Набор группы Prenatal (Фитнес для беременных) в Чебоксарах в 12:00 каждый вторник и четверг в Доме мод на 5 этаже, офис - модельного агентства "Волга" В вечернее время можно заниматься в среду и в какой-нибудь из выходных дней. Пишите здесь или звоните, обсудим. 60 74 74
Какая стоимость занятий? С какой недели можно заниматься? (и до какого срока? Кто инструктор? И где обучался?))
Сообщение отредактировал Occam's Razor - Oct 19 2018, 21:40
Какая стоимость занятий? С какой недели можно заниматься? (и до какого срока? Кто инструктор? И где обучался?))
Добрый день! Зовут меня Ольга Старостина. Занимаюсь я с беременными с марта 2012 года индивидуально и в малых группах. Очень люблю эти занятия. Более 35 малышей рождённых моими клиентками за период практики. Заниматься рекомендуется с 12 недели. В моей практике девочки посещали занятия до родов (сегодня позанималась, завтра родила). Были и такие смелые мамочки 🙂 Нагрузка адекватная, потому что мы следуем одной цели: хорошему самочувствию до родов и облегчению родов (дыхание отрабатываем до автоматизма, чтобы не было паники).
Ах, да, забыла упомянуть, где проходила обучение. Обучалась в Москве у Земзем Елены. Стоимость 300 руб. в группе от 3-х до 4 человек, 200 руб. в группе от 5 человек. Занятие длится час.
Сообщение отредактировал Fitness - Oct 22 2018, 13:41
--------------------
Тренируйся! Наслаждайся! Совершенствуйся! Тренировки в онлайн режиме, в WhatsApp
Доброе утро! Подскажите, куда ходить в бассейн, беременность 18 недель. До беременности регулярно посещала, сейчас очень хочется, но в общий как-то не очень охота. Кто куда ходит, поделитесь пожалуйста.
Добрый день! Зовут меня Ольга Старостина. Занимаюсь я с беременными с марта 2012 года индивидуально и в малых группах. Очень люблю эти занятия. Более 35 малышей рождённых моими клиентками за период практики. Заниматься рекомендуется с 12 недели. В моей практике девочки посещали занятия до родов (сегодня позанималась, завтра родила). Были и такие смелые мамочки 🙂 Нагрузка адекватная, потому что мы следуем одной цели: хорошему самочувствию до родов и облегчению родов (дыхание отрабатываем до автоматизма, чтобы не было паники).
Ах, да, забыла упомянуть, где проходила обучение. Обучалась в Москве у Земзем Елены. Стоимость 300 руб. в группе от 3-х до 4 человек, 200 руб. в группе от 5 человек. Занятие длится час.
Подскажите, а можно прийти на занятия с ребенком, не с кем оставить? 3 года
Консультант по грудному вскармливанию Марина Муллина приглашает будущих мам на встречу 3 ноября в 10.00 в студию йоги "Практика". ⠀ Мы поговорим о том, как подготовиться к кормлению грудью. ⠀ Продолжительность встречи - 1 час. Стоимость - 500 рублей. Предварительная запись по телефону 89276676578 (вайбер, ватсап, телеграмм).
Сообщение отредактировал Ogonek - Oct 29 2019, 13:07
Присоединённые эскизы
--------------------
Консультант АКЕВ,, тел. 89276676478, 376478, Вайбер, телеграмм
Добрый день! хотелось бы попасть на занятие) как это можно сделать?)
Добрый день! Занятия проводятся по утрам в 10 или в 12 по понедельникам, средам и пятницам и в 17:45 ежедневно, кроме 10 января. Напишите смс или в WhatsApp: 89530147738 и я буду держать вас в курсе, если пожелаете, относительно расписания занятий. Занятия все по записи проводятся.
Кстати, сейчас есть возможность набрать группу и в Чебоксарах в дневное время по вторникам, четвергам, а в выходные по договорённости, если будут желающие. Если кто-то хочет заниматься в другое время, могу проводить занятия индивидуально. Опыт и практика индивидуальных тренировок по системе Пилатес, включая практику работы с беременными, 10 лет.
Сообщение отредактировал Fitness - Jan 9 2020, 13:53
--------------------
Тренируйся! Наслаждайся! Совершенствуйся! Тренировки в онлайн режиме, в WhatsApp
Я знаю, что сейчас все ваши мысли только о родах. Что вам бывает страшно, когда вы думаете о том, как они пройдут.
ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ РОДОВ - пока в лёгкой дымке.
А после - может быть много вариантов. Возможно, вы счастливица, которая наблюдала кормление грудью - старшей сестры, подруги🤱, и примерно представляет, как оно выглядит.
Но большинство женщин увидит младенца в первый раз в жизни. В первый раз возьмет на руки. И не будет знать, что с ним делать. 🙁
А значит может быть боль при кормлении, трещины, плач ребенка, докорм смесью, нагрубание, застой, смешанное, а то и искусственное вскармливание.😥
Поэтому, предлагаю не надеяться на авось и узнать:
✅ Нужно ли терпеть, если больно кормить? ✅ Как понять, что ребенок получает питание? ✅ Как понять, что молока достаточно? ✅ Как приложить ребенка к груди, если нельзя сидеть? ✅ Почему ребенок плачет? И что с этим делать? ✅ Нужно ли будить ребенка, если он спит 2 часа и больше? ✅ Когда начинать бить тревогу? ✅ Что делать, если ребенок не рядом с вами? И задать мне свои вопросы.
Когда:👇 В воскресенье 15 марта в 16.00
Где:👇 В студии йоги "Практика" (пр. Ленина, д. 25/1).
Сколько это стоит?👇 600 рублей
Как записаться По тлф 89276676478 (вайбер, ватсап)
Пусть ваш путь кормления грудью будет лёгким и приятным. ❤🙏
Консультант по грудному вскармливанию Марина Муллина
--------------------
Консультант АКЕВ,, тел. 89276676478, 376478, Вайбер, телеграмм
Добрый день! Зовут меня Ольга Старостина. Занимаюсь я с беременными с марта 2012 года индивидуально и в малых группах. Очень люблю эти занятия. Более 35 малышей рождённых моими клиентками за период практики. Заниматься рекомендуется с 12 недели. В моей практике девочки посещали занятия до родов (сегодня позанималась, завтра родила). Были и такие смелые мамочки 🙂 Нагрузка адекватная, потому что мы следуем одной цели: хорошему самочувствию до родов и облегчению родов (дыхание отрабатываем до автоматизма, чтобы не было паники).
Ах, да, забыла упомянуть, где проходила обучение. Обучалась в Москве у Земзем Елены. Стоимость 300 руб. в группе от 3-х до 4 человек, 200 руб. в группе от 5 человек. Занятие длится час.
Здравствуйте, проводятся ли сейчас тренировки с беременными? где и когда напишите пожалуйста, я бы ходила
Здравствуйте, проводятся ли сейчас тренировки с беременными? где и когда напишите пожалуйста, я бы ходила
Добрый вечер. Занятия только в Новочебоксарске проводятся. Ежедневно. Вы можете присоединиться к дневной (11/12/10 часов) или к вечерней (17:45/19:00). Телефон в подписи.
--------------------
Тренируйся! Наслаждайся! Совершенствуйся! Тренировки в онлайн режиме, в WhatsApp