух свежий, дополнительный кислород неплохо сил добавляет.

--------------------
1923-1996 Прописка
1993-... Регистрация
Profile CardPM
  0/+2  
• slifffka
post Apr 5 2020, 14:33 
Отправлено #5


Жить!Любить!Верить!

Сообщений: 6 152
Из: умительная
Цитата(гуеcт @ Apr 5 2020, 14:14)
slifffka, покешь фото своего домашнего спортинвентаря
*

Резинки же smile3.gif и баклашка 5л

--------------------
Нежными словами и добротой можно на волоске вести слона
Хочу, чтобы кто-нибудь жадно сорвал с меня ответственность и грубо вошёл в мое положение.
Profile CardPM
  0/0  
• крошка
post Apr 5 2020, 14:40 
Отправлено #6


***

Сообщений: 12 110
Цитата(slifffka @ Apr 5 2020, 14:07)
Делитесь видео домашних тренировок
*

ты уточняй, чемпионам про продавливанию дивана на каком боку фотки выкладывать?

--------------------
знатная Боярыня
Profile CardPM
  0/0  
• гуеcт
post Apr 5 2020, 14:49 
Отправлено #7


Активный

Сообщений: 2 135
Из: вне сети
Цитата(крошка @ Apr 5 2020, 14:40)
ты уточняй, чемпионам про продавливанию дивана на  каком боку фотки выкладывать?
*

Выложи на обоих, подскажем над каким ещё поработать надо
Profile CardPM
  0/0  
• Пеппи
post Apr 5 2020, 14:57 
Отправлено #8


Рыжая Best'ия

Сообщений: 26 570
Из: ъезженная кобыла
Цитата(Sad_but_true @ Apr 5 2020, 14:17)
Ну ещё и приседаю, но без штанги это занятие - такое себе 
*

Я ребёнка на плечи сажаю)))
Это, конечно, меньше рабочего веса - но всё же лучше, чем ничего))

--------------------
Я в шоке. У меня МВА и я не понимаю такого отношения. На основании права пользования товарным знаком на чужой территории, за распространение инфо не имея докозательст распространяющего инфо на это прав. ©
Profile CardPM
  0/+1  
• prackovja
post Apr 5 2020, 15:41 
Отправлено #9


Поэтесса

Сообщений: 3 827
Из: Чебоксар
а я просто на вас посмотрю с дивана biggrin.gif
Profile CardPM
  0/0  
• крошка
post Apr 5 2020, 15:45 
Отправлено #10


***

Сообщений: 12 110
Цитата(гуеcт @ Apr 5 2020, 14:49)
Выложи на обоих, подскажем над каким ещё поработать надо
*

шлите, выложу

--------------------
знатная Боярыня
Profile CardPM
  0/0  
• prackovja
post Apr 5 2020, 15:52 
Отправлено #11


Поэтесса

Сообщений: 3 827
Из: Чебоксар
скачала правда приложение Йога|Down Dog там до мая бесплатно. но мне тупо негде сесть на коврик, чтоб меня не дергали wacko2.gif заето буду дальше толстеть rolleyes.gif
Profile CardPM
  0/0  
• jazis
post Apr 5 2020, 16:44 
Отправлено #12


декадент

Сообщений: 20 525
Из: лесу вышел, был сильный мороз.
я пиго кажный день пью. либо лёгкие тренировки - пять подходов по полтора. либо силовые - два подхода по три литра.

--------------------
Исторические факты
Вкусно готовим
Profile CardPM
  0/0  
• гуеcт
post Apr 5 2020, 16:47 
Отправлено #13


Активный

Сообщений: 2 135
Из: вне сети
Цитата(крошка @ Apr 5 2020, 15:45)
шлите, выложу
*

Выслал
Profile CardPM
  0/0  
• Port21
post Apr 6 2020, 09:51 
Отправлено #14


Йошкин кот

Сообщений: 12 914
Цитата(prackovja @ Apr 5 2020, 15:52)
скачала правда приложение Йога|Down Dog там до мая бесплатно. но мне тупо негде сесть на коврик, чтоб меня не дергали wacko2.gif  заето буду дальше толстеть rolleyes.gif
*

user upload
Profile CardPM
  0/+1  
• prackovja
post Apr 6 2020, 10:06 
Отправлено #15


Поэтесса

Сообщений: 3 827
Из: Чебоксар
Цитата(Port21 @ Apr 6 2020, 09:51)

*

точно точно))
Profile CardPM
  -1/+1  
 

3 Страницы  1 2 3 >
ОтветитьTopic Options
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей: